实际上，小文遇到的情况在教育心理学中被称为“高原现象”。在学习或者技能形成的过程中，练习中期往往会出现进步暂时停顿的现象，即使继续练习，成绩也很难提高，在练习曲线上表现为近于平缓的一部分线段，这就是所谓的“高原期”。这种现象反映在学习过程中，即学习平台期。
第一步：调整策略解决关键问题
那么，如何精进学习方法呢？发现自己的问题最为关键。临近中考，考生务必要抓住几次大考的机会，仔细分析自己存在的问题。初三的期中、期末、两次模拟考试的试卷，其命题指向都比平时的练习更贴近中考，因而考生要珍惜这几次大考，多找老师认真分析试卷，找到自己的知识漏洞和学法上的短板。
在做题过程中，审题是否到位，是否能由题目调动自己的知识体系？
有哪些知识点是一知半解需要再夯实的？
有哪些基础题自己应该熟练掌握确保不失分？
有哪些有难度的题是能力范围内可以通过练习攻克的？
想明白这些问题再调整学习目标，考生要有计划地进行针对性的练习，才能实现“高原期”的跨越。
学习平台期的出现其实恰好可以暴露考生在学习方法中存在的问题。想要度过学习“高原期”，就万不能闭门造车，考生可以在学习之余多与同学讲题探讨。在输出与交流的过程中，考生就会发现自己思维上存在的问题，以及他人在学习方法上的独到之处，进而调整自己的学习方法与策略，实现学习“高原期”的突破。
第二步：适度放松调整好心情再出发
第三步：换个视角平台期变蓄力期
中考复习阶段与新授课学习的不同之处在于，各项考试对学生的考查呈现出越来越高的综合性。复习阶段不仅要求考生对知识本身的掌握要更加精确，而且要求大家将过去所学融会贯通。这是对考生综合运用能力的一场考验。
因而，对于学习“高原期”的出现，大家不必太过焦虑。只要找对方法，重视积累，坚持努力，静待花开，量变终将引起质变。
家教信箱
疑问：孩子迷恋玩游戏，做事拖拉，自理能力差，怎么办？
疑问：处于叛逆期的孩子不爱学习、不爱读书。家长应该如何处理和孩子之间的关系？
答疑：家长，您好！从您的担心看得出，您是一位很负责的家长。希望孩子各方面都优秀——学习好、身体健康，这是咱们每位家长的心愿。咱们先来谈谈叛逆期的问题。刚刚步入青春期的孩子，正值叛逆期，你越让他干什么，他越不干什么。孩子有时处处跟家长对着干，在沟通时甚至不愿意跟家长多说一个字。在这种情况下，您的无声胜过有声，适当的“冷处理”是合理的，给孩子提建议要点到为止。相反，您说得越多，孩子逆反情绪越强烈，沟通效果越差。在一些无伤大雅的小事上，家长把基本道理讲明，怎么做就在孩子自己。通过实践，孩子会逐渐明白：什么事都要对自己负责，错误都要自己承担。
（本期答疑人：张利华顺义区杨镇第一中学）
周末去哪儿
到博物馆去
在游玩中获新知
5月18日是国际博物馆日，今年博物馆日的主题是“博物馆致力于教育和研究”。近期，京城各大博物馆推出了丰富的主题活动。博物馆是青少年教育的“第二课堂”，这个周末，大家不妨到博物馆走走看看，边游边学。
故宫博物院：追寻中法往来交互历史印迹
故宫博物院“紫禁城与凡尔赛宫——17、18世纪的中法交往”展览正在展出。该展览以中法两国外交、文化和艺术交流为主题，通过故宫博物院、凡尔赛宫以及其他收藏机构的大约200件文物精品，展现百年间双方彼此尊重、相互欣赏的政治交往史，彼此借鉴、相互学习的文化交流史。本次展览通过三个单元，追寻17世纪下半叶至18世纪一百多年间中法往来交互的历史印迹。
展览地点：故宫博物院文华殿展厅。
北京天文馆：探索古观象台的前世今生
北京古观象台是我国明朝和清朝时期的皇家天文台，是世界上现存最古老的国家天文台之一，是中华优秀传统文化和我国古代科技文化的重要代表，也是我国和西方科技文化交流的历史见证，更是我国现代天文和气象事业的发祥之地。
活动地点：北京市东城区东裱褙胡同2号。
北京钟鼓楼：欣赏
“时光琴韵”钢琴音乐会
此次音乐会的钢琴家丛榕是中央音乐学院钢琴系青年教师。她带来的钢琴组曲《北京中轴》通过独特的艺术构想，将北京老城中轴线的丰富历史与文化融入音乐之中，呈现出一部深具京味的音乐作品。组曲由四首曲目组成，每首都以中轴线上的一个著名地标为主题，通过音乐描绘出那里的历史与现代生活的交融。活动面向全龄段群众开展，以音乐为媒，在文物古建与音乐的交融中，讲述时光故事。