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求助者（21岁女生）：我去上班时，总在意自己的外貌，不喜欢跟人说话。想认真工作，可是一认真起来脸上就很僵硬，整个面部都很不舒服，眼睛看东西也不清晰，眼神怪怪的，不敢自然地看别人，好痛苦好难受呀。别人都用怪异的眼光看我。

疗愈师：可以想像着带着微笑的表情工作呀。

求助者：我是做普工的，怎么微笑？

疗愈师：带着淡淡的微笑就行，你觉得别人用异样的眼睛看你的原因是什么？

求助者：我总是很紧张，不敢交朋友。对工作生活影响真的好大，我都不能像其他人一样。

疗愈师：你过去曾受到过什么较大的伤害？

求助者（27岁女生）：我失恋了，有一两个月了，他永远都说我做得不对，估计他看上别的女生了，直接不想和我在一起了。

咨询师：他对你哪方面不满意？

咨询师：既然这样，分手也是好事呀。

求助者：是没有爱了，现在随便辱骂我。

咨询师：早该离开这样的人了。

求助者：是的，我崩溃了好久，难得站起来，可是他又连续几天给我发消息，后来我主动要求复合，他还不同意。拒绝的理由是：以前你没钱我不可能和你在一起，现在你有钱了，我更加不可能和你在一起。

咨询师：他自卑狭隘吧。

咨询师：他身边有亲人吗？你母亲不跟他在一起吗？

求助者：在一起。

咨询师：他们夫妻关系好吗？

求助者：时不时吵架，年轻的时候还打架。

咨询师：你是独女？

严重活不出自我的人

这位28岁男子说：“读初一的时候，有一天正在上课，我突然肚子痛，想上厕所大便，于是我就举手对老师说我想上厕所，结果全班同学都轰笑起来，我觉得特别尴尬，特别没面子。这个事情给我留下了很重的阴影。从那以后，我很害怕上课的时候突然需要上厕所，因为我再也不想体验第二次被全班同学嘲笑的尴尬的感觉。我早就参加工作了，不需要坐在教室里上课了，不需要担心向老师举手上厕所遭到全班同学嘲笑了，但担心上厕所的问题一直存在，对我的生活造成严重影响。