我需要大几参加实习？到底该从哪里找实习？
一份正规的实习是怎么样的？我要注意哪些方面？
相信很多中南大学的同学都有过被以上问题烦恼的经历，也都明白第一份实习/工作对我们日后的发展尤其重要，在职场上接触的第一个leader，也会对我们的工作思维、工作态度产生重要的影响。
首先让我们来思考几个问题
你为什么要实习？应该从哪里作为切入点？如何选择一份适合你的实习？找实习需要准备什么？找实习需要注意什么？
01你为什么要实习？
长期的日常实习能够让你对自己所处的岗位/工作有更深入的了解。以新媒体、社群运营的岗位为例，短期实习只能让你粗浅地学习什么是运营，运用什么工具、渠道去运营，从哪些方面去运营，知其然却不知其所以然，但是长期实习却能让你有机会学习这个领域更深层的知识。
质的蜕变需要依靠量的积累，每个企业的产品、服务、理念都是不一样的，只有长期实习，才能掌握该领域的精髓。“博习而不深，只能得皮毛而失其本质”，如果你想成为该领域的佼佼者，与其实习100家公司，不如在一家公司深度学习与提升。
许多同学在大三下的时候会开始考虑是考研还是工作。在这种情况下，提前的实习或许可以告诉你答案。在实习的过程中，无法避免会运用到我们所学过的专业知识，那么目前掌握的专业知识是否足够支撑你的意向岗位呢？又或是，在实习的过程中，你可能发现自己其实更偏爱于学术研究。
涉及未来职业方向的选择，切忌人云亦云，随波逐流。考研是一个孤军奋战的过程，一定要有强大的意念和坚定的目标支撑；出国留学也需要经过一系列缜密筹备，才能获得理想的offer。因此，如果你感到迷茫的话，不妨通过实习来寻找答案，这段经历能够使你对下一阶段的学习/工作方向有更清晰的认知。
02应该从哪里作为切入点？
如果按照实习的含金量来划分，实习可以分为2种类型：
①寒暑假大型实习
②日常实习
寒暑假大型实习
但如果能够拿到这样的实习offer，并且实习期间表现优异，对于应届生来说就基本相当于保送秋招哦~如果有确定就业意愿的同学一定不能错过暑期实习。因为暑期实习项目是校招预备赛，所以企业会做一些针对实习生的培养计划，对实习生个人而言，不论最后是否能留下来或拿到returnoffer，都是非常有益的。
值得注意的是，这类实习项目主要针对大三同学，但对于大一大二的同学，还是可以适当投递与尝试的。
日常实习
关键词：学校所在地、非全职、中小型企业。
特点：岗位零散，没有一个项目\计划名称。
这类实习工作内容相对较为简单，所以求职难度其实并不大！用对方法，大胆尝试即可。
除此之外，其他以下几个途径，也能够帮你更快更直接地收集到更多类型的实习信息：
途径一：学校就业网。
途径二：企业官方公众号、网站。大部分的名企都会有自己的招聘公众号，通常在自己的校招公众号上直接发布大规模招人信息，甚至有时会在“官宣”之前发布预告。招聘量大的，尤其是互联网行业公司的公众号会直接将日常实习放在菜单栏，每周更新，适用于有明确求职目标的求职er~
途径三：实习平台。如实习僧、智联招聘、前程无忧等专门提供给大学生找优质实习的平台。
途径五：向已经在那里工作或者曾经工作的朋友、同学、亲戚或者有经验的前辈更有效率找实习，也就是我们经常所说的“内推”，岗位更多，机会更大，我们可以很容易地获得一份日常实习。
03如何选择一份合适的实习？
在了解实习类型及寻找途径后，问题又来了，我们该如何找到一份优质的，或者说适合自己的实习呢？我们可以先思考一份真正有价值的实习是什么？再从行业和公司的选择两方面去思考。
●知名企业的实习机会。这样的实习能给你的下一次求职起到最有利的竞争力作用，应聘你的HR会想，既然XX大厂用过，那这个同学的能力应该不会差。
●能帮你发现自己想做什么的实习。很多同学其实并不知道自己今后想要做什么，我建议可以尝试做一下HR实习生，一方面可以了解公司里的常见职能、工作内容、锻炼自己的能力，另一发面也可以感受一下HR招人时的心态，更好的自我完善，而HR实习生的招聘也是所有实习招聘中量最多的。
一份对自己今后求职有帮助的实习，至少要满足以上四点中的其中一点才有意义。
实习的目标行业、公司如何选？
01先认识你自己
每个个体都是不一样的，世上没有所谓的最好的工作，只有适不适合自己之说。所以我们在选择行业和公司之前，首先要做的就是了解自己。问问自己：我找工作看重什么？加班少？薪资高？氛围好？稳定性高？...
这里给大家推荐一个较常用的MBTI职业分析模型来做参考：
通过此类测试，我们可以更好地了解自己的性格以及相推荐的职业选择~除了这种性格测试外，我们还可以通过过往的自身经历来思考。
你可以想想：从小到大，做什么事能让你的成就感max呢？或者说，你在哪些方面表现得比他人优秀呢？举个例子，如果你从小口头表达能力非常出众，在大大小小的讨论中，你总是能够抢占先机，那么，销售类的工作，你可以考虑试试呀~或者往外延伸一点，老师或许也可以试试？
02如何选择行业？
上面已经讲了自我认识的重要性，那么，接下来咱们就可以进入行业选择的讨论当中了。这里给大家几个tips：
第二，了解不同行业对人才的要求，对照自己的性格和求职喜好，进行筛选配置。不同行业的人才能力模型是不同的，没有人适合所有的行业。所以在选行业的时候，我们也应该结合自己的性格、求职喜好和行业趋势，来进行综合选择。比如互联网行业，虽然普遍会较高薪一点，但是同时也要求抗压能力强、能加班，且迭代速度快。如果你是一个求稳的人，那么，互联网行业可能不是最适合你的，你可以转头考虑一下体制内等更加稳定的地方，这样才不会让自己太累~
第三，多跟前辈交流。“站在巨人的肩膀上看世界”，有时可以使你的视野更加宽阔。在求职、选择行业的时候，我们也要参考一下前辈们的经验，多跟他们沟通交流。毕竟只有真正处于这个行业的人，才会有最真实的感受。
03如何选择公司
关于这问题，基本上可以归纳为大公司和小公司之间的博弈：该去大公司还是小公司？
大公司的平台、人脉、制度体系等等带来的好处，是毋庸置疑的，在简历上有大公司经历，求职的时候能起大大的加分项。但是，劣势也是有的，在大厂，普通正式职员都有可能仅仅只是在做拧螺丝钉的活儿，更别说实习生了。精细化的分工，可能会使你工作的接触面相对来说较为狭窄，极易只在自己的一亩三分地里面默默劳作，这一点是需要自己去衡量一下能否接受。
再说小公司，相对大公司来说，制度体系并没有那么健全，平台可能也没有那么大。但是，好处也是在的，在小公司里，正因为人少，所以很容易出现一个人干三个人的活，作为实习生，也就意味着你工作的接触面会更广，能尝试到不同的工作内容。
大小公司没有绝对的好坏，同学们可以先衡量一下各自的利弊，然后结合自己目前的实际情况来进行抉择~
04找实习的过程中需要准备什么？
一份完整的简历
第一份简历，可以不完美，但一定不能不完整。
一份完整的简历大概包括以下内容：
经历：可以是在校内社团\学生会或任意组织的经历，也可以是实践经历，甚至可以是自己完成某个小组作业的经历，只要经历能体现你的综合能力，比如团队协作能力、沟通能力、资源拓展能力等等，具体能力与即将求职的岗位所需要具备的能力对应。（PS：每个岗位需要的能力不尽相同，可以通过阅读岗位的招聘简章了解）；
荣誉奖项：如果有含金量比较高的就写上，没有就不用写这个部分；
技能\兴趣爱好：有特别出彩的技能，可以写上；
自我评价：将自己的能力优势再做一次梳理，重点体现3个和岗位匹配度较高的，并简单用一句话来证明。
一套舒适的职业装
根据行业特性来准备，有的企业对着装要求比较正式，那需要西装皮鞋的，请全套；
你的专业作品
加分点：对于需要对方手机查看的，能够生成二维码的就不要用网址。
基本的求职技巧
不管是日常还是暑期实习，其实面试要考察的无非就是你与岗位的匹配度和潜力。那么，怎么考察呢？一般就是根据你提交的简历来进行挖掘你所具备的能力。
所以简历复盘是面试当中必不可少的环节。简历复盘如何复？一般可以从每一段经历当中去思考：自己的角色、自己做了什么、产生了什么样的结果？过程当中遇到的困难以及如何解决、有什么收获等等。
这里给大家推荐宝洁八大问（百度即可get），对于自己简历上的每一段经历，可以通过宝洁八大问来进行深入思考复盘。
这些提前储备都能让你在面试中“脱颖而出”。
05在实习过程中需要注意哪些方面？
对于自己满意的工作，在正式工作之前一定要确认用工单位是否具备法人资格，是否具备工商管理部门颁发的营业执照，是否拥有固定的营业场所。如果没有合法的执照、固定的营业场所等，一定不要同意工作。
当用工单位要求以学生本人的有关证件作抵押时，一定要拒绝，谨防证件流失到不法分子手中，成为非法活动的工具，证件的复印件也要谨慎使用。
有的个人或者小公司在网上发布信息，要求应聘者通过电子邮件等方式工作，比如翻译、创作等。然而学生从网上把邮件、创意等内容发过去以后，就会被告之不能采用，其实他们已经利用了学生的信息或智力资源，但是在网上很难取证。