半数以上人群平均睡眠时长超7小时睡眠质量堪忧是主要睡眠困扰
这些问题人群的睡眠表现各有不同，在睡眠改善方式上，也呈现出差异化特征。调研显示，继发性睡眠问题人群通常需要借助药物来治疗精神、身体上的疾病，或者通过心理咨询来逐步缓解，也会选择其他方式作为辅助，如借助智能呼吸机、止鼾仪、智能睡眠仪等助眠电子设备进行干预或治疗，服用褪黑素等保健品促进睡眠等。
情绪性睡眠问题人群除了采用心理咨询方式，也会选择借助肩颈按摩仪来缓解疲劳感和压力、放松情绪，利用氛围感灯光、色彩等营造疗愈性睡眠环境。
主动性睡眠问题人群更多通过智能手环对睡眠进行持续监测和干预管理，逐步调整睡眠节律，以及偏好更换寝居用品、改善睡眠环境等方式提高睡眠效率。
外源性睡眠问题人群会通过改善卧室睡眠环境，比如安装静音门减轻噪音影响、利用遮光窗帘阻挡室外光线等，也会通过更换寝居用品营造舒适的睡眠环境，促进睡眠质量和效率提高。
消费者愿意为高质量睡眠投入更多多品类助眠产品销售增长显著
随着睡眠需求不断增长和升级，更加个性化、精准的睡眠辅助产品市场崛起，赋予更多舒适睡眠可能性。以睡枕产品为例，不同睡眠人群的生理曲线和睡眠习惯迥异，对睡枕软硬度、承托性、高度及填充材料的需求各有差异。数据显示，记忆枕的慢回弹特性显著，能够自动塑形、释放颈椎压力，成交金额同比增长42%，其中80后成交额同比增长67%；艾草、荞麦、决明子等中草药睡枕更受年长人群偏好，其中56岁以上群体购买艾草睡枕的成交额同比增长250%。
同样消费者对床垫的需求也呈现多元化。功能方面，分体床垫、抗菌床垫、智能床垫的成交额分别同比增长299%、139%、82%，满足了不同消费者的睡眠需求；人群方面，对于正处于发育期的青少年来讲，需要科学的护脊床垫来减轻或预防脊骨疾病，满足青少年需求的护脊床垫成交额同比增长118%；满足老年人需求的电动护理床垫成交额同比增长180%。
此外，科技之风不断渗透到寝具市场中，智能睡眠产品愈加受到消费者青睐。据调研，63.7%的消费者愿意尝试智能睡眠产品，认为坚持使用能够带来效果，25.4%的消费者已经在使用智能助眠产品。京东线上销售数据也验证了这一趋势，2023年智能止鼾枕成交额同比增长超10倍，智能电动床、智能床垫成交额同比增长125%、82%。
报告指出，过去的智能睡眠产品主要是起到睡眠监测作用，为用户提供事后的睡眠干预方案。现阶段，智能睡眠产品通过采集个体生命体征数据和环境数据，叠加AI算法和算力支撑，能够实现睡眠全过程中的健康管理，包括睡前智能调节温度、湿度等环境，睡中进行床垫软硬度、止鼾等自适应调节干预，以及睡后用户睡眠质量报告生成并给予科学的日常干预。未来，智能睡眠产品将整合更多的医学资源，识别睡眠过程中可能出现的风险问题，实现睡眠健康的动态预警管理。
从床垫、被子等寝具用品的升级迭代，到窗帘、眼罩等助眠神器的多元发展，再到智能枕头、智能助眠仪等产品的科技加持，消费者纷纷为高质量睡眠投入。未来，京东将持续挖掘消费者的睡眠需求偏好及消费趋势，联动品牌提供更多睡眠好物来守护国人睡眠健康，满足消费者不断升级的睡眠消费需求。
3月6日，中国家用纺织品行业协会、中国睡眠研究会联合京东消费及产业发展研究院，共同发布《2024助眠力洞察报告》。