这从一个侧面反应，这位仁兄家里基本上都不是从事体力劳动的，如果有高强度体力劳动的，低油低脂的饭菜根本吃不下去的，饮食还得根据自身情况而定的。
对的，以前穷做饭没油水，个个身体健康，现在重油重盐，三高立马就来
还有一点是以前大部分人从事体力劳动，消耗大，又不富裕，一年到头也吃不了几顿大鱼大肉，三高人数自然就少，举个例子，以前谁舍得在家里开油锅炸东西啊！
葵花籽油我从下吃到大，猪油最近几年吃上了，现在低压已经100了
[图片]
黑个屁，没有什么资本会去生产猪油，因为提取猪油方便快捷简单，成本还低，只要有手和厨房就行。反倒是一堆生产植物油的资本疯狂吹植物油。热知识：当年没有植物油的时候，肥肉的价格也是远远低于瘦肉的。咋滴，还会有资本要控制全国的肥猪肉去炼油，然后高价卖给全国人民？
没有植物油？村里的花生油谁榨的？
到底哪种好？西方吃而中国不吃的好
西方日常用油也是动物黄油要比植物黄油好
因为猪油你自己炸等于省去了生产和销售成本啊，你让厂商卖猪油绝对比植物油贵
动物黄油和植物黄油的差价很直观的体验了
对吃清蒸水煮的人来说要需求脂肪摄入这有点绷不住。
何况哪怕水煮，水煮鸡胸、牛肉都可以提供脂肪啊，更何况雷打不动的牛奶，鸡蛋呢。
一年十斤吗，老哥原本多少斤
150多斤，40多了，孩子出来后体重就没下过150，这次过完节只有140出头了。
告别煎炒烹炸，真的对身体好处太多了。
谁他妈让你曲解成“确实如此，猪油比植物油香”了。你想表达就表达，也没什么错，别整他妈的“确实如此”，好像接人家老哥的话似的。人家没提这一层。
确实如此个屁啊，你看懂了么，老哥的意思是少油最好，用油是因为香。
哈哈哈哈哈好骂
那尸油岂不是极品中的极品
用猪油的时候说植物油好，用植物油的时候说猪油好，吃蛋糕说动物油好，到底啥油好……非吃植物油的话哪种比较好
别听人说，把两种油参数研究一下，自己判断。
引用内容可能违规暂时被隐藏
错，最重要的是控制摄入！运动再多始终有限
花生油不行吗？
只能说你对猪油的价格一无所知，比植物油贵多了，资本想捧的东西你竟然看成本。
我也来讨论下，说下我的饮食理解，有好有坏。我是觉得很多肉类本身就含有脂肪的，不是变成油的才是脂肪，少油少盐清蒸水煮完全没问题。我个人饭量从一开始的两碗变成不怎么想吃饭，如果青菜够多（1-2斤，我就基本不会选择吃饭，吃不完的青菜我会留着当宵夜，肉量食量大增，肉类是优质蛋白质，米饭是淀粉糖类，但是少吃米饭会影响排便，3-4天才排便一次！不喜欢吃米饭的原因，少吃米饭脸上的黑头也会少点，脸上油脂多了会感觉脸发痒！中午米饭吃多了一定会犯困，这个让我很难受，把米饭换成玉米就不会犯困，这让我很欣喜！我很少喝水，每天水的摄入量都没有500ml，更喜欢喝雪碧可乐，一瓶2升的也要快一个星期才能喝完，运动后会多喝两口！我身体数据175120，也没什么大变化，学生时期还要在瘦点，现在37岁了。
戒烟也快10年了，没戒前每天两包！油放多了我的喉咙会不舒服，估计也是慢性咽炎，受之前抽烟的影响
戒烟也快10年了，没戒前每天两包！油放多了我的喉咙会不舒服，估计也是慢性咽炎，受之前抽烟的影响[叹气]
我一直都是猪油花生油对半混合吃，我不知道。。。。
来点骚的！37岁的男大，经常硬醒的那种！少喝mm的口水，食用别人的基因也会影响肥胖[虎扑表情-手动狗头]