两个人的婚姻,一个人怎么救?(第5h)小爽出轨离婚背叛

小爽做了一件有点搞笑的事,她不知道从哪找了个人算命,然后跟我说老公有“桃花煞”和小人作祟,所以老公才会出轨。问我信不信这回事?

我当然不信!

出轨百分百都是自己的选择,哪有什么小人作祟?倒不如说是别人主动勾引他,那听起来倒是靠谱一些。

这是比较有意思又奇怪的地方:

因为前期的咨询,小爽已经通过改变认知和与伴侣的互动模式,找到了解决出轨的力量和方向。不至于迷茫到求神拜佛啊?一般只有内心迷茫,又对现实无能为力的人,才会求诸于这个方向。

从心理学上分析算命要想成功骗到钱,必须满足以下3个条件:

第一个条件

它的说辞必须给你一种解脱感——比如小爽老公的出轨案例,对方就借口说是“桃花劫”和小人作祟。看起来像是命中注定,被人所害。老公的额出轨自然就没有责任,也不用遭受谴责;

第二个条件

它用特定的话术,帮你分析清前因后果。虽然这些解释看起来荒谬,比如行为败坏了德行,所以招致惩罚。或者对先人不敬,家庭不和,才有灾祸。(言下之意,小爽老公的父亲德行有亏,所以小爽老公才诸事不顺)

你相信了他的解释,,也就能消除疑惑——为什么会发生出轨?从而消除不确定感,产生了对生活的控制感。

既然如此,那我接下来注意什么什么就好

第三个条件

给你解决的办法,让你知道怎么做就可以消除。通常话又不会说死,会留个伏笔。比如“行为端正,去掉小人之后,多半就没问题了”(意思是再有问题那就是你行为不端正或者小人没打掉,和他关系不大)

通常到第3个条件,这些算命的就要开口收钱了。比如小爽,乐呵呵的交了好几千,还请了几张符回来。所以我说她有点好笑

之前我做过许多类似的案例,还有些会搞些“法事”。后面有机会我再讲讲,揭穿这些骗局有时候能起到作用的原因——和心理学上的催眠有关

我小时候就生活在农村,对这些事屡见不鲜。甚至我自己小时候发高烧,就被叫过“魂”——拿我前几天穿的衣服,在十字路口喊我的名字。

深知一个人的世界观很难改变

即使我努力的在用科学分析方法,帮小爽处理她老公出轨的问题。可能在小爽内心深处,她还是更信这些非自然力量多一些。(她们一家都很爱找路边摆摊的算命,算一次50块钱)

我只问小爽:

“那你算出来老公有桃花煞,也花钱化解了。有用吗?老公和你的关系改变了吗?改变到底是因为化解了所谓的桃花煞,还是因为你的个人努力?光是烧烧香就能解决现实问题,有用的话你告诉我,我也多烧几根。”

小爽说:“没用,是靠我自己。心疼钱,可能那就是一个心理安慰吧,当时能好受一些。就像花钱找人安慰你一样,他披着层超自然的皮安慰你,告诉你会没事的。你也就能好受些······”

这简直是诈骗重灾区!

甚至我知道有个同行,就摇身一变,不做心理咨询师(他水平不行,总被人投诉),跑去小红书干起算命引流了。还风生水起,没法说!

回到健康、正常、现实的处理思路中

我和小爽开玩笑道:

“要不然下次伴侣再和你吵架,你就拿根香点上,供在伴侣面前。看看会不会有作用试试?”

小爽也笑了,

说,那他估计会骂我神经病吧。本来他就说我性格有问题,这下不是做实了我脑子有坑?

【5】

我接着说:

“所以啊!

别人如何看你、如何说你、对你反应如何,首先取决于你自己是个怎样的人不是吗?

找人算命更像是你放弃了自己解决出轨的方式,寻求别人“替你解决”。这样你自己就能不再煎熬受罪了,换句话说——我认为你在逃避处理伴侣的出轨,告诉我最近发生什么事了,让你再次逃避?

还是说,这是你新的心理防御策略?

继放下用怒型人格的愤怒表达之后,发展出了“压抑”/“回避”的策略——你自己不用面对伴侣,找人收拾他?”

简单和小爽开了个玩笑缓和气氛,帮助她放松之后。我尝试和小爽探究她行为背后的动力

她信奉什么我不想纠正

我关心的是促使她采取这些行为背后的原因

【6】

小爽说不知道,其实她经济并不宽裕。可能就是想抱着试一试的态度吧,万一呢?万一有用呢?

“那你是认为自己现在的处理方式没用?”

我问小爽

到这是一个关键转折点,有两种可能性:

一,小爽回避改变与伴侣互动的痛苦,采取了看起来更简单的省事的办法处理老公的出轨。烧烧香,贴个符;

二,小爽内心深处觉得修复没有希望,不想修复了。属于心理防御机制里【否认】的一种——虽然她口口声声说想修复这段婚姻,但行动上却很少采取实质性的修复措施。

小爽说她也不知道

不过有时候她确实会这么问自己:“是啊,他都出轨了,我这么努力的修复有什么意义吗?”

找不到答案

【7】

为了帮助小爽确认她“烧香”背后的底层动力是什么?我给她留了一个小练习,你也可以参考下。

我让小爽看看下面的描述符不符合她的情况:

1,在经历出轨后,我的感觉正在逐渐丧失——越来越难以清晰的感觉到疼痛,甚至有时候想起这件事,完全没有任何感觉?(逐渐变得麻木)

2,最终实现我的诉求时,比如签订《婚内财产协议》或者与伴侣约法三章后,并没有我想象中的高兴或满足?

3,伴侣再次伤害或者言语攻击我时,愤怒还有,但成都已经很轻了。其他的情绪反应也几乎没有?(像是心死如灰的感觉)

4,似乎别人都活的有滋有味情感分明的,我好像失去了鲜活表达情绪的能力。成了“木头人”?

其中第3条是我针对小爽的情况所组织的语言。如果除了这条之外,在被出轨后其他的描述你都符合,那你要当心:

你可能正在强烈的压抑自己的感受——极度依赖压抑与否认来避开强烈的情绪体验。

比如经常小心地安排自己的生活,逃避可能引起强烈情绪的场景,特别容易陷入狭隘的日常惯例之中。

比如有了不满自己忍着,不敢说出来,怕有矛盾。但又很容易风声鹤唳,杯弓蛇影。

最终发展成被动攻击

【8】

我说这些话的时候,看不到小爽的表情(线上文字咨询)。小爽也半天没回复我

过了一会,小爽给我发:

张老师

我现在泪流满面~

我回她:

“恭喜你!

从用愤怒攻击的防御方式保护自己,到慢慢放下这种心理防御机制。

再到发展出新的压抑与否认,通过压抑情感来避免愤怒建立新的心理防御机制。

再到今天你可以试着接纳自己的真实感受——出轨让你绝望,承认和看见你自己在苦苦挣扎,真正与你内心的感受共鸣······

这一路走的真不容易!”

第5h的咨询的结尾,我告诉小爽,虽说她最初的目的是想继续婚姻。但她始终是自由的,随时可以修改这个目标。也可以放弃(如果感到无望,不想继续)

我理解她一个人走,一个人支撑两个人的婚姻,就是会很累。

小爽回,

是的,她没告诉我的是前几天老公回家的时候,她和老公提了离婚。老公没同意,算命也说和老公是她的正缘,她是有些累了,想缓一缓。

【9】

到这一个小爽的婚姻又进入一个关键点:

前期对出轨的处理,可以以小爽为主导,干干净净的料理清楚婚姻背叛。前期的修复工作,也可以是小爽主持,伴侣配合

但到了真正深入内心,解决距离感的阶段。非夫妻两个人都强烈的想继续婚姻不可!缺一不可!

换句话说

小爽已经为这段婚姻的继续,做到了她所能做到的足够好的程度。接下来需要老公接力顶上来了

THE END
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