心润家美心理咨询

擅长:情绪问题亲密关系人际关系个人成长

擅长:婚姻关系自我认知人际关系情绪管理

擅长:儿童青少年情绪压力婚姻家庭

擅长:个人成长亲密关系情绪问题

累计帮助了0人

擅长:青少年心理亲子关系婚姻情感精神分裂

擅长:学习适应自我成长亲密关系亲子关系

累计帮助了49人

擅长:亲密关系亲子关系个人成长

累计帮助了102人

擅长:亲密关系情绪困扰自我探索与个人成长

累计帮助了98人

擅长:情侣关系、亲子关系、婚姻关系、人际关系、焦虑情绪儿童青少年厌学、叛逆、网瘾

累计帮助了96人

擅长:儿童问题婚姻家庭情绪压力

累计帮助了84人

擅长:个人成长情感关系情绪调节

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擅长:个人成长夫妻关系安宁陪伴

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擅长:个人成长儿童问题行为问题

累计帮助了123人

擅长:焦虑抑郁社交问题少儿厌学个人成长

案例咨询

婚姻家庭

“不对劲”的夫妻

夫妻关系应该怎么相处,尤其是当夫妻之间多了一个宝宝,更加不知所措,我们该怎么办?

学习动力

不自信孩子的背后

女,7岁,小学一年级,每天上学的路上都会出现呕吐的行为,一旦开始上课就会一切恢复正常,能够正常上课,母亲曾带来访者去医院检查,并未查出任何躯体疾病,后转向心理咨询求助。来访者父亲患有抑郁症(并没有按医嘱服用药物),并有家暴来访者母亲的行为,来访者曾多次目睹父亲家暴母亲。来访者的母亲希望能通过解决孩子上学路上呕吐的问题作为切入点,帮助来访者学会表达自己的想法,也希望能通过咨询更了解孩子。

个人成长

从厌恶学校到整个家庭的共同成长

儿子14岁,在学校遇到了学业和人际上的挫折,反感学校,已经休学2个月,在家里看书。近2月关于作息、学习等事情会和父母有冲突,但父母怕刺激孩子,有忍让,以前家里有冲突的时候,全家人一起对吼。妈妈是单位领导,对儿子要求严格,小学时,会给儿子布置额外的作业。

心理测评

症状自评量表SCL90

《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前国内用于成人群体心理状况调查使用得最多的工具,是精神症状(心理问题)筛查量表。

免费测试

2179人已测试

心理健康自测量表

每个人都非常关心自己的健康,无论是心理上的还是生理上的,那么,什么才是心理健康呢?它是指人的内部心理与外部行为和谐、统一,并能良好的适应社会、环境的一种心理状态。

1690人已测试

你是个易冲动的人吗

古人说“祸从口出”,我们也常常会在盛怒或是不经意间,就说出-些伤害朋友的话。你是个容易冲动的人吗

1166人已测试

你患有抑郁症吗

1152人已测试

这一生你会遇到几段恋情?

985人已测试

你是个双重性格的人吗

有时候人们并不能意识到自己是否具有双重性格,就像《魔戒》里面的“咕噜”一样,在内心深处还有另外一个“自己”时不时就蹿出来,以至于有时候自己都不清楚究竟干了些什么,这就是双重性格在作祟!

898人已测试

职业价值观测试

通过职业价值观测试,你可以大致了解自己的职业价值观倾向.了解自己的价值观,你就可以理解在有些问题上,为什么和其他同学或同事的看法不同.同时,以此为基础来考虑一些问题,或对一些问题做出抉择,可能会更符合你自己的心愿,也可以使你在处理问题上更加趋于成熟,理智和客观.

854人已测试

你属于哪种恋爱风格

771人已测试

PSTR压力测试表

适度的压力有助于提高学习效率,但过度的压力会危害人的健康,引起心脏功能及免疫力的问题。人们所承受的压力适当与否可以通过测试表来了解。

751人已测试

父母亲与子女的关系融洽性

身为父母,您与自己孩子的关系融洽吗?

703人已测试

抑郁自评量表(SDS)

抑郁自评量表(SDS)为短程自评量表,是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一,用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。

702人已测试

MBTI职业性格测试

MBTI职业性格测试是国际最为流行的职业人格评估工具,作为一种对个性的判断和分析,是一个理论模型,从纷繁复杂的个性特征中,归纳提炼出4个关键要素--动力、信息收集、决策方式、生活方式,进行分析判断,从而把不同个性的人区别开来。

695人已测试

亲子关系自评量表

682人已测试

焦虑自评量表(SAS)

焦虑是一种比较普遍的精神体验,是心理咨询中常见的一种心理障碍,长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。

681人已测试

中小学生心理健康量表(MHT)

测试由学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向8个内容量表构成,测题量适中,覆盖面广,筛选率高,具有较高的信度和效度。

670人已测试

你的性幻想程度如何

665人已测试

Rutter儿童行为问卷(家长问卷)

现在人们一般认为儿童行为问题(Childhoodbehaviourdisorders)包括行为和情绪问题。行为问题如:违纪行为有攻击,不听管教,偷窃,逃学,离家出走,纵火等,情绪问题又称神经症问题包括焦虑,恐惧,抑郁和人际关系困难。Rutter儿童行为问卷适用范围:(1)适用于学龄儿童的年龄范围;(2)适用区别儿童的情绪和行为问题;(3)适用于区别儿童有无精神障碍。

637人已测试

你有抑郁症倾向吗

抑郁症是一种以显著的心境低落为主要特征的精神障碍,并伴有相应的思维行为改变。位居各类心理和精神障碍之首,号称“第一心理杀手”。

625人已测试

学习风格调查问卷

从信息加工、感知、输入、理解四个方面将学习风格分为4个组对8种类型,它们是:活跃型与沉思型、感悟型与直觉型、视觉型与言语型、序列型与综合型,并设计了具有很强操作性的学习风格量表,可以较好地进行学习风格的测试。您属于什么样的学习风格?

624人已测试

中学生学习方法及考试中的心理素质测试

通过本测验,可了解一下自己的学习方法及考试中的心理素质如何。

THE END
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23.经常感到抑郁焦虑是心理问题还是精神疾病?该如何区分与治疗?心理咨询和心理治疗: 寻求专业的心理咨询或心理治疗,通过谈话治疗来理解和解决问题。 2 自我调节: 通过培养业余爱好、保持乐观心态、进行自我情绪调节等方式来改善心理状态。 3 社会支持: 获取家庭和社会的支持,帮助自己在情感上得到安慰和https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NjQ4MzkyNA==&mid=2650996412&idx=1&sn=9cbeea7c9bf40d49e973586dafd92c4d&chksm=851984c525c18da6e97796c28cca2f9e18ad5f33c0f052760895e3621d183a6578753050eab1&scene=27