要扫清选择恐惧症，就需要找到一个真正了解肌肤组织的人，用他们的专业知识为肌肤会诊，在2013年到来之际，让美丽成为一种简单便捷的事儿，皮肤科医生无疑是最好的人选。今天，小编就带来几条皮肤科医生对于肌肤的整改方案。
方案一：抗衰要为肌肤注入能量而非肉毒杆菌
肉毒杆菌现在已经成为了很多人抗衰祛皱紧致欢颜的不二法宝，但是僵化的表情为这种快速美容手法惹来颇多诟病。皮肤科医生研究发现，要想肌肤达到真正的紧致抗衰功效，需要为肌肤注入能量，从根源上提升肌肤的源动力，焕发强大的生命力。比如可以采取为肌肤补充胶原蛋白和弹力蛋白的方式，从肌肤底层提升肌肤组织的支撑力等等。对祛皱紧肤不应该浅尝辄止而应该从肌肤的根源入手。
祛皱焕颜推荐：纪梵希[微博]焕颜美肌精华液
纪梵希焕颜美肌精华液独特的配方能够给予肌肤完整的抗老化保护。由于被纪梵希抗老化蛋白质牢牢地保护起来，肌肤愈显迷人的光泽，抵御外界压力的抗击潜能也逐渐被增强。皱纹与细纹被有效抚平，肤色更匀致，肤质更光滑有弹性，愈显青春的神采奕奕。
紧肤祛皱推荐：德玫恩祛皱紧致凝胶
德玫恩祛皱紧致凝胶在业界堪称“不用动刀的拉皮手术”，完美诠释“科技与自然并重”的纯正瑞典品质。德玫恩祛皱紧致凝胶首创的表皮、真皮、肌肉“3次方”祛皱紧肤法，以独创活性逆转衰老复合科技Tricutan-Complex配方，逐层破解、阻击衰老，全面阻击各个部位的皱纹和大眼袋，全方位完美提拉，强效改善肌肤松弛。德玫恩祛皱紧致凝胶的最大亮点在于将祛皱紧致的功效深入到肌肤底层。另外，产品中蕴含的菁纯的植物精萃姜黄素、迷迭香、积雪草等高效成分，逆转肌龄，畅享肌肤年轻态。
方案二：粉尘时代彻底清洁是关键
春节期间，各个城市的PM数值在不断攀升，肌肤面对的粉尘污染已经不仅仅是雾霾那么简单。让肌肤健康安全的前提就是合理除去肌肤表面的粉尘杂质以及彩妆残留，彻底的清洁和完美的卸妆同样重要。
完美清洁推荐：伊丽莎白雅顿时空纯净清洁乳霜
伊丽莎白雅顿时空纯净清洁乳霜具有温和洁肤系统及Ceremide3分子钉3成份，温和清洁肌肤的同时保持肌肤的水润，洗后肌肤滋润光滑毫无紧绷感。分子钉3有效舒缓肌肤，让肌肤光彩柔嫩。
彻底卸妆推荐：茱莉蔻衡肤洁面卸妆乳
方案三：日晒危机，防晒再无季节论
紫外线是肌肤最大的敌人，这点已经被科学反复论证过了。强烈的紫外线不仅会造成急性的晒红和晒伤，更会穿透肌肤的角质、真质层，使肌肤内部开始产生活性氧，伤害细胞的修护力，不仅如此，紫外线还会产生肌肤老化、暗沉、色素沉着甚至导致细胞病变，造成光老化、光角化和皮肤癌等肌肤问题。紫外线的无孔不入，使得阻击紫外线的工作已经不单单只在夏季进行了。无论是白天还是晚上，春季夏季还是秋冬，都要为肌肤营造一个完美的屏障。
完美防晒推荐：薇姿优效防护隔离乳SPF30+PA+++
薇姿优效防护隔离乳可以用于长效户外防晒，有效阻挡UVA与UVB，全方位保护肌肤，兵在产品中加入了防水防汗配方，完美防晒更持久。薇姿在此款防晒产品中融入了对抗细胞损伤与皮脂控制科技，8重功效，全面隔离紫外线污染，维护清爽通透的健康肌肤。
晒后修复推荐：理肤泉舒缓喷雾
理肤泉舒缓喷雾蕴含独特的理肤泉温泉水，里面富含具有抗氧化能力的天然高效的抗氧化元素，能够阻止皮肤早衰，修复紫外线对细胞造成的损伤，保护皮肤免受自由基的侵害。完美适合敏感皮肤及易受刺激的脆弱皮肤的需求。
方案四：抗氧化需要产品+饮食
氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的连锁反应。因此，要想合理抗击抗氧，要从护肤和饮食两方面入手。山竹、绿茶、红萝卜和石榴都有增强身体抗氧化防卫系统、保护细胞免受自由基侵害的作用。而从护肤手段入手，则是需要在护肤品中融入天然的抗氧化剂。
植物抗氧推荐：伊索香芹籽抗氧化精华
此产品是一款富含强效抗氧化成分的完美保湿精华，含有优质且抗氧化效果优异的葡萄籽与香芹籽，并且加入
自然哲理维他命C粉
施点魔法，所有保养品都可以让肌肤更明亮。任何肤质皆适用，100%有效的维他命C商品，可以添加在任何你喜爱的保养品之中，让所有保养品变成含有维他命C效果的商品。根据科学实验证明维他命C可以有效延缓肌肤的自然老化，绝佳的抗氧化功效，并且不会对肌肤引起任何伤害。
方案五：眼周护理要多管齐下
很多人都觉得眼部护理是眼霜加按摩即可，殊不知脆弱的眼部肌肤暗藏种种玄机，再万能的眼霜也不能解决所有的难题。对于黑眼圈、细纹、脂肪粒和浮肿需要挑选不同的眼部产品来逐一解决。
水润眼霜推荐：契尔氏牛油果眼霜
契尔氏牛油果眼霜独特的配方能帮助肌肤重回自然保湿的状态，高科技的“双重保湿机制”，在眼霜接触到肌肤的剎那，会自动由乳霜状质地转变为水状质地，带给肌肤最大的保水度，以及柔嫩的触感。
去黑精华推荐：海蓝之谜浓缩修护眼霜
密集奢养，极致呵护。配合三种形态的神奇活性精萃所释放出的新生能量，加以特含的天然矿石赤铁矿，以磁化能量改善眼部微循环，彻底解决黑眼圈困扰。同时，珍贵的亮妍酵素和蓝铜宝石能够明亮紧致眼周肌肤，刺激胶原蛋白新生，舒缓润泽，私享臻美。
方案六：去角质要掌握一个度
去角质推荐：雅诗兰黛细嫩微粒去角质霜
产品蕴含的独特的热感科技能产生使毛孔张开的温热成分，瓦解并排出多余脂肪、老旧角质细胞和环境产生的污垢；独特的三重焕肤晶体结构集中地亮泽肌肤，并迅速回复年轻，明亮的容颜；防御层修护精粹，能舒缓肌肤，使肌肤呈现绝佳的焕肤效果。三位一体令肌肤柔嫩细滑、光采匀净，让细纹和毛孔悄然隐形。