申请劳动仲裁没请律师，万一开庭，如何应对?学会使用AI（deepseek）一个人上庭也能赢！上庭仲裁员劳动仲裁庭审律师法官法律文书法院

申请劳动仲裁没请律师，万一开庭，如何应对

「法律解答」

选择观看视频时，最好寻找有律师代理出庭的案件，这样学习速度可以加倍，即学习专业人士是怎么做的，能找到与自己案件关联程度越大的视频最好。许多青年律师就是这么看过来的，所谓读书千遍其义自见，即使不够聪明也能学会。

1.前期固定程序：

宣读仲裁庭纪律：认真听取仲裁员或书记员的宣读，遵守仲裁庭纪律。

身份确认：如实回答

回避：回答“无异议”或“不申请回避”，避免不必要的争议。

宣读申请书:有些劳动者很糊涂，申请劳动仲裁自己草稿都不打，直接现场问现场填，忘记自己留一份，有时候受理老师也不管，就会导致劳动者手上啥都没有。因此，在申请劳动仲裁时自己写的仲裁申请书自己留一份。

答辩：听取对方的答辩，记录下对方的重点内容和漏洞，并保持冷静。

2.庭审核心环节：

质证：对对方的证据逐条发表意见，如“对证据一的真实性无异议，但对证明内容有异议，证明目的有异议，因为...”

辩论阶段：

争议焦点的明确：通常情况下，该阶段会以仲裁员或法官归纳争议焦点的方式提出：根据双方举证质证以及本庭查明的事实，现双方就围绕XXXX争议焦点进行辩论。（具体可参考，《》）

补充重要事实或法律依据：可针对自己之前遗漏的部分进行补充，或对方逻辑存在漏洞的地方进行辩驳，语言简洁，避免重复。

一般情况下，辩论只进行一轮，若仍有意见，可以尝试申请，是否决定延续由仲裁员或法官决定。庭后可以在仲裁员或法官确定的有效期内进行补充。

3.庭审收尾与调解：

签字确认：仔细核对庭审笔录后签字谨防有坑（具体可参考，《》）确保记录无误，若需要修改征询书记员、仲裁员或法官的意见。

调解：回答“同意调解”，表明愿意通过调解解决争议。

四、庭后环节

开完庭就结束了？大错特错。

此时也可以利用AI帮助自己搜集和固定证据，譬如请检索XX地争议焦点为XXX的案例。

零言法语

作者：王之焰，律师

上海国狮律师事务所

法律、工商管理双重背景。曾在上海市司法局以及上海市某区人民法院就职，从事审判工作六年以上，司法实践经验十年以上，知乎法律话题下优秀答主。

团队专业致力于争议解决、劳动争议，常年法律顾问、公司架构规划、公司治理、公司合规、刑事风控以及执行清收。