3、里格和菲利普？津巴多写的一本经典的心理学课本，全书主要讲的是心理学与人们日常生活的关系。全书一共分为了18个章节:第一章是生活中的心理学，主要讲的是心理学的定义以及现代心理学的发展状况；第二章是心理学的研究方法；第三章至第六章主要讲的就是感觉、知觉、行为上的心理学基础；第七章至第十章主要讲的是教学心理学的内容；第十一章至第十四章，主要讲的是在人本省存在的心理学特性；第十五章至第十六章主要讲的是心理障碍和心理治疗的内容；第十七章至第十八章主要讲的是社会人际交往关系之中的心理学。阅读了心理学与生活的部分章节后，我可以感受到生活低位每一个地方都是充满着心理学知识的，心理学真的和我们的日常生活是息
5、纪初最完整地发展起来的。弗洛伊德的思想是从对精神病人临床工作中得出来的，但是他相信他观察到的这些原则能同时应用在正常行为和变态行为上。弗洛伊德的心理动力学理论把人看做是由内部和外部力量组成的一个复杂网络所推动的。弗洛伊德的模型第一次承认了人的天性并不总是理性的，行为有可能是被不在意识范围内的动机所驱使。弗洛伊德之后的许多心理学家都在新的方向上采用了心理动力学模型。(3)行为主义观点：寻求理解特定的环境剌激如何控制特定类型的行为。行为主义对后来的心理学研究有着重要的影响：它对严格的实验和仔细定义的变量的强调，影响了心理学的大多数领域。尽管行为主义者使用非人动物进行了大量实验，行为主义
6、的原则已经被广泛地应用于人类问题。行为主义的原则产生了一套更为人性化的教育儿童的方法通过正强化而非惩罚)。新的修正行为紊乱的疗法，以及创建理想化社会的指导方针。(4)人本主义观点：注个体所体验到的主观世界，而不是由观察者和研究者所看到的客观世界。人本主义心理学是在20世纪如年代作为与心理动力学和行为主义模型井驾齐驱的一种理论而出现的。在这种观点中，人既不是由弗洛伊德主义者假设的强大本能力量所驱使，也不是由行为主义者提出的由环境因素所操纵。相反，人们是先天良好而且具有选择能力的有能动性的动物。根据人本主义的观点，人类主要任务是使自身的潜能得到不断发展。(5)认知的观点：认知的观点的中心
7、是人的思维以及所有的认识过程一一注意、思考、记忆和理解。心理学的认知革命是作为对行为主义的局限的另一个挑战而出现的。认知的观点的中心是人的思所以及所有的认识过程一注意，思考、记忆和理解。从认知的观点，人们行动是因为他们思考、而人们思考是因为他们是人类一已经被精细地构造好去这样做。(6)进化论观点：思想非常简单：能更好的适应环境的有机体，倾向于比那些适应性较差的有机体更能成功地产生后代(并遗传他们的基因)。进化论观点寻求把当代心理学与生命科学的一个中心思想一达尔文关于自然选择的进化论一联系起来：自然选择的思想非常简单：能更好地适应环境的有机体。倾向于比那些适应性较差的有机体更能成功
8、地产生后代(井遗传它们的基因)。经过很多世代，物种朝着具有更好适应性的方向改变：心理学中的进化观点认为心理能力和身体能力一样。经过了几百万年的进化以达成特定的适应性目标。(7)文化观点：研究行为的原因和结果中的跨文化差异。持有文化观点的心理学家们研究行为的原因和结果中的跨文化差异。文化观点是针对下述批评而做出的重要响应：以往心理学研究往往以西方的人性概念为基础，并且它的研究对象只是美国中产阶级白人。关于本书我还有一些话：从现实的角度出发，现在我们正是大学生，我们就必须在心理学的基础之后，获得对于我们现在生活和学习的一个重新的定位与认识，这不同于我们之前对于大学的憧憬和期待，这里面
9、更多的是融入了自己的理性思考和规划。在心理学的基础之上，我们要学会运用教育心理学方面的知识，进行学习效率的提升，并且明确学习的目的以及学习的价值所在。在生活中，大学生活面对很多的竞争和不愉快，我们要怎样合理调整自己的心态是一个重大的问题，只有运用心理学的知识，我们才能建立一个强大的心理，足以应付大学生活中的种种变化与冲击。从学习大学生心理健康这门课程上来讲，心理学与生活这本书不仅仅是一本知识性很强的著作，更是一本心理学入门级别的教材，我们可以通过这一本书了解和掌握心理学基础知识。更重要的一点，我想是由于对此本书地阅读，它教会了我如何去思考，无论是心理学知识，还是生活中的不同问题。
10、篇二：心理学与生活读书报告心理学与生活读书报告新闻与传播学院1505梁思彤20151302972美国著名教育心理学教授埃里克森曾说过，“心理学有个短暂的历史却有着漫长的过去”。心理学古已有之，只要有人的地方，就有心理学。但是真正把心理学提高到科学的位置来研究，却只是从冯特开始。冯特创建了第一个科学心理学实验室。是在1879年，因此历史很短暂，所以说，心理学早就存在，但研究却只是近百年来的事情。所以说心理学有着漫长的过去。从十九世纪末，心理学才从哲学中分离出来，成为一门独立的学科，所以“心理学有个短暂的历史却有着漫长的过去”。而心理学对于我来说是一个既熟悉又感到陌生的词，熟悉在于我常常
13、的好读物，作者更是形象地将使用本书学习心理学比喻成一次“智慧的旅行”。这本书对于我们的益处自然不必多说。这本书共有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。而且书中还详细包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”。心理学与生活从内容上优于其他心理学教材的原因最后归纳为以下几大点：1.运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣2.这
14、本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书3.这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来对我来说印象最深刻的是第十二章“动机”。动机是对所有引起，支配和维持胜利和心理活动的过程的改口，而心理学家之所以采用动机这个概念有5个基本目的：1.把生物学和行为联系起来。体内复杂的内部机制来调节身体的技能从而帮助自己生存2.解释行为的多样性。当情景恒定（如相同的能力，技能，经验和机会）心理学家就会用动机这一概念来解
17、学中的函数很像。第三到第六章讲的是感觉、知觉、行为上的心理学基础。这三章从生物学的角度剖析了心理学。例如：在走路。由躯体精神系统控制：当决定是迈大步还是迈小步，往左走还是往右走时，大脑就会发出命令要如何走。第七到第十章讲的是教育心理学的内容。人和其它有机体一样，传承了祖先特定的学习能力。我们每个人都继承了学习的能力，学习具有可塑性，它依赖于个人经验，受着外部环境的影响。最后几章主要讲了心理障碍与心理治疗，对各种障碍及原因有了大概的分类与总结。通过每章内容的粗略学习，我心中逐渐形成了一个初学者的心理学知识体系。这本书很吸引人。书中语言通俗易懂，附有详细的案例和精美的图片。这种案例大多