众所周知，天下没有免费的午餐，但现实中，更多的人对免费的律师服务却趋之若鹜。
何以至此呢？有的是爱赚小便宜的心理，有的认为律师就是动动嘴皮子举手之劳，更多的是我想是人们对于法律服务用金钱来衡量其价值的不适应。
全国律师协会明文规定律师在执业过程中，不得免费或者减少收费。也许是近年来互联网法律服务对律师行业的巨大冲击，不仅没有提高律师的服务水平，却击垮了整个律师行业收费体系，经过10年的通货膨胀、楼市的大涨，律师费却没升反降。
大到准上市公司的上市法律服务、基金业务，小到交通事故诉讼、婚姻家庭诉讼，渗透到法律服务的方方面面。全国律协作为全国律师事务所和律师的监管机构，此时出台该规则，正是对目前互联网推广乱象的重大举措。
我们来一起看看是怎么规定的。
中华全国律师协会律师业务推广行为规则（试行）
（2018年1月6日第九届全国律协第12次常务理事会审议通过）
律发通[2018]5号
关键词：禁止免费或降低收费、禁止承诺办案结果
第十条律师、律师事务所进行业务推广时，不得有下列行为：
（一）虚假、误导性或者夸大性宣传；
（二）与登记注册信息不一致；
（三）明示或者暗示与司法机关、政府机关、社会团体、中介机构及其工作人员有特殊关系；
（四）贬低其他律师事务所或者律师的；或与其他律师事务所、其他律师之间进行比较宣传；
（五）承诺办案结果；
（六）宣示胜诉率、赔偿额、标的额等可能使公众对律师、律师事务所产生不合理期望；
（七）明示或者暗示提供回扣或者其他利益；
（八）不收费或者减低收费（法律援助案件除外）；
（九）未经客户许可发布的客户信息；
（十）与律师职业不相称的文字、图案、图片和视听资料；
（十一）在非履行律师协会任职职责的活动中使用律师协会任职的职务；
（十二）使用中国、中华、全国、外国国家名称等字样，或者未经同意使用国际组织、国家机关、政府组织、行业协会名称；
（十三）法律、法规、规章、行业规范规定的其他禁止性内容。
第十一条禁止以下列方式发布业务推广信息：
（一）采用艺术夸张手段制作、发布业务推广信息；
（二）在公共场所粘贴、散发业务推广信息；
（五）其他有损律师职业形象和律师行业整体利益的业务推广方式。
关键词：该规则对“百度”等搜索引擎具有约束力
第十三条律师、律师事务所和互联网平台、大众媒体等第三方媒介合作进行业务推广的，无论该第三方是否向律师、律师事务所收取费用，均应当遵守本规则。
律师、律师事务所应当要求第三方传播媒介向受众明示本规则第六条、第七条规定的信息。
律师、律师事务所不得以支付案件介绍费、律师费收入分成等方式与第三方合作进行业务推广。
关键词：违规处罚
第十七条对于违反本规则的行为，律师协会应当责令律师和律师事务所限期改正，并可根据《中华全国律师协会会员违规行为处分规则》予以查处。
法律服务对于律师来说是份工作，一位律师同时可处理多位当事人的法律事务。
但发生在您身上的事情或纠纷，恐怕一辈子也就那么一会，如果自己能处理、能调解成，您就不会找律师了。
这就是说您的事情已经到了非找律师不可的地步，也是非常棘手的事情。
既然是自己都难以解决的事情，专业人士为您排忧解难就应当得到应有的报酬。
如果您一方面需要律师的帮助，通过律师的帮助能够解决自己的难题，另一方面又不认可律师的工作，不愿意为他人的付出支付对价，那我只能说“从来就没有免费的午餐”，您最终也一定会以另外一种形式为您的“自私”付出代价。