写给老婆的喝酒保证书范文（通用30篇）
我保证：今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧！
希望老婆监督我！
20xx年X月XX日
亲爱的老婆大人、宝贝航航：
遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书。曾经我是一个很听话的人，可是近来我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因为了联络感情而去喝酒，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了两瓶酒，但还是真不应该的。可是我觉得有的时候喝点小酒联络一下感情是应该的。所以每次我在喝酒与不喝酒之间挣扎着，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那亲爱的你会体谅我，如果是反面，那我还是宁愿放弃所有朋友伙计们的感情都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此，如果亲爱的再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。
作为一个社会人，我可能微不足道。但在爱人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。
总之，我一定要解放思想，实事求是，与实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。
保证人：
20xx年12月17日
亲爱的老婆：
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的.性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
日期：
亲爱的老婆大人：
特别是最近两天晚上我让你失望了，我没有做好做得我承诺过的事情，我不该不耐烦的和你说有关天神传奇里面结婚的时候，特别是你给我说：你都不给我求婚的时候，还有我不该在你凶我的时候对你说话那么大声，尽管我认为是无缘无故的凶我，但是现在想起来我知道老婆只是想撒撒娇，我知道我犯下的这两件特别大的错误的时候让老婆大人特别的`失望和难过，导致老婆大人昨天晚上一晚上没有和我说话，没有你，没有听见你的声音我真的好不习惯，经过这样的事情，我一定认真的反省自己，保证绝不再犯同样的错误。
老婆的好，我一定全心全意来珍惜，老婆对我的好，我都会永远记在心里，不会忘记，我也会一心一意的对老婆好，认真做到一切与老婆为中心，贯彻老婆的话永远都是对的的方针，与老婆的思想为目标。再次向老婆大人道歉，希望老婆大人能够原谅我，很想你。
保证书为了我们美好的末来我特向老婆保证如下：
1.老婆永远是对的,生气是理所当然的,是要好好哄的不能对着来的.
2.如果老婆是错的,参照第一条执行;
3.老婆开心是最重要的,为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的
4.老婆是用来全心呵护的,不能受苦受伤受累也不能受气的
5.老婆的健康是重要的,不能让老婆老熬夜的,为让老婆早点睡觉挨老婆骂也是值得的
6.老婆累了困了是要好好照顾的,不能粗心大意，要多关心老婆的身体
7.对老婆说"我爱你",每天一遍是不能少的,而且要诚恳,认真的.
8.亲爱的，真的爱你爱到心都疼了，我依旧心甘情愿，我会一直这样爱你，亘古不变
11.在正式的场合或者应酬的时候，不要忘了给老婆消息，要让老婆知道我时刻都是想着你的
12不再对老婆发脾气类，不让老婆为我流泪，就算流泪也是感动的泪
13.在我的生命中，你是最重要的，全世界我都可以不要，但是我绝对会永远都要你，因为太爱你了
14.要听老婆的话，不要违背老婆的意思，尽量满足
15.要记住对老婆说的每一句话，就算不能每句都记得，至少也要记住自己的承诺，不让老婆难过
16.不会再做任何一件对不起老婆的事情，我会只对你一人一心一意
17.在以后的每一天，我都会象现在这么想着你，爱着你，疼着你
18.对老婆说的每一句话都要真心，绝对绝对不许再说一句谎话，不管什么都要说真话
19.老婆开心的时候我要陪你开心，老婆不开心的时候我要哄你开心
保证人：第一范文网
20xx年xx月xx日
老婆：
你说过和我结婚的时候要我给你写，要我承诺以后都要像此刻那样爱你，我此刻就给你写好，让你看到我想和你结婚的决心和以后怎样去爱你照顾你的决心~~
刚认识你的时候我就明白你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，因为如果我那样的话你也会瞧不起我的对不对我明白你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。
也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不明白该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就能够时时刻刻在你身旁保护你了。
我给你的承诺有的几点:
1、我们结婚后我以会像此刻那样爱你，疼爱你，照顾你，关心你，保护你。
2、我自己的缺点和坏毛病都回改，不在像原先那样气你伤害你
3、以后上了班回家后家里的事情我来做，
5、我心甘情愿地归属于你的，在保证家庭成员和平共处的前提下，不能决定的大小事宜最终全部由你决策。同时，紧密团结在以你为核心的家庭中，甘为牛马走，一起开拓我们的新生活，保证致力于家庭的和睦与繁荣。
6、我仍旧坚持一个家的所有的潜规则，地由你扫，垃圾由我倒，饭由你做，锅由我洗。如果这些事你以后不愿再作，权力下放给我也行，只要你我不嫌我炒得菜难吃。
7、随时欢迎丈母娘随时来我处考察和指导工作，来去自由，绝不因其常来而烦之，因其不来而喜之。
8、以上几条“保证”只是试行条例，如果你觉得其中有保证力度不够的条款，能够任意修改随时添加，直到你满意为止，我保证绝不说半个“不”字。
老婆，不管在什么时候我对你的保证都算数的，永远不失效，此保证是我对你一辈子的承诺!虽然不能一万年不失效，但能在我活起的时候每分每秒来兑现我的承诺!
此承诺在我们结婚的时候能够念出来，能让大家来监督我~~~~
一生一世爱你的老公
你好！
我非常的抱歉，今天做了这么一件事情，让你不开心了，我有的时候是不能控制自己的情绪，在外面有了一些负面情绪，我经常容易待到家里来，现在想想这些我认为自己做得实在不好，作为你的老公，我认为自己不是一个合格的老公，有的时候对于一些事情的看法没有那么冷静，也没有那么客观，像这次我实在不应该把自己在外面的一些情绪带给你，我应该为这件事情做出一些反省。
亲爱的老婆大人:
本人谨以赤诚之心在此宣言：
1.我心里仅有老婆一个人，做梦也要梦见老婆
2.我不会骂老婆，打老婆，踢老婆，捏老婆，欺负老婆
3.老婆打我，我不能还手
4.我永远会说老婆最漂亮，最可爱
5.我在老婆面前不能提别的女人
6.我不能够丢下老婆，不要老婆
8.我必须要听老婆的话
9.老婆开心，我也要开心，老婆悲痛，我要哄老婆
10.我不能做对不起老婆的事情
11.老婆要什么，我必须要给
12..老婆的家人，朋友，我也会对他们好
从即日起，本人保证坚决执行新的家规：
家规之一：老婆洗澡时要量好水温，抓痒擦背;不得有贪图私欲之行为。家规之二：老婆血拼时要勇于付款，多所鼓励;不得有不情不愿之行为。家规之三：老婆睡觉时要炎夏扇风，寒冬暖被;不得有打呼抢被之行为。家规之四：老婆给钱时要含泪感激，省吃俭用;不得有奢侈浪费之行为。家规之五：老婆无聊时要搏命演出，彩衣娱亲;不得有毫无所谓之行为。家规之六：老婆训诫时要两手贴紧，立正站好;不得有心不在焉之行为。家规之七：老婆犯错时要引咎自责，自揽黑锅;不得有连累小初之行为。家规之八：老婆不在时要朝思暮想，守身如玉;不得有偷鸡摸狗之行为。家规之九：老婆失眠时要彻夜陪伴，帮忙数羊;不得有梦见周公之行为。家规之十：老婆生气时要跪地求饶，恳求开恩;不得有不理不睬之行为。家规十一：老婆打我时要任其蹂躏，谢主隆恩;不得有还手瞪眼之行为。家规十二：老婆审问时要发誓赌咒，以表忠诚;不得有漫不经心之行为。
最终保证：不对老婆耍酷，不让老婆吃醋，吵架先要让步，老婆揍我挺住。保证以后在家绝对坚持三从四德。三从：1、从不洗衣;2、从不做饭;3、从不拖地。四德：1、老婆化装要等得;2、老婆花钱要舍得;3、老婆发脾气忍得;4、老婆生气要哄得。
在此我做出以上保证，老婆有权利追加此的任何条列，此自签字之日时生效，请老婆大人保存。
兹罪人屡次惹宝儿生气，屡教不改罪不可赦，事后我也是痛定思痛进行了深刻反省自我检讨，深知自己的错误有多深，罪孽有多重，自己的罪恶行径深深伤害了宝贝的心..从今天(x年X月X日)起下定决心痛改前非、洗心革面重新做人，一定要做个给宝贝幸福的好男人，并如下承诺保证：
1.如生活中发生不愉快争执，无论女友怎么对我发脾气稚气，我都要用平和的心来面对，不得有反抗心理动作，只能以笑面对，不得露出恶相，更不能恶语相回，无论有理无理都要以哄女友不生气为前提..
2.宝贝的话永远都是对的，在个人能力范围内的事都要无条件的服从，不得推三阻四，是我的女王，只有服从的份，没有问为什么的份..
3.完全服从减肥计划，譬如叫我骑自行车就绝对不骑电动车，叫我走路就绝对不骑自行车..
4.买菜做饭洗碗洗衣服等等，除了洗澡，这些活都应该而且必须是自己的..
5.宝贝肚子疼时要帮忙热敷小肚子，脖子疼时要会掐脖子，肩膀酸时要会按肩膀，头疼时要会掐头，腿疼要会捶腿，等等等总之就是要把宝贝服侍好..
6.将一切个人财政交付于宝贝所有，只留必要开支，且必须公开透明化，具体数字由宝贝绝对，做到不乱花钱，多挣钱..
7.不做女友不喜欢的事，严于律己，建立请示汇报制度，凡事要经过领导的审批才可以..
9.女友正常外交活动，不乱发火稚气，要笑脸相送，如需要接就接，不要接就死也不能接..
10.遵守三从四德..老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆讲错要盲从;老婆出门要等得，老婆花钱要舍得，老婆生气要忍得，老婆生日要记得..
11.要懂得礼仪廉孝，尊重长辈，爱护小辈，以孝为先..踏踏实实做事，老老实实做人..
12.要坚持早接晚送，当然女王说不让送就要无条件服从，女王说骑自行车就要骑自行车，除不可抗力如自然灾害、车带扎了没补胎的..
13.力所能及的情况下保证宝贝的'早中晚饭，吃的饱，吃的健康，吃的顺心..
14.夜晚坚持讲故事，保证新鲜度，耐听度，优质度..
15.做事要主动，不可以怠慢，更不可以抱怨，要以积极乐观向上的态度去应对，要时刻提示自己要再主动点，不要不好意思腼腆..
16.要不断的提升自己的开源能力，不能停步不前，拓展自己的收入数量
(如不完整，可随意添加)
总之，就是一切都是对的，一切都要听，不准有一点脾气..以上条款真实有效，如有触犯条款，一切听从xx处置!
有效期：一万年起草人：
保证人:
x年xx月xx日
亲爱的.老婆大人：
你批评我的对，昨晚我蹲在卫生间，趴在马桶上，进行了整整一个晚上的反思。
当然，期间一直在不停呕吐。8月份，我坐场喝酒38次，平均一天1.27次，场数频繁，串场喝酒呈上升趋势，与7月份相比次数明显增多。
其中，大醉10场，中醉10场，微醉10场，8场木醉，醉酒率与7月份相比明显提升。
当然，8场木醉得益于你中场搅局，错了，不叫搅局，算是挽救。
大醉后，我在酒店当众脱衣闹笑话多次，在文化宫烧烤摊同朋友闹事多回，将家中贵重电器及手机摔坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点将我关进黑屋子。
对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始再不喝酒了！
所以今后我保证不再喝酒，但毕竟，我们还有许多朋友，还得处理好多关系，所以以下情况得例外：
一，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝！
二，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝！
三，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝！
四，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝！
五，有亲朋好友家中过喜事，这是高兴好事，得喝！
六，自己遇到不开心的杂事，这是借酒浇愁，得喝！
七，有人请客吃饭竭力相邀，这必须给面子，得喝！
八，咱要是有事需请人喝酒，这必须要陪好，得喝！
九，前天喝醉难受得要死了，得喝点通透酒，得喝！
我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了！
无论发生任何事情，不管谁对谁错，都不能做出对不起老婆你的事情。。。
不管任何情况下，发生任何事情，双方都不能以冷战的方式解决问题，而我永远会主动承认错误，然后哄着你，直到你开心为止，如果老婆你还生气，那我。。。暂时没想到，到时候再说。。
保证在老婆你生气训我的时候，我即使有脾气也不发，就是忍着，等你说完了我在说。。。
保证在你生气的时候绝对不会扭头离你而去，而是好好的呆在你身边陪着你跟你说话，直到你开心为止。。。
如果你生气了跑了，我保证会去追你，我要不追我就是猪。。。
保证不做出让你感觉幼稚的事情，时刻学会稳重。。。
在任何时刻记着你，有好的事情一定先想着你，做到有福同享，有难我当的原则。。。
当你有困难，在危险的时刻，我发誓我会奋不顾身，挺身而出，随时做出牺牲一切的准备。。。。
最后，我发誓在我俩都两鬓斑白，弯腰驼背的时候，我依然会手拉着手叫你宝贝，说我爱你!吼吼~~~
保证此书解释权利是你说的算，我不做任何辩解，听从照做。。有什么不完整的地方老婆你可以再补充。。。。。。。。。
此致
敬礼
我保证：
1.一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2.不会抛弃老婆，不要老婆。
3.不凶老婆，不打不骂老婆。
4.要做到被老婆打不还手，骂不还口。还要微笑的对老婆说：真舒服，老婆声音好甜。
5.不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
6.服从老婆对的话，不做对不起老婆的事情，伤害老婆的事情。
7.不去鬼混，不去聊拐，别人来聊我，我要把她晾起来。
8.坚信老婆是最漂亮的。心里只装着可爱美丽的老婆。
9.出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。
10.心里不得还有别的女人，做梦都要梦到老婆。
11.对老婆要做到无隐私。
12.只得对老婆一个人色。
13.老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心。
14.对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
15.永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
16.要比以前更加关心。爱护。体贴老婆。
17.不管做任何事情都向老婆大人汇报。
18.不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
19做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
20.不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。
21老婆生气跑了我要追，不追是小狗。
22每天早上一醒先想老婆。
23.不管去哪，都要和老婆经常保持联系。
24.不能欺骗老婆。
25.以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
26.以上种种，请老婆大人明鉴。
戒烟不吸烟保证书至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：
多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪;感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小;又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。
尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下，最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，不时打湿我拿来参考的《保证书大全》，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小板凳上补功课的情景，多么令人陶醉的回忆呀!
自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。
今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。(3)*类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心!既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗
所以，小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划!因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”(解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿)来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作!
为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施：
A计划——幸福家庭卫生大跃进服务计划：
小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止;
B计划——家庭饮食新革命服务计划：
小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚;
C计划——全身放松按摩服务计划：
D计划——观电视服务计划：
为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。
我昨晚整晚没睡，斗争，斗争，再斗争——虽然入秋后的蚊子不会咬人，它翩翩起舞、眉飞舌采，可我心间烦躁，就奋起反击与之战斗，一夜鏖战，打死一只，轰散一群，败了蚊子雅兴、也扰了我的美梦。秋天的蚊子即使咬人也是与生俱来的生理条件反射、入冬前生存必需的进补，更何况，蝼蚁也是生命啊，我佛慈悲，我千不该，我万不该，我不该杀生啊，我也不应该扰乱它们的悠哉游哉的生活。善哉、善哉，求我佛饶恕我的杀生之罪过，阿弥陀佛......让我动了杀机的小小生命，虽死却阴魂不散扰乱我心，其余孽也对我狂轰滥炸，让我彻夜的难眠，促使我反思我的暴力动机及行为，让我清醒的看到：我是多么的狭隘、暴躁、残忍！回头检讨自己的平日所作所为，我是追悔莫及。
亲爱的，我错了，我真的错了，这次，我是大彻大悟，非常非常认真地向你认错，并郑重的向你道歉：
1、我不应该在你每每提出要我陪你逛街的时候露出无奈的眼神，即使我心里不乐意，也该假装乐意，应当做到兴高采烈、荣幸之至、求之不得。最不应该的是，我在你长久试衣服的时候竟然心有旁骛的四处茫然，不知配合和做好你的参谋；最该暴打的是，有时在你试衣征询我意见的时候，我表情鄙夷、甚至烦躁，该打，我实在是该挨打！完全不受抬举。
我以前总是像填鸭式的给你喂食真是太愚蠢了、太没有科学含量了，将你养得像头白白胖胖的肥猪，还惹得你不悦、烦躁、甚至是娇容大变，太对不起你了。虽然我们家还没有富裕到暴殓天物的份，可是，你也是人啊，不是填鸭，更不是猪喳，怎么能那样不停的变着花样的将各种类、无限的食品以正餐、副餐、餐后甜点、水果、零食、小吃、睡前牛奶、进补品等等的形式，变着花样的往你那有限的胃里填呢？如果我再不顾你的健康，肆意卯起填你的话，你就反其道而行之，肆意的卯起填我吧！我罪有应得。
3、我会做饭炒菜也就罢了，可是不该有手好手艺，不应该有伺候人的好心境，更不应该天天在家伺弄家务、暴富购菜、展露厨艺，还要求你回家进食。唉，真是无能的家庭妇男的作为——常言说得好：男做女工一生无用。我真是枉为男人，浪费了金钱，浪费了光阴，浪费了精力，浪费了表情——不，是自作多情，还钳制了你我，更耽误了我们的应酬、外出活动、发展和赚钱的机会。今后，我争取到外面的世界去寻找男人的事情、男人的事业，去寻找外面的精彩，即使我自己无能无法一显身手而创造精彩，相信也一定会有机会看到别人的精彩，至少可以一饱眼福耶。
4、我不应该有时候不在家，致使洗碗、洗锅的家务劳累了老亲人，还抱怨老人洗碗、洗锅后油迹、污垢还历历在目，这是我患洁癖心理障碍病症——就是神经病的典型表现，请你原谅。
虽说如此变态行径制造了你们的亲情心理隔阂，好在还没有造成什么恶果，善哉、善哉；如此表象也说明我完全没有受人滴水之恩当涌泉相报的感恩心态，我真是太没有良心了。我无法保证今后天天在家将洗锅碗勺盆的任务全盘包干——想杜绝引发我洁癖神经病病症的诱因，更何况，我前条表述想要争取外出打拼——可能也就无暇大包大揽了，可我保证今后一定闭上双眼，闭上单嘴，也闭上洁癖症的心理之门。
我争取多赚钱，支助你每天上美容院做眼保健，弥补熬夜后的眼供血不足；同时，我还私自决定，如果再给你做阿胶补血羹时，一定要加大阿胶成分用量、并刺指滴血混入期间，以重方为你补血——当然，食用否、食用多少你就随意吧。
6、我不应该要求你上不能超过23：00时，更不应该要求你断绝与某些人的聊。既然你与那些人聊愉悦而开心，既然我又曾经发誓要让你幸福、愉悦、开心，还屁颠颠的为了让你在家娱乐而购置电脑、安装宽带、教你上，现在你上了，你聊了，你聊的愉悦而开心了，可是我却在你兴高采烈的时候，迎面泼出一勺冷水，提出如此想要阻碍你愉悦聊的要求，简直就是叶公好龙、言行不一、表里不一、两面三刀的小人行径。败了你的好兴致，太对不起你了。
7、我不应该不相信你的定力、情商，担心你会因为交上不当的友而被诱惑误入歧途，简直就是以小人之心度君子之腹。你就只是聊，又没有恋，更没有见，而我竟然还再三提醒你是中年人了，要掌握上、聊天、交友的分寸，既然你是中年人了，自然是社会生活经验丰富，人生世故成熟，我如此做确实是脱裤子放屁！确实是杞人忧天！你劝导我非常对，夫妻间应该相互信任！我说我不相信你的情商——显然是在狡辩情商与人格、人品的差异，显现了我自己就是那有目无珠、智商平平、情商低下、心怀鬼胎、狐疑满腹的小人。
8、我不应该就你中学的学友的恋、见等不是行为，在你面前、背着她说三道四，也不应该怀疑她有将你拉下水的下意识行为，更不应该限制你与她们的多过交往。
我破坏了你们的学友关系，干涉了你们的自由，干涉自由就是违法啊！我违法了。我简直就是法盲！更何况她人的`不是、不妥、不当又与我们、与你何干？你是个成熟的、有的好女人，不可能近墨者黑的。确如你批评的对，我没有男人应有的宽容大度气质，是个鸡肠鸭肚的伪君子——谢谢了，你如此尊称我这个小人太高抬我了。
9、我不应该在孩子学习下降时责怪你。孩子是我们两人共同的责任，而且平时教育孩子都是你在辛劳，更何况，我们的孩子挺优秀的，只是近期从第一名下降到四、五名而已，我确实不应该小题大做、迁怒与你，更不应该将之与你聊相联系。我错了。
今后，我一定做到：
1、忘却“要求”这个词汇，绝不对你再提任何要求。
2、你想睡就睡，想吃就吃，我绝不骚扰你。
3、我干活或陪伴你的时候一定要毫无怨言，还得露出特高兴的奴才表情，你要是觉得高兴了，就往我嘴里喂口香蕉、或者在我眼前晃根香蕉，我就会干活更起劲的。
4、你说好的东西我绝不说孬，你说坏的东西我就赶紧说不好，坚决做一个应声虫……
总之，我要察言观色、言听计从、唯唯诺诺、任劳任怨，绝不牢骚厌倦、为非作歹、心生异念、阳奉阴违。我过去对你要求这，要求那，太多、太多的要求，将你当成了什么啊？让你生活在牢笼里、让你带上了枷锁，让你失去了生活的乐趣，让你生不如死，再次的向你认错，不，应该是认罪。今天，我才明白，你的心底压抑像鲁迅的名著——呐喊，你的委屈是地震后的堰塞湖又遇狂风暴雨，你的泪水如洪水期的滔滔江河，哗哗的声音激荡着我的心、洗涤着我的灵魂，震撼着我脆弱的心理防线，让我胆颤心惊、惊恐万状，我现在能做的只有反省、反省再反省，检讨、检讨再检讨，努力、努力再努力，像好勤务兵—帅克学习，争做007的好勤务兵，力争成为当代的童养媳、现代的长工、跨时代的奴隶，并学会与时俱进，为创建和谐家庭奋斗终身。
请监督。
最后，还是要感谢蚊子，它让我一夜大彻大悟，有了洗心革面、灵魂出窍的。
最后，向被我惊扰的蚊子掩面致歉！
最后，向被我拍死的蚊子俯首致哀！
最后，祝蚊子们早日平安顺利冬眠！
爱你的，老公
年XX月XX日
老婆，我错了，我深刻的反思了自己。我爱你，我就要去相信你，给你自己的生活空间。
是老公不好，老公多心了，我滴亲爱的宝贝老婆，就原谅可怜的老公我吧，你可怜的老公在以后不会再犯错误了。
亲爱的宝贝老婆，我爱你，这是老公写给宝贝的保证书，这是对宝贝的承诺。老公会永远记住并做到的！
永远爱你的老公
对不起！我知道你还在生我气呢，我现在联系不到你，心里很难受。
老婆跟你一起很开心，真的很希望每天都有你陪着我。很想每天醒来就能见到你的样子，很可爱，每看到你的脸，我都会忍不住去亲你。
虽然现在我跟你分隔两地，大家上班都很忙，但是你的样子还是每天出现在我面前，好像见到一些事物，或者跟别人在说话的时候，感觉就是跟你一起，在和你说话一样！我真的想像不到我没有你会怎样，没有你的`日子会不会过的很辛苦，所以我打死也不会放手。原谅我吧。
我以后会每天都认真的疼你，加倍的宠你，我不知这样会不会宠坏你了，但我觉得如果我不宠你就像是对自己一种放弃，因为是你让我有了目标，是你让我有了动力。一想到你在我心里真的很重要，也只有你才会让我有这种感觉。
有时见到你发脾气，真的觉得好可爱，像个汽球一样，我知道自己有时脾气太差了，所以才会惹你生气。以后我会改的我错了一次不想在错第二次。
老婆，以后的日子，我会更爱你，更疼你的！我一定会做一个你心目中理想的老公！老婆请把你的幸福都交给我，因为我会爱你一辈子，一定会好好的照顾你的！原谅我这次吧。
一：要主动承担老婆不想干但却必须要干的家务活，要学会长眼力劲，明白老婆的指示，且毫无怨言。
二；要友善对待老婆的好朋友，在老婆的朋友们面前要给足老婆面子。
三：要改变自己说话生硬的方式，要学会隐藏自己内心真实的想法，以使周围的朋友不会因为不恰当生硬的说话厌恶自己。
四：要注意收拾自己的零零碎碎，尽量做到不再有东西丢失。
五:做事情之前要小心谨慎，慢做多想，避免出现因为着急发生的失误错误。
六：要小心老婆心情的变化，不要让自己的坏心情破坏家庭的快乐。
七:要学会吃西红柿，鸡蛋，海带蘑菇改掉不爱吃这些东西的坏习惯，不挑食，尽量吃各种水果，包括西瓜葡萄。少吃垃圾食品。多去食堂吃流水线的饭菜。
八:要多对未来满怀希望有憧憬，对于老婆的幻想憧憬。要积极回应，不许以失败念头打击老婆做事情想事情的积极性。而要仅仅给出建议支持决定就好。
九：积极汇报工作进展学习情况，每天通报以方便管理督促。
十：经常想办法逗老婆开心。
十一：逢重要节日要送老婆喜闻乐见的礼物。
十二:要满足老婆偶尔超出计划的愿望。
十三:无论任何情况下，老婆都是最漂亮的。
十四:对老婆说话，要时刻保持温柔。
20xx年X月X日
心情会影响很多事情，例如影响人的容貌。老婆是个大帅哥，不能让老婆有不好的心情，心情不好会让人变得不好看，所以我一定要让老婆总是开开心心，保持帅气。
以下是我痛定思痛的整改措施：在上要进行解放，深刻认识到自己的不足，从电视和报刊上去学习模范男人的好经验、好做法。把老婆放到应有的位置和高度争取和珠穆朗玛峰一样高，不！应该是更高！没有最高只有更高！经常向老婆大人汇报动态，让老婆及时掌握我的动向。
鉴于今天所犯的错误，以及为了确保与老婆的亲密关系，家庭和睦，社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要减少作错事的动机和手段，多关心老婆，力争做个好老公，不让老婆再生气。
希望老婆宽大处理，饶恕小的！小的请老婆吃肉！
检讨人：
年xx月xx日
由于本人以前比较坏，经常打架，瞒着老婆做过坏事，惹老婆生气，使老婆为我但心，对我不信任~!在这里我向老婆保证我以后做个乖乖老公，
特此保证以下几点：
1.以后不打架或少打，少抽烟，不喝酒。
2.要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。
3.不管做任何事情都向老婆大人汇报。
4.不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
5.做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
6.不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。
7.老婆生气跑了我要追，不追是小狗。
8.每天早上一醒先想老婆。
10.不管去哪，都要和老婆经常保持联系。
11.见到准丈母娘，准丈人，一定要面带微笑，主动打招呼。
12.任何时候都不能欺骗老婆。
13.老婆说的话一定要记得。
呵呵，现在就想起了这些，以后想起来在加上吧~!其实呢，这个也不是x说的，要有实际行动才行~!杨元瀚加油，一定要做到，让尹明月快快乐乐的陪我度过一生~!~!~!~!
各位看到的朋友都做我的见证人吧，如果有什么地方没做好，或者还应该做些什么，大家可以提醒~!谢谢~!
亲爱的媳妇：
犯了一个严重而不可饶恕的错误。
以致让媳妇的心灵受到了莫大的伤心。
对此，我感到十分的懊悔和痛心。
我辜负了媳妇对我感情以及媳妇对我爱。
犯了一个不仅仅是原则上的错误。
我没有考虑到媳妇的感受，没有站在媳妇的角度思考在乎这件事情。
在如今这个美好的社会里，在共产党领导下的美好日子里。
我犯了一个新五好青年都应该感到愤慨的错误。
所以，我决定。我决心改正我所犯的错误。
不再让媳妇感到伤心。感到失望。
我一定从德智体美劳五方面一起发展。
一是为了改正的'所犯的错、二是为了成为一个新社会的五好青年儿努力。
媳妇，我错了，你能原谅我么
20xx年x月x日
本人现在保证对我家老婆做到以下几点：
1.保证一辈子疼爱老婆。
2.孝敬丈母娘，跟孝敬自己的娘一样。
3.每天进家、出门及睡前要主动亲吻老婆，感冒了此项可免。
4.保证不欺骗老婆，不对老婆隐瞒任何事情。
5.保证2019年1月25日后坚决不吸烟，喝酒需事先征得老婆的同意，并保证不能喝醉。
6.保证所有的收入，按时足额上交，不得私自搞小金库或类似小金库的东东。
7.保证在家的时候主动做家务，不得有怨言，不得找任何借口逃避做家务。
8.保证努力赚钱，让老婆过上幸福的生活，心情好好，吃饭饱饱，睡觉香香。
9.保证不会发生婚外情，包括不跟任何异性有暧昧的言语及行为，对主动示好的异性，要严词拒绝，并及时报告老婆。
10.不可以网恋，包括在论坛或各种聊天工具上跟认识的或不认识的人说不利于夫妻团结的言语。
11.保证不打骂老婆，老婆打骂也要做到打不还手骂不还口。
12.保证不让老婆生气，老婆生气了要哄老婆开心，如果发生夫妻双方意见不合，要以老婆的意见为指导思想，适当调整自己的想法。
13.保证要经常营造浪漫气氛，增进夫妻感情。
14.在受到老婆管教的时候，要虚心接受，恳切悔改，不得流露出无奈的表情。
15.老婆生病或身体不舒服的时候，要悉心照顾，耐心安慰。
16.对张小宝(暂定名)的教育，要以老婆的教育方式为准，不得私自以各种方式笼络张小宝的感情，离间张小宝与老婆的母子感情。
17.不得打骂张小宝，要科学养育，不得借张小宝的名义对老婆指桑骂槐，旁敲侧击。
18.不得赌博，可以适当买些彩票，中了奖，奖金可自由处置，但要告知老婆，超过一万元奖金必须上交，详情参考第六条。
19.老婆生日、本人生日、各大法定节假日、情人节、结婚纪念日要陪老婆一起过，并主动送爱心小礼物。
20.老婆送的东西要表现得非常喜欢，并表示谢意。
21.每天最迟不能超过凌晨1点回家，有特殊情况要提前说明，并欢迎老婆随时查岗，坚决不得夜不归家，除非出差。
22.不管多晚回家都要洗了白白才能上床睡觉，如果实在有特殊情况，也应该洗脸洗脚。
23.红灯笼不亮，保证不勾引老婆犯罪，红灯笼自然损坏除外。
24.要时刻觉得老婆最漂亮，最年轻，最苗条，最可爱，最温柔，最贤惠。
25.要对老婆百分之百的信任，这就是对自己有百分之两百的自信。
你批评我批评得对头，昨天我在厕所反省了一个晚上，当然，期间我吐了8次，上厕所5次。最近我喝酒频繁，6月份共赴酒局38次，平均每天1.27次，串场子赶场子次数增多。与5月相比，喝酒次数环比上涨19.65个百分点。其中，断片10场，大醉10场，微醺10场，没醉8场，醉酒率环比上升56个百分点。
当然，8场没有喝醉得益于你的中场搅局、哦不，得益于你的全力挽救。喝醉后，我在酒店当街脱衣闹笑话多次，在大排档、烧烤摊闹事多回，在大马路上鬼哭狼嚎多次扰民，将家中贵重电器及家具破坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点把我关进及。幸好有你——我亲爱的老婆对我不离不弃，耳提面命，对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始我保证再也不喝酒了！！但是没办法，我们还有很多朋友，为了让你跟娃儿过上好日子，还是要处理好人际关系，所以下边情况要例外：
一，咱要是有事需请人喝酒，这必须做好东，得喝！
二，有亲戚朋友家中办喜事，这是高兴好事，得喝！
三，有人请客吃饭盛情相邀，这必须给面子，得喝！
四，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝！
五，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝！
七，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝！
八，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝！
九，昨天喝醉难受得要死了，需要疏通筋骨，得喝！
最后我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了，请老婆大人监督！
兹罪人屡次惹生气，屡教不改罪不可赦，事后我也是痛定思痛进行了深刻反省自我检讨，深知自己的错误有多深，罪孽有多重，自己的罪恶行已经深深伤害了心。从今天（XX年6月9日）起下定决心痛改前非、洗心革面重新做人，一定要做个给幸福的好男人，并如下承诺保证：
1.如生活中发生不愉快争执，无论怎么对我发脾气稚气撒娇，我都要用平和的心来面对，不得有反抗心理动作，只能以笑面对，不得露出恶相，更不能恶语相回，无论有理无理都要以哄女友不生气为前提。
2.话永远都是对的，在个人能力范围内的事都要无条件的服从，不得推三阻四，是我的女王，只有服从的份，没有问为什么的份。
3.完全服从减肥计划，譬如叫我骑自行车就绝对不骑电动车，叫我走路就绝对不骑自行车。
4.买菜做饭洗碗洗衣服等等，除了洗澡，这些活都应该而且必须是自己的。
5.肚子疼时要帮忙热敷小肚子，脖子疼时要会掐脖子，肩膀酸时要会按肩膀，头疼时要会掐头，腿疼要会捶腿，等等等总之就是要把服侍好。
6.将一切个人财政交付于所有，只留公司货款和必要开支，且必须公开透明化，具体数字由宝贝绝对，做到不乱花钱，多挣钱。
7.不做不喜欢的事，严于律己，建立请示汇报制度。
凡事要经过领导的审批才可以。
9.正常外交活动，不乱发火稚气，要笑脸相送，如需要接就接，不要接就死也不能接。
10.遵守三从四德。出门要跟从，命令要服从，讲错要盲从；出门要等得，花钱要舍得，生气要忍得，生日要记得。
11.要懂得礼仪廉孝，尊重长辈，爱护小辈，以孝为先。踏踏实实做事，老老实实做人。
12.要坚持早接晚送，当然王英说不让送就要无条件服从，说骑自行车就要骑自行车，除不可抗力如自然灾害、车带扎了没补胎的。
13.力所能及的情况下保证宝贝的早中晚饭，吃的饱，吃的健康，吃的顺心。
14.夜晚坚持讲故事，保证新鲜度，耐听度，优质度。
15.做事要主动，不可以怠慢，更不可以抱怨，要以积极乐观向上的态度去应对，要时刻提示自己要再主动点，不要不好意思腼腆。
17.不管老婆生的是男还是女一律接受,不得不高兴,不得重男轻女.（如不完整，可随意添加）
总之，一切都是对的，一切都要听，不准有一点脾气。以上条款真实有效，如有触犯条款，一切听从处置!
承诺人：
承诺对象：
尊敬的亲爱的老婆：
刚认识你的时候我就明白你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的`话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，因为如果我那样的话你也会瞧不起我的对不对我明白你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。
也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不明白该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就能够时时刻刻在你身旁保护你了。你常常问我“你爱我吗”老实说我真不想回答你，并且答案也只能有一个那就是“我爱你”，可是谁又会把一个已经明白答案的考题回答一遍又一遍呢，我此刻明白了，其实你再问我“你爱我吗”的时候是在说“我爱你，你爱我吗”，如果你此刻再问我的话，我会沉思一会然后爽朗地回答“我爱你”，这不仅仅是表露我对你的爱，同时也是对你的承诺！
至此
敬礼！
日期：xx年xx月xx日
您好！
我要在这里认错，我做了很多事情，都是让你不满意的，本来这个假期应该陪着你，好好的和你一起看剧，但是我却自己玩起了游戏。而且很多事情还需要你叫，我都没有主动的去做事情，而一些事情我还没有做好，我也是让你生气了，我要检讨。
而今我也是要向你保证，以后绝对不能再犯这种错误了，必须要自己去好好的听你的话，很多事情，其实你的决定都是对的，只有我自己真的`来把你的决定去听从了，其实就不会犯错，而且老婆大人一直以来也是没有犯过错，很多事情也是考虑的特别的细心，我也是要好好的来跟你学习的，总之很多的方面，我是都没有做好，我也是知道这次的错误不应该，但是既然犯了我也是要改正，并且老婆，真的你不要再生气了，我以后一定不会再犯了的，说这么多，其实也是希望老婆放心。
这次犯错也一定会是我最后一次了，我一定谨记老婆的一个教导，不再去犯错了，听老婆的话语，跟着老婆的脚步去做事情，再也不惹老婆您生气了。
我为了让自己成为一名合格的完美老公，为自己制定了以下准则，希望老婆大人过目：
1、保证在今后的婚姻生活中，不惹老婆生气，永远将你的命令作为自己的首要目标；
2、努力赚钱，给你最好的生活，让你成为世界上最幸福的女人，每天都开心；
3、在结婚后的每一个纪念日都准备，为你准备你最满意最喜欢的礼物哄你开心；
4、不管你化妆还是没化妆，长没长痘，在我眼里你都是比白雪公主还要美丽的女人；
5、不会让公主被繁琐的家务活影响心情，主动承担家中的一切家务活；
6、不仅学会吃完饭刷碗打扫房间，还要学会做饭，让你每天下班之后都可以品尝到最美味的饭菜；
8、不管你做什么、说什么，你永远是对的；
9、如果你犯错误了，那就上一条。
日期
尊敬的老婆大人：
在您的威逼之下，我不得不放弃手中的麻将，沮丧的回到家中。我知道老婆大人您很生气，你问我赢了还是输了，我本来想说赢了，这样免得您责怪，但想了想还是说了实话，可是当你问我输了多少钱时，我真的有些不敢开口，我整整输了四五千，一个月的工资全部都搭进去了，当您听到我输了这么多，脸色非常难堪，我就知道出大事了。
当时你就雷霆震怒，我都被吓着了，不敢说一句话，实在是担心我在说一句你就发飙，只有等待你平息怒火。我一直想要和你沟通，但是找不到机会，你一直都不想搭理我，爸妈知道了我输了这么多钱，也都训斥了我，我也明白是我的错，我道歉，认错还不行吗，以后不打麻将了，虽然都说打麻将赌博不好，但也没有想到自己打麻将手气那么差，都没有赢，我也认清了，我不适合打麻将既然不适合就不打了。
想要占小便宜，最后反而把自己输得精光，看来赌博一点都不好，不管赌多少，我以后都不会再赌博了，我保证，从今天开始我就好好工作，为家里多挣钱，不给老婆大人您添麻烦，主动承担家务，还有就是希望老婆大人你不要生气了，而且孩子还小影响到他也不好，我们做父母的不管发生了什么事情，我们都应该要收敛一些，我并没有说老婆你生气不对。
第一条：结婚后不能朝老婆瞪眼，更不能大嗓门和老婆说话，如果和老婆吵架了，不论谁对谁错，都是我的错，要主动道歉;
第二条：这一生一世只爱老婆一个，绝对不和异性有不正当交流;
第三条：在婚后必须协助支持老婆的工作，每一天送老婆上下班;为什么在教堂举办婚礼不能离婚
第四条：结婚后只要是老婆喜欢的事，必须全力配合并且努力和老婆一齐喜欢这件事，老婆不喜欢的事情不做，老婆不喜欢的话不说
第五条：必须和老婆一齐前进共同提高，相濡以沫，特此证明!
我错了，请你原谅!我已经深刻意识到了我自身的问题，现保证做到以下几点：
2、不管多忙，每天回到家里就不要再谈工作，不要把自己的压力给老婆，一切压力都是自己扛。
3、不管在外面生多大的气，发多大的火，都不能带回家里，不能让老婆担心，一切的不如意都是我自己去克服。
4、每天工作或许很忙，但是要想着老婆，心里一直装着老婆，因为家里的老婆一直在想着你呢。
6、每天要努力地工作，要赚好多的钱，给老婆一个富足的生活，不能让老婆跟着我受苦。
老婆，最后最重要的就是保证再也不打老婆了，发再大的火也要忍着，不能动手。我们走在一起缘分，我们要好好的珍惜。我要给你一个美满的家庭，让你过着幸福的生活……………….!