分辨皮肤过敏和皮肤病可以依据症状表现、病程、病因、治疗方式以及预后来进行区分。
1.症状表现
通过观察皮损形态、分布特点以及伴随症状可以区分两者。皮肤过敏通常表现为红斑、丘疹或水疱，伴有瘙痒，而皮肤病则包括多种类型如银屑病、湿疹等，各有其特定的症状。
皮肤过敏：主要表现为局部出现红斑、水肿、丘疹、水疱甚至糜烂渗出等症状，并且伴有剧烈瘙痒感；
皮肤病：症状多样，可能包括红斑、鳞屑、瘙痒、疼痛、脱屑、溃疡等。
2.病程
皮肤过敏：发病迅速，多数患者在接触过敏原后数分钟至数小时内出现症状，停用致敏物质并进行适当处理后，症状通常可在几天内缓解；
皮肤病：病程长短各异，可能为急性发作，也可能是慢性疾病，需要长期管理。
3.病因
考虑引起皮肤不适的原因是否与环境有关。皮肤过敏多由接触到花粉、动物毛发等外界刺激物引起；皮肤病则涉及遗传、感染、激素水平等多种因素。
皮肤过敏：通常是由于接触到某些过敏原，如食物、药物、化妆品或环境因素导致的免疫反应；
皮肤病：原因复杂多样，可能与遗传、感染、自身免疫、环境等因素有关。
4.治疗方式
治疗方法因具体疾病而异。皮肤过敏可通过避免已知过敏原、使用抗组胺药或外用皮质类固醇进行治疗；皮肤病需针对不同类型采用不同的治疗方法，如光疗、口服药物或外用药膏。
皮肤过敏：首先应尽可能找到并避免已知的过敏原，同时可遵医嘱服用抗组胺药以减轻症状；
皮肤病：治疗取决于疾病的类型，可能包括外用药物、口服药物、光疗或其他专业医疗措施。
5.预后
判断两种状况的恢复可能性及长期影响。皮肤过敏通常预后良好，在去除过敏原后很快痊愈；而某些皮肤病可能导致反复发作或慢性进展，影响生活质量。
皮肤过敏：及时发现并远离过敏原后，大多数人的皮肤功能会恢复正常；
皮肤病：部分皮肤病无法治愈，需要定期监测和治疗，以控制病情发展。
对于皮肤过敏和皮肤病的辨别，建议患者注意观察皮损的变化，若症状持续或加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，穿着透气性好的衣物，有助于减少皮肤问题的发生。