孩子不愿和我们说话，遇到事只会憋在心里，怎么办？
这位妈妈说，孩子小时候性格很开朗。
但是自从孩子升入初中后，就变得沉默寡言，对什么事都是一种冷漠的态度。
后来，孩子学习成绩一落千丈，从级部前10下滑到倒数，在学习上越来越懒惰，最后索性不去上学了。
休学之后，孩子经常把自己反锁在房间里，和家人几乎没有沟通，这让妈妈很焦虑。
今天我们采访到了小远和他的心理指导老师桑一鑫老师，一起来听听孩子的故事。
下文为孩子第一人称叙述
01追求完美但没有进步的我
我对自己要求的特别高，必须非常完美地完成老师布置的作业，每天晚上写到十一、十二点是常有的事，周末补习班也安排的满满当当。
背诵、听写曾经是我最擅长的事，可后来我越来越力不从心，背诵和听写成了压力源。背不下来课文、写错单词，我感觉特丢人。
学习压得我喘不上气来，想过跳楼，但我又想，妈妈这么爱我，我不能让她失望，就坚持到了现在。
我想过和妈妈沟通，却又不知道该如何开口，每次都是自己偷偷哭一场然后继续学习，我好累啊...
02害怕嘲笑的我
我从级部前十下滑到倒数，这么差的成绩让我没有脸面再去学校。班主任批评过我，她对我一定有意见了，同学们也肯定在背地里嘲笑我。
我接受不了这样，不去上学就不用面对了。
妈妈带我去医院精神科检查，拿了抗抑郁的药，吃了半个月还是老样子，内心还是一潭死水。
爸爸把我送到了郑州的一所特训学校，那里的教官经常体罚、打骂学生，我活在漫无边际的黑暗之中。
我哭着闹着要回家，再不回去我可能真的要疯了。
从那个特训学校回来后，我的精神状态更差了。那天，我在窗户边上放了一个小板凳站在上面往楼下看，心想，跳下去一定很疼。
我正想着，妈妈正好来我房间给我送药，她看到我站在窗台边上吓坏了，她问我想干什么，我哭着喊着说：“我不想活了，活着也没有什么意义。”
从那以后，妈妈片刻不离的在我身边陪着我，强势管教没有用，吃药不管用，妈妈经人介绍找到了纽扣青少年教育学校，经过考察之后就把我送到济南来了。
03初到纽扣青少年教育学校
其实，在去济南的路上，我心里就有点忐忑，我害怕济南的学校和郑州的学校一样。
到了纽扣青少年教育学校之后，是桑一鑫老师接待的我，她带我逛了校园，学校紧靠着风景区，在学校就能看到景区的山，看到这么美好的景色心情特别舒畅。
纽扣青少年教育学校全景
了解了学校之后，桑一鑫老师带着我去见了教官和同学们。
我跟在桑老师身后低着头，小声地介绍着自己，生怕自己一个字说错惹来一阵嘲笑，桑老师见我没有自信，轻轻拍着我的肩膀给予我鼓励。
可我的声音依旧很小，桑老师没有要求我声音再大一点，而是我说完一句，她温柔地重复我刚才说的话。
介绍完自己后，我满脸通红，依旧低着头不说话，同学们和教官们却用热烈的掌声欢迎我，他们异口同声地喊道：“欢迎新同学！”，我终于抬起头来看向他们，他们的笑容灿烂得像阳光一样。
这里，好像和我想象的不一样。
教官和孩子谈话
04桑一鑫老师对我进行心理调整
桑一鑫老师一个星期对我进行三四次心理咨询。桑老师特别温柔，在她面前我总能毫无保留地说出自己的想法。
明明很努力但是成绩总是上不去，接二连三的退步让我下意识觉得自己很差，是一事无成的失败者。
在她的指导下，我知道了是自己的认知出现了问题。
桑老师告诉我，认知影响行为，进而影响现实，认知和行为之间有情绪相连接。
当我认为自己失败的时候，就会产生抑郁的情绪，伴随这种情绪的出现，无力感、失去兴趣、精力减退这些消极的感受也随之而来，从而没有力量去面对本该完成的任务。
桑一鑫老师正在指导孩子
慢慢地，我自信起来，性格变得活泼开朗，做什么事也特别主动。
孩子在同学面前表演节目
桑老师还引导我正确解读事件，心情不好和事件本身无关，而是和对该事件的解读有关。桑老师引导我一分为二地看待问题，不能被事件的负面结果蒙蔽双眼，要看到事件的积极影响。
现在的我和以前大不相同，我虽然不善于表达，但我是个耐心的倾听者。我在这里收获了很多朋友，他们都愿意和我一起玩。