听了钟南山的忠告后,很多人开始争抢这张“健康卡”

庚子之春,病毒肆虐;全球各地,同心战“疫”。

这个春天,永生难忘。

历经了恐惧彷徨与不知所措,看到了最美逆行与医者仁心,感知了人间冷暖与生死离别,也明白了生命的脆弱与亲情的可贵。

一场疫情,让我们重新思考生命与财富。生命有限,健康无价。

一场疫情,让我们重新审视健康与幸福。平平安安,就是福气。

一场疫情,让我们懂得,没有什么比健康更重要。

幸福不会从天降,健康不会自然来。

健康的身体,来自于健康的心态。

“当你背向太阳的时候,你只会看到自己的阴影。一旦转过身来,眼前就会充满明媚的阳光。”拥有积极乐观的心态,才能拥有健康。

智者乐水,仁者乐山。

最惬意的养心方式,莫过于彻底放松身心,纵情山水间,心游尘世外,聆听自然的心跳,感受生活的美好。

健康的身体,来自于健康的呼吸。

《黄帝内经》曰:“余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。”

呼吸质量的高低,直接关系着人们的身心健康和生活质量。

最舒适的呼吸方式,莫过于到负氧离子含量高的“天然氧吧”,深吸一口气,然后慢慢地呼出,一吸一呼间,听鸟鸣虫嘶,看栖禽相戏,闻草木芬芳,感山野灵气。

健康的呼吸,不仅有利于促进肠胃的良好循环,还能提高身体免疫力。

健康的身体,来自于健康的饮食。

“医圣”李时珍云,“饮资于水,食资于土,饮食者命脉也。”

无污染的水源才能出好水,健康的土壤才能长出好食材。

最美味的饮食,莫过于回归自然,到远离工业污染的地方找寻天然的食材,用简单的烹饪方式,享受本真的食物味道。

从前慢,过日子是一蔬一饭。与至亲一起,一箪食,一瓢饮,慢慢吃饭,就是幸福安康。

健康是一所学校,每个人都应该学会关爱自己。

在最近的一次会议上,钟南山公开提醒,健康需要投资。

当下,很多聪明人投资健康,是从争抢“康养旅居卡”开始的。

康养旅居,是恩施汪家寨康养度假区推出的一种新型的健康生活方式——恩施康养静心之旅。

恩施,位于湖北省西南部,属亚热带季风性山地湿润气候。冬少严寒,夏无酷暑,雨量充沛,四季分明;境内年均气温16.2℃,地处武汉和重庆两大“火炉”之间,是最适宜人类居住的地区之一。

这里,风光旖旎,景色迷人。恩施有着发育完善的喀斯特地貌,有“见山不走山”的丘原,有“两山咫尺行半天”的深谷,伏流、溶洞、冲、槽、漏斗、石林等随处可见,自然风光以“雄、奇、秀、幽、险”著称。

这里,钟灵毓秀,人杰地灵。神秘的北纬30°穿越恩施,世界上各种动植物在这里都能找到自己生存和栖息的场所,秦岭和大巴山的阻隔,使这一区域免遭第四纪冰川的洗劫,成为动植物的“避难所”,是华中地区重要的“动植物基因库”。

这里,植被丰富,环境宜人。高达70%的森林覆盖率,以及高浓度负氧离子,使得恩施享有“鄂西林海”“天然氧吧”“中国最适合洗肺的城市”和“中国最佳城市旅游目的地”等诸多美誉。

这里,地质独特,物华天宝。恩施是迄今为止“世界唯一探明独立硒矿床”所在地,境内硒矿蕴藏量居世界第一,是全球唯一获得“世界硒都”称号的地区,各种农作物和中草药里含有大量的硒元素,经常食用可以保护视力,提高免疫力,防癌抗衰老。

恩施汪家寨康养度假区推出的“恩施康养静心之旅”,正是利用上天的恩赐,通过科学的安排,让人们远离城市的喧嚣,与大自然融为一体,康养旅居,疗愈身心。

或在河畔感受山清水秀、鸟语花香,或休闲登山、太极分体,又或是坐船小游,观奇山异石,体验河畔垂钓,又或是品原汁原味的绿色富硒农产品、新鲜果蔬,喝不同种类的酒,体验土家人浓浓的人情味儿。

看青山绿水,吸清新空气,听花开花落,赏云卷云舒……所有的用心,只为您的健康。

春已至,英雄归!致敬所有抗战在疫情前线的中华儿女,恩施汪家寨康养度假区特制定如下感恩活动:

以下康养旅居卡,公司每张补贴69%。另外,针对在抗疫一线的医护人员、政府值班工作人员、抗疫保供人员持康养旅居卡免费提供两天一晚的康养疗愈行程。

本次活动最终解释权归百年信义旗下汪家寨康养度假区所有。康养旅居卡使用说明:

01

活动日期:2020年4月15日至2020年6月30日,发行完毕即恢复原价8.5折优惠;

02

康养旅居卡三年内预约有效、可转赠他人;

03

康养旅居卡不套现、不找零;

04

七天康养行程特色

1食:

富硒养生药膳—增强免疫力

2住:

特色四星悬崖酒店,观峡谷之景,看云卷云舒

森林康养酒店,春秋三百天,四季养生地

小城驿站,在这里,遇见最美的你,小城大爱

深山民宿,一方丽水,一隅山居,一品生活

3行:

目的地全程专车接送

4游:

①恩施地心谷之旅——静心洗肺、洗涤疲惫

②体验信义文化精神——百年信义渡口

③汪家寨峡谷之旅——于山水之间疗愈身心

5学:

①养生课堂——健康知识讲座,了解更多养生知识

②读书会——雅文鉴赏,陶冶身心

③DIY制作——恩施富硒土豆,做出不一样的味道(蒸、炸、煎、烤、烧......)

6服务:

①土家族尊贵的迎宾仪式

②旺火祈福,涅槃重生篝火晚会

③健康体检

④土家长桌感恩宴

十五天康养行程特色

④清江大峡谷之行——行尽清江,感受大自然的神奇魅力

⑤恩施梭布垭石林——感知生命,在亿万年的迷宫里穿梭

⑥建始长林岗——被森林拥抱,享受富硒清新的森林浴

⑦恩施土司城——感知土家族的神秘魅力

⑧女儿城——世间男子不二心,天下女儿第一城

③归耕田园——体验陶渊明笔下的开荒南野际,抱拙归园田

④摆手舞——体验土家人的豪放、爽朗,对生活积极乐观的心态

⑤书法——感知中国艺术,用书法临摹人生

⑥土家民歌——感受土家民歌的特有魅力

⑦DIY制作——恩施富硒土豆,做出不一样的味道(蒸、炸、煎、烤、烧......)

⑧养生操、五行健康操、太极——预防心血管病、骨质疏松,保持关节健康

THE END
1.这个功能好,寿命或延长6年!4个简单方法就能锻炼丨静宝聊天室提升心肺功能的方法,多推荐有氧运动。 散步:不仅能促进身体新陈代谢,还能帮助提高心肺功能。 爬山:不仅可以增强心肺功能,还能促进血液循环。充满植被的山中负氧离子含量也较高,对健康有益。 游泳:不仅能增强心肺功能,还能提高身体的耐力和防寒能力。 骑自行车:可以改善心肺功能,同时对关节压力较小,适合大多数人。https://m.thepaper.cn/baijiahao_29336887
2.负氧离子进入武汉方舱医院,为武汉抗击肺炎做贡献负离子对呼吸系统有明显影响 00:00 视频来源:中央财经频道 视频中,中国工程院钟南山院士生动形象地说明了负离子对肺部的作用——负离子洗肺 根据清华大学林金明教授的研究,空气负氧离子主要通过呼吸道吸入而产生作用,而且对呼吸系统生理功能有明显影响 负氧离子能改善肺的换气功能,肺可增加吸收氧气20%,而多排出15%的https://www.meipian.cn/2q1v9dv9
3.中国工程院院士钟南山,讲氢分子医学富氢水水素水灌装中国访谈世界对话,欢迎您的观看,我是主持人周冰。世界胸科大会于4月15日至17日在上海举行,我们有幸邀请到中国工程院院士钟南山,针对氢分子医学与肺部疾病的问题与我们共同探讨。钟院士您好,我的问题是氢分子医学目前的研究进行到了哪一阶段,它的未来发展前景又是怎样的呢? https://www.zuoshan.net/index.php?m=home&c=View&a=index&aid=828
4.暑假来这里,开启负氧离子“洗肺”之旅!如果你有这种想法但又不知道该去哪,小编推荐你去这几个地方,不仅景色优美,而且空气中饱含负氧离子,负氧离子能够净化空气、改善人体健康。下文推荐了几个负氧离子浓度较高的景点,希望大家在亲近大自然的同时,还能满足的呼吸几口新鲜的空气,给身心一处从容! http://qingdagaoduan.com/view36-18.html
5.钟南山为第六届“南山奖”颁奖:关注室内环境,构建全民防疫人类“南山奖”是以中国工程院院士、著名呼吸病学专家钟南山院士命名,针对空净品牌和产品的奖项,被称为是空净行业领域内的“奥斯卡”,在业内含金量十足。“南山奖”分为空净产品十大影响力品牌和科技创新空净产品两个奖项,在“11.28全民空净节”上评出,旨在表彰空气健康相关的优质产品,为行业树立标杆。 http://www.gieha.org/xhzxxq?article_id=1500
6.当总效用增加时,边际效用应该B. 袁隆平、钟南山、申纪兰均曾被评选为全国道德模范 C. 开展全国道德模范评选可以根除落后文化,腐朽文化,有利于提高公民思想道德修养和科学文化修养 D.空气中的负离子对人的健康极为有益.人工产生负氧离子的方法最常见的是电晕放电法.如图所示,一排针状负极和环形正极之间加上直流高压电,电压达5000V左右,https://www.shuashuati.com/ti/9feafbe6af7d44d499809383b6419e1c.html