2.活动场所：延安革命纪念馆、杨家岭、知青博物馆、科技馆、枣园、南沟农耕体验、素质拓展、观看大型红色历史舞台剧《延安保育院》
3.行程安排：
第一天：XX——延安
07：30在学校操场集合；
08:00步行前往XX火车站；
08：30清点人数，进站候车；
09：00乘坐红色研学专列前往延安；
14：00列车抵达延安市火车站，学生有序下车出站；
14：10乘座旅游大巴车前往延安革命纪念馆；
15：00全部车辆抵达延安革命纪念馆后，下车清点人数，在纪念馆广场集合
第一项：奏唱《中华人民共和国国歌》
第二项：请延安市领导讲话
第三项：请陕西红都研学旅行社有限公司**讲话
第四项：请校长（教师）代表讲话
第五项:请学生代表发言
第六项：请延安地接社***讲话
第七项：观看延安地方文艺节目演出
纪念馆建筑面积5000平方米，馆内分6个展厅，展出面积3240平方米。纪念馆内展出了大量珍贵革命文物、文献和照片，以1000多幅历史照片和800多件革命文物，按历史顺序分列11个单元，400多米长的展览大厅，生动、形象地再现了毛泽东、刘少奇、周恩来、朱德等当年在延安革命的抗战风采。
17：30清点人数后，前往餐厅；
18：00用晚餐；
19：00前往酒店休息。
用餐：中、晚住宿：延安
第二天：延安---市内
07：00起床，整理内务；
07：30清点人数，酒店内用早餐；
08：00乘坐空调旅游大巴车前往延安杨家岭旧址（车程约0.5小时）；
杨家岭革命旧址是中共中央驻地旧址，位于延安城西北2公里处。1938年11月至1947年3月，是中共机关所在地，毛泽东等中央领导在此居住。这期间，中共中央继续指挥抗日战争敌后战场并领导了解放战争，领导了大生产运动和整风运动，召开了党的“七大”和延安文艺座谈会。1942年在此建成中央大礼堂，1945年4月在中央大礼堂隆重召开了党的第七次代表大会。
枣园位于延安城西北8公里处，是一个园林式的革命纪念地，其内生长着种类繁多的花草树木，景色秀丽，环境清幽，这里原是一家地主的庄园，中共中央进驻延安后，为中央社会部驻地，遂改名为“延园”。1944年至1947年3月，中共中央书记处由杨家岭迁驻此地，期间，领导全党开展了整风运动和解放区军民开展的大生产运动，筹备了中国共产党“七大”。2016年12月，枣园革命旧址被列入全国红色旅游经典景区名录。
11:00前往张思德为人民服务广场现场讲解授课《张思德精神》（0.5小时）
11：30清点人数，乘坐空调旅游大巴车前往餐厅；
12：30清点人数，前往餐厅用中餐；（1.5小时）
知青馆中所包含的影像资料特别齐全，完整的记录了1966—1976年间北京知青到陕北下乡，成为继中央红军到陕北后的又一个来延群体。在延安这块黄土地上，知青们与延安人民一道，发扬延安精神，为改变延安贫穷落后的面貌做出了不可磨灭的贡献。为了真实记录北京知青与延安人民共同经历的峥嵘岁月，留存、珍藏历史资料。
延安科技馆展览面积9000㎡，设有1个常设展厅、1个主题展厅、1个军事科普展区和1个特效影院。其中常设展厅面积6286㎡，展示主题为“探索·科技·未来”，设序厅、奇妙的世界、探索与实践、走向未来和尾厅5个科技展厅、1个儿童乐园和3个科学工作室。延安市科技馆以"科普延安、发展延安“为主题，通过丰富多彩的互动展项，让参观者触摸人类在梦想之路上的科学探索历程，了解被发现的客观世界的运动规律，体验人类创造发明的方法及成果，科技文明对延安未来社会发展的前景。延安科技馆以展览教育为主要手段，通过科学性、知识性、趣味性相结合的展览内容和参与互动的形式，反映科学原理及技术应用，注重普及科学知识，注重培养观众的科学思想、科学方法和科学精神。在开展展览教育的同时，还组织各类实践和培训、学术交流、科技咨询等活动，让观众通过亲身参与，加深对科学的认识和了解，在寓教于乐中提高自身科学素质。
17：00清点人数，乘坐旅游大巴车前往餐厅用晚餐；（1.5小时）
20：30前往酒店休息。（车程约0.5小时）
用餐:早、中、晚住宿：延安
第三天：南沟基地
07：30起床，整理内务；
08：00清点人数，酒店内用早餐；
08：30乘坐旅游大巴车前往南沟黄土地综合实践基地（车程约0.5小时）；
09：30现场教学课程（1小时）
打腰鼓：分文鼓，武鼓。
陕北秧歌：基本动律扭、摆、走、扭似春华绽，摆似风吹柳，走似水上漂
10:30地膜玉米播种劳动体验（2小时）
1.整地；2.施肥；3.起垄；
4.覆膜；5.打孔；6.下种；7.覆土
实施步骤：
3.模仿练习：每个劳动小组代表在农艺师指导下进行模仿操作，掌握后回到本组带领同学进行劳动实践体验活动。
4.分组体验：各组在组长带领下开始分环节进行劳动体验。
5.巡回指导：农艺师巡回检查指导。
7.总结点评：农艺师现场点评。
14:00清点人数，素质拓展（3.5小时）
1.沙场点兵
2.一圈到底
3.铁甲战车
4.魅力团队建设
5.移花接木
17:30清点人数，前往餐厅晚餐（1.5小时）
19:00清点人数，篝火晚会（1.5小时）
21：30全体学员集合，乘坐旅游大巴车前往火车站（车程0.5小时）；
22：00抵达延安市火车站后，清点人数，进站候车；
00：00乘坐红色研学专列返回旬阳。
用餐：早、中、晚住宿：火车
第四天：XX
07：30用早餐；
09:00到达XX火车站，师生下车后步行返回学校，结束愉快的红都研学之旅!