如何判断自己得了艾滋病?一分钟教你检查方法

临沂市临沭县疾病预防控制中心王智美

艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒引起的严重的传染病，主要攻击人体的免疫系统，使人体逐渐失去抵抗病毒、细菌等病原体的能力，最终导致死亡。艾滋病的传播方式多样且潜伏期较长，许多人在感染初期无明显症状，及时、准确地判断自己是否感染艾滋病至关重要。本文将详细介绍如何一分钟判断自己是否感染艾滋病。

1.了解艾滋病的接触史

艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播。因此，首先要回顾自己是否有可能感染艾滋病的接触史，包括与未经确诊的艾滋病感染者或高风险人群发生无保护的性行为;共用注射器、针头，接触未经消毒的医疗器械，或者伤口直接接触艾滋病患者的血液;如果母亲是艾滋病感染者，婴儿在出生前、出生时或者出生后通过母乳喂养等途径感染艾滋病。

2.观察自身症状

艾滋病感染初期，部分患者会出现类似流感的症状，但这些症状并不具有特异性。然而，随着病情的发展，可能会出现以下典型症状：

2.1发热

持续低热或者高热，服用普通感冒药难以缓解。

2.2淋巴结肿大

颈部、腋窝和腹股沟等部位的淋巴结肿大。

2.3体重下降

未经节食或剧烈运动的情况下，体重明显下降。

2.4皮疹

皮肤上出现红色或紫红色的斑丘疹、结节或肿块等。

2.5神经系统症状

头痛、记忆力减退、注意力不集中等。

3.使用检测试纸

艾滋病检测试纸包括血液试纸和唾液试纸，通常具有较高的准确性和便携性，患者可在家自行检测。购买检测试纸应选择正规渠道，选择经过国家认证的试纸品牌，并仔细阅读试纸的说明书，按照指示进行操作，通常需要采集指尖血或者唾液样本，滴入试纸中等待结果，如果显示一条红线表示阴性，两条红线则表示阳性，如果出现阳性结果应立即前往医院进行确认治疗。

4.寻求专业的检测

试纸呈阳性应立即前往医院进行专业的检测，专业医疗机构通常采用多种检测方法，包括艾滋病抗体检测、艾滋病核酸检测等，确保检测结果的准确性。

5.检测注意事项

进行艾滋病检测时，应注意保护个人隐私，避免泄漏个人信息，如果检测结果为阳性，不要恐慌和逃避，积极配合医生的治疗和管理方案。虽然艾滋病无法有效根治，但可以通过有效的预防措施降低感染风险，日常生活中需要注意个人卫生和安全行为。

综上所述，艾滋病是一种严重的传染病，判断自己是否感染艾滋病需要综合考虑接触史、自身症状表现、专业检测结果等多方面。另外，科学认知和有效预防能够控制疾病的传播和危害，通过加强宣传教育，提高公众对艾滋病的认知，加强预防措施，减少艾滋病的传播风险，有效地预防艾滋病的感染风险。