抑郁症是情绪障碍的主要类型，拥有属性严重而持久的抑郁症。抑郁症甚至会导致自杀念头、自杀企图和自杀行为。
抑郁症不会被治.愈吗很多人得了抑郁症都尴尬的去治疗，有的找不到治疗的方法，甚至很多人都不知道自己得了抑郁症。那么，有没有办法不治疗，就会治.愈的办法呢
抑郁症不治疗会好吗
抑郁症是一种心理感冒，是一种常见的精神疾病。世.界卫生组织估计，到2030年，抑郁症将成为全球疾病负担中的头号疾病。抑郁症在发达国家也很常见。在中国，我们对精神疾病有着更为严重的耻辱感，不好意思谈论或治疗精神疾病，所以很多人得了抑郁症而不去治疗。
自行进行缓解的方法有运动行为疗.法，恋爱疗.法。中度和重度抑郁症可以自行痊愈的可能性很低，建议企业重视对于治疗。
恋爱疗.法
抑郁症患者可以谈恋爱吗你当然可以。因为当你在恋爱时，血清素和内啡肽的含量会急剧上升，使人感到非常幸福。抑郁症会大大缓解甚至消失。
在生理学上，抑郁症是血清素(一种与情绪有关的神经递质)功能障碍，通过服用药物来弥补血清素功能的异常。从心理学上讲，抑郁是一种无意义和无价值的感觉。而这两个方面，在谈到真诚的投资时，根深蒂固的爱情是可以弥补的。
当然，这种爱是真心喜欢的，而对方喜欢你，所以血清素水平、内啡肽水平会急剧上升。这个更难。
但是，如果两个人都抑郁，不建议谈恋爱。两个人都抑郁，而且大多有失控感，两个人都容易缺乏安.全感，都想从对方身上找到安.全感。这样的恋爱关系很容易失败。
运动疗.法
运动疗.法也可以有效缓解抑郁症。因为学生运动发展可以不断提高患者体内的五羟色胺、内啡肽多巴胺，这有助于缓解抑郁症。但这种方式缓解是有限的，轻度抑郁症的有少部分教师可以同时通过社会运动治.愈。中度和重度抑郁症是很难通过这些运动治.愈的。但是我们即使不是主要依靠运动治.愈，运动能力对于抑郁症还是有很大好处的。
考虑到年龄和身体状况的锻炼方式。
这是两种通过自我缓解治.愈抑郁症的方法。
北京德胜门中医院温馨提示：一旦确诊为抑郁症，应当将自己的情况进行了详细信息告知患者家属和朋友，让他们可以陪伴共同度过难关。北京德胜门中医院当出现这种情绪抑郁，又不能自我价值判断能力是否患抑郁症时怎么办简单来说也是一种正确的办法，就是去专科医院管理检查分析一下。
擅长：失眠多梦、焦虑症、精神分裂症、躁狂症、精神障碍、抑郁症、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、心理障碍、植物神经功能紊乱、神经官能症、社交恐惧症、幻听幻视等精神心理疾病的诊疗。
擅长：入睡困难、睡眠障碍、精神分裂症、精神障碍、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、强迫症、植物神经功能紊乱、恐惧症、神经官能症、妄想症、心理障碍、疑病症，神经性头痛等精神心理疾病的诊疗。