30，可以说是很多女性“谈之色变”的一个数字，没迈过三十岁大关的女性对它有憧憬也有焦虑，迈过三十大关之后，可能也觉得不过如此，生活也不会在29岁的最后一天发生巨变。
如果是家里有小宝宝的女性朋友，又要倾注一大部分精力在小孩子身上，生娃对女性的影响比皮肤氧化、皮肤糖化可厉害多了，垮脸、法令纹、鱼尾纹、泪沟、色斑等等都渐渐显露甚至更夸张。
本期，我就针对松弛、纹路、色斑三类皮肤问题,讲讲30+人群最值得做的医美项目，让你对自己的皮肤的“掌控”思路更清晰。
入门级医美项目：光子嫩肤
帮助解决的问题：红血丝、暗沉偏黄，顺便去除了唇毛，让整个脸显得更干净光子嫩肤的原理主要是通过特定的宽光谱强脉冲光，穿透至皮肤深层，可分解色斑，闭合异常的毛细血管，刺激皮下胶原蛋白的增生。
划重点，光子嫩肤的主要功效：改善肤色、细致毛孔、美白提亮、去除红血丝、脱毛。
入门级医美项目：水光针
对抗纹路、凹陷医美项目：肉毒素、玻尿酸
帮助解决的问题：缺水、暗沉、毛孔粗大和光子嫩肤无创不同，水光针是一种有创医美。
主要原理是利用无菌注射器或者美塑定位枪，定位、定层、定量地把含有多种营养及活性成分的原液，直接输送到所需的皮肤组织，使其迅速被真皮层吸收，促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性。
更形象地说，水光针就是把营养液直接注射到真皮层，实现对皮肤的精准补给。
目前市面上常见的水光针成分包括玻尿酸、肉毒素、维生素c等，不同成分的主要作用：玻尿酸：补水、保湿
肉毒素：收缩毛孔、平滑肌肤，减少油脂分泌
维生素c：美白、抗氧化、促进胶原蛋白合成
帮助解决的问题：动态的表情纹、静态的细纹，皮肤凹陷、法令纹等。
如果是上面部的表情纹，比如抬头纹、眉间纹、笑起来眼周的鱼尾纹，那么肉毒素会非常精准的阻断神经和肌肉之间的神经冲动，从而达到让肌肉放松，只接受神经释放的少量乙酰胆碱，达到抑制过度抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等表情纹的效果，同时又保留部分表情活动，简单说，就是让表情看上去不僵和自然。
对于泪沟、太阳穴凹陷、鼻唇沟的凹陷，本身属于结构问题的，肉毒素就不行了，需要一些大分子的材料起到支撑凹陷或者补充容量的效果，比如玻尿酸、胶原蛋白等材料，根据不同部位，选择不同特性的材料，鼻部、眉弓、下巴选择质地硬、支撑度更好、不易变形的材料。
抗衰级医美项目：热玛吉
射频紧肤类项目，可以起到改善皮肤弹性、促进胶原合成、紧致皮肤的效果，比如热玛吉、热拉提等。
帮助解决的问题：初老松弛热玛吉是最近一年最火的抗衰项目，它的原理是通过射频电场形成聚焦面，在皮下2.6～3mm左右的深度，强烈撞击真皮组织，受到刺激的毛细血管误以为组织受伤，发出求助愈合信号，产生大量胶原蛋白对其进行修复，胶原分子逐渐组合成排列有序的胶原质，从而达到紧肤祛皱的效果。
简单来说，热玛吉的主要功效是紧肤、提升、除皱，对松弛和皱纹初现的皮肤有较明显的改善作用。
每个人的皮肤状况不同，需要解决的问题也不同，很多皮肤问题并不是一次医美就能完全解决。
我们应该对自身的皮肤状况进行客观评估，对医美抱有合理的预期。
就像我们每天都要护肤一样，医美也是护肤方式的一种，需要长期的坚持、观察和调整，直到找到对自己最有效的项目。