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有一种【妇产整体康复】的服务您知道吗
有一种慢性病在中老年女性中发病率很高，但却没有得到足够的重视，严重影响了女性的生活质量，被称为“社交癌”，这就是盆底功能障碍性疾病。产后出现漏尿、大便失禁、阴道内器官脱垂、性功能障碍等情况的女性越来越多。
妇产整体康复的理念就是在此基础上应运而生的，以产后盆底康复为中心，针对青春期女性、孕前、孕期和产后、更年期、妇科术后女性出现的身体机能、形态、功能、能力、心理等方面的功能障碍给予综合多专业的、多手段的，以改善功能、缓解疼痛、促进身体恢复及提高生活质量为目的一站式解决方案。在欧美等发达国家，它已普及为产后42天必做的治疗。
妇产整体康复是全面的需求，从女性备孕期到孕期到产后再到更年期所出现的身体功能的障碍均需要康复治疗的及时参与。在备孕期就可以做评估，如果有盆底功能障碍性问题在这个阶段就应该给予一些相应的康复训练。增强盆底肌，加强核心肌力的运动训练。产后一周、产后42天整体的产后康复，再到更年期女性的康复共同形成一体化的妇产康复治疗体系。
产后腰痛：
妊娠期腰痛是孕妇常见的症状，国外报道其发生率为50%~80%。对一些女性而言，妊娠期间的腰痛可能就是其终身腰痛的开始。妊娠妇女分娩后半年仍然存在腰痛的比例是5%~40%。即使在产后3年，孕期有过腰痛者依然有20%存在腰痛。
乳房胀痛：
乳房胀痛、泌乳不足、乳腺炎、乳腺增生等是产后常见的乳腺问题，令很多宝妈深陷困扰，不仅影响正常的母乳喂养，宝宝不能有效吸收母乳增强抵抗力和免疫力，也会让宝妈产生焦虑心理，影响宝妈的产后恢复。产后缺乳又称“产后乳汁不行”,指产后哺乳期内,产妇乳汁甚少或无乳可下,其发病率约占产妇的20%~30%。乳汁分泌过少多因脾胃虚弱、气血不足、肝气郁结所致。
产后尿潴留
产后尿潴留是指产后6～8h出现排尿困难，表现为尿液点滴而下，或完全闭塞不通，伴有小腹胀急疼痛；或产后多日小便不能排尽，膀胱残留尿多于100mL。产后尿潴留是产后常见的一种并发症，正常产后尿潴留发生率约14％，而手术助产尿潴留发生率明显升高，产钳术后尿潴留发生率26％～38％，但临床上有时并不为医护人员所重视，尿潴留给产妇带来很大的痛苦，甚至导致严重并发症。
盆底功能障碍会有些什么影响？
1.阴道、子宫、膀胱脱垂，脱出后长期与衣物摩擦可有溃疡、出血、感染。
2.尿频、排尿困难、尿不尽、漏尿，严重者需穿纸尿裤，甚至反复阴道炎、尿路感染。
3.慢性盆腔疼痛、腰腹坠胀酸痛、耻骨联合分离、腹直肌分离、腰背痛、坐骨神经痛等。
4.性功能障碍：性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛等。
5.大便失禁、便秘，长期便秘可引发痔疮，甚至直肠脱出。
除了盆底功能障碍，妇产康复治疗还能够用于哪些情况？
1、产后42天后，无论是剖宫产还是顺产。
2、计划怀孕者，尤其是曾经生产过的女性。
3、产褥期子宫复旧不良、乳涨。
4、人流术后镇痛。
5、子宫内膜修复。
6、术后或产后胃肠胀气。
7、改善淋巴回流受阻。
8、子宫全切术后。
妇产科妇产康复治疗就诊指南：
1.门诊楼妇产科挂号就诊（滇医通、昆明市第三人民医院公众号均可预约，也可现场使用自助机或到窗口挂号）。
2.妇产科医生评估病情，确立治疗方案。
盆底康复治疗就诊指南：
5.患者可同时在家自己做盆底肌肉锻炼：用力收缩肛门3秒以上然后放松，每日10-15分钟，每日2-3次。
注意！
若有以下情况则不能做盆底康复治疗：
1、产后42天内恶露未干净，或月经期、阴道出血、直肠出血。
2、可疑或明确已怀孕者。
3、治疗部位合并恶性肿瘤。
4、泌尿系或生殖系统的急性炎症。
5、植入心脏起搏器或人工心脏。
6、痴呆、癫痫以及无自主生活能力患者。
7、颈部以下、膝盖以上植入钢板、钢钉者。
8、乳腺治疗：假体硅胶乳房禁止治疗，若自身脂肪植入者可以治疗。
9、阴道肌瘤。
10、盆腔器官脱出至阴道口或阴道外。
11、手术创伤未愈合。
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