不同的情绪对应着不同的身体疾病。比如恐惧、焦虑会导致腹部疼痛；批评、内疚引发关节炎；压抑导致哮喘；经常愤怒的人容易有口臭，还爱发生脓肿；恐惧会引发晕车和痛经。
“急出满嘴溃疡”、“气得头疼/胃疼”、“悲伤到呕吐”……这些事实提醒着我们，坏情绪对身体造成的伤害实实在在地存在着。
负面情绪会增加高血压的发生风险。
焦虑会引发慢性炎症和动脉粥样硬化，由此会增加高血压、心脏病的发生风险。
伤“心”之外，坏情绪还带来了以下健康困扰：
◆代谢失常
当人处在紧张、焦虑、恐惧、惊吓等应激状态下，体内肾上腺素分泌就会增加，分泌物会直接抑制胰岛素的分泌和释放，所以糖尿病患者在这种情绪状态下身体受到的影响更大，经常经历这些情绪的人更容易得糖尿病。
◆皮肤问题
情绪不好的时候，皮肤状态也会差。如果我们紧张、烦躁，可能会下意识地去抓挠皮肤、咬头发……没有察觉的情况下就已经损伤了皮肤、粘膜。
同时情绪也会进一步影响睡眠，影响到我们的机体免疫功能，当机体免疫功能下降，就会出现反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮等等。
◆妇科疾病
容易焦虑、生气的女性更可能内分泌失调，增加患乳腺、卵巢癌等疾病的风险。
◆癌症
不良情绪会导致体内抗癌细胞失去保护功能，攻击免疫系统，易诱发癌症。
◆甚至还有死亡
英国牛津大学的研究人员发现，有严重精神疾病的人，平均寿命少于常人7~24年。
对此，负氧离子作为一种清新的空气元素，可以帮助人们改善心情，从而缓解一系列健康问题。特别是进入21世纪后，代表着“开启了人工生成负离子技术生态化时代”的生态负离子生成技术的出现，负氧离子开始进入到日常家庭生活发挥巨大的疗养保健作用。
高浓度、小粒径负氧离子可以帮助我们的身体释放出更多的血清素和多巴胺等神经递质，这些物质可以促进我们的情绪和心情变得更加愉悦和放松。同时，还可以减轻我们的焦虑、抑郁和压力，帮助我们保持一个更加平静和积极的心态。