一、何谓上好每一堂课——庖丁解牛，三位合一
在庄子的《庖丁解牛》中，庖丁面对解牛这等繁重的工作，不但能解好每一头牛，但是刀历十九年却没有任何毁损，可以说庖丁达到了人、刀、牛合一的解牛道境。如果把解牛类比是我们繁重的教学工作，那么师生课合一、高度和谐完美的教学境界才叫上好每一堂课。
（一）教师专业成长三境界：
1、职业境界——经师。经师指教师要象传教士布道一样，严肃、严谨、严格地对待教育教学工作，做一个不“误人子弟”的、合格教师。（成长期）
2、专业境界——能师。能师，即具有教育智慧的研究型教师，有深厚的专业功底，有独特的教学艺术和风格，有出色的教学效果，有对教育教学的研究和探索。（成熟期）
3、事业境界——人师。人师以人格魅力塑造学生人格，以德、才、情给学生以潜移默化、终生受益的影响和感化。这种境界是教师完善自我、实现自我、超越自我的享受境界。（创造期）
教师从成长至成熟再至成为富有创造性魅力型教师的过程，也就是个人职业自信建立的过程。
上好每一堂课：
理想层面：师、生、课合一（三位合一）
现实层面：上好大部分课，建立个人学科教学自信，即教师职业自信
（二）教师的职业自信
教师职业自信，就是教师在教育教学相信自己的教育理想一定能实现的一种心理状态。
1、课堂自信，就是指教师对自己课堂的教学能力、方法、选择、创造的相信。
2、成效自信。对教学效果成绩的自信。
3、未来自信。好的教师应活在明天，活在未来，活在对趋势的把握里，不仅让孩子赢在现在，更让孩子赢在未来。
二、如何上好每一堂课，建立自信——以道御术，知行合一
（一）、转变观念——遵道而为，以道御术
道与术：道是格局，是战略，是规律，只有掌握规律，做事情才能事半功倍。术是实践，是战术，是方法，只有掌握方法，才能将理想变成现实。有道无术，空谈何益；有术无道，事倍功半。道统领术，术服务服从于道，在得道、循道的前提下讲究术。
老子的哲学并不是一种西方意义上的知识学体系，而是一种生命的智慧，一种对“道”的追寻。老子“道”的学说，就是对宇宙万物的形而上的把握。它的宗旨，不在玄远的空洞世界，而在生活的实践之中。
对于个体生命而言，它提供了安身立命的基础；对于我们教师而言，它是我们达至教学至境的导引。
老子《道德经》：“道生一、一生二、二生三、三生万物。”老子告诉我们天地万物是复杂的，但无论多么复杂皆可用“道”去解释。道是本质、原因，万物是现象、结果。道存于万物之中，亦足以解释一切现象。那么这个假设的、形而上的、精神上的道有何意义？我认为最重要的就是对人的思维的改变，尤其是对我的世界观、人生观、教育观的改变。上课有道、听课有道，写作有道、解题有道……
课例《庖丁解牛》：
课堂流程：落实基础，探究文“道”——走近老子，领悟“道”智——拓展延伸，我来悟“道”——畅所欲言，小组论“道”——教师寄语，鼓励遵“道”。
课堂评价：由庖丁解牛之道切入养生之道，再由老子的道切入文史哲王国，探寻人生之道，由评价他人之道到学生自悟生活之道。由深入文本至超越文本，由悟道至论道，由理论阐发至实践操作，每一个环节都精心预设，前有铺陈，后有提升,流程清晰,层层深入。
课例之道：深度课堂设置法——三点四要追问法
三点：兴趣点，需求点，能力增长点
四要：精心选点、巧设问题、梯度设计、充分展示
l是否调动学生体验感悟？
l是否激发学生内在的兴趣和潜能？
l是否充分发掘了本课的隐性内容，包括学生的洞察力、审美力、思想观念、团队的默契和组织文化等
l是否对学生的未来具有广泛的迁移意义？
不断追问，精益求精，追求深度课堂、新颖课堂、丰富课堂、紧凑课堂。
（二）、具体做法——持之以恒，终可得道
1、立足常规练内功
备课——钻研吃透教材
听课——学习移植组装
上课——实践领悟提高
作业——迁移提能增效
给自己不断设置目标：“两年过一关”、“五年露一手”、“十年磨一剑”、“二十年具一格”。一步一个脚印，一步一个台阶，不断追问、用心探索，在自我建设、自我修正中修炼“内功”。
2、直面研课练技法
人磨课、课炼人”，各种类型公开课磨课的过程是发现个人问题、提升教学技巧的捷径。磨好一堂课，胜教半年书。
教学的生命力不是“复制”，而是在磨课中不断“刷新”，甚至可以说是在颠覆中重生。
这个修炼的过程就是教学自信力积聚的过程。这份自信让自己有了教学立场，有了专业判断，不轻易迷恋他人，随波逐流；这份自信让我们在教学中游刃有余，用专业赢得了尊严，真正拥有了一位普通教师的职业归属感。
3、反思积累增实力
教师的专业素养不仅依赖于自身的学科知识，更依赖于日常教学教研的积累。教师只有经常地、不断地和深刻地反省自己的教学行为，才能日益积厚教学底气，垫高教学视点，增强教学自信。
教师成长=经验+反思”，综观教师的成长历程，教师之间的不同也就在这个“思”上。教师应“痛定思痛”，在思中完善自己。一个不断解剖自己，善于反思的教师，才会不断地丰富、完善自己，慢慢来，在不着急中扎实而为，踏实而行，最终找到适合于自己的行走方式和教学风格。
4、永远保持空杯状态
向同行学，向学生学，向书本学。
三人行必有我师，让人生永远保持空杯的状态。
学习的特点：拒绝舒适区。跨出舒适区需要勇气，需要自信，需要作出改变。“每一次改变都是成长”，只有在“学习区”寻求改变，突破自我，尝试新鲜事物，探索未知领域，开拓思维和视野，激发潜力，人才会不断进步。
四、结语——悟道教育，体道人生
你见或不见，道就在那里，不悲不喜；
你悟或不悟，道就在那里，不增不减。
得道者事半而功倍，失道者事倍而功半。
人生在世，就是体道、悟道、得道的过程！
一个优秀的教师不一定是最聪明的人，但一定是最早掌握道的人。祝老师们早登道境，享受教学，早日建立个人教育教学自信!（作者：李四梅）