美国心理医生怎么看？心理健康需重视，美国精神科医生英文诊治费用详解心理疾病精神病心理学

插入一条来自@爱做功课的Rain的原创攻略

2020年多灾多难，不少小伙伴已经居家隔离几个月，有的人可能会对未来感觉迷茫，焦虑烦闷，各种负面情绪不断浮现。其实许多人不时都会遇到一些心理健康问题，有的能很快自我调节，而有些则难以缓解，如果一直不重视，这些精神健康问题可能会越来越严重，最终变成心理疾病。

所谓“心药还需心药医”，当心理健康受到影响的时候，就需要精神科医生/心理医生的专业帮助。什么情况有必要看精神科医生？在美国怎么看心理医生？看心理医生费用多少？下面Rain小编来为大家做功课。

心理疾病小科普

精神疾病英文Mentalillness，也称为心理健康障碍，泛指会影响到人的思维、情绪和行为的疾病。常见的精神病有抑郁症（depression）、焦虑症（anxietydisorders）、精神分裂症（schizophrenia）、进食障碍（eatingdisorders）和成瘾行为（addictivebehaviors）等等。

心理疾病会使人痛苦，并会严重影响到人们的日常生活，然而在大多数情况下，心理疾病都可以通过谈话疗法/心理疗法（psychotherapy）和药物的组合来控制症状。

心理疾病症状

心理疾病很常见，约有五分之一的成年人都患有精神疾病。精神疾病并无年龄限制，从童年到成年人都可能患上，但大多数情况都是从早期开始的。

根据不同的情况，心理疾病有很多不同的症状，但都会影响到人的情绪、思想和行为。常见的心理疾病症状包括：

心理疾病成因

心理疾病的具体成因不明，但大多认为跟遗传因素、生理因素以及环境因素有关。以下情况可能会增加患上精神疾病的风险，例如：

心理疾病预防

精神疾病并没有确定的预防方法，但如果患上精神病，采取措施控制压力、增强自己的适应能力和增强自信心会有助于控制症状。

可以通过以下的方法维持心理健康/精神健康：

美国亚裔的精神健康问题

马里兰大学2007年的一份研究报告指，当地亚裔美国社区人群的心理问题主要有以下几方面：

由于亚裔文化里对心理健康问题的负面污名化，亚裔美国人对可利用的资源和服务也缺乏认识，或者有语言障碍等原因，大多数年轻的亚裔美国人更倾向于从个人网络（例如密友、家庭成员和宗教社区成员）寻求支持，而不是出于心理健康方面的考虑寻求专业帮助。

美国精神科医生

心理健康医师

如果发现有精神健康问题的病症，就需要及时寻求专业帮助。在美国，可以向以下类型的医生寻求关于精神健康的专业帮助：

美国心理治疗费用

在美国看心理医生并不便宜，价格也因地区和具体诊所医师而定。一般来说，Psychiatrist精神科医生的问诊价格最贵，首次咨询需要$300-$500，后续预约的咨询费用大概为$100/小时。

心理专家每次心理咨询费用Psychiatrist$100–$300Psychologist$70–$150Counselor$20–$80

企业提供的集体医疗保险和ACA医疗保险（俗称奥巴马医保）基本上都会提供精神健康以及药物滥用障碍方面的诊疗报销。通常医保报销后，看心理医生的copay跟看其他专科医生类似，精神科医生处方的药物也会根据医保计划报销。

医疗保险每次心理咨询费用有医保$20–$50无医保$50–$250

但是有医保的小伙伴们最好也先向保险了解清楚，例如哪些医生在网络内，有没有deductible、免赔额是多少，另外关于精神健康疗程方面有没有次数限制等等。

看心理医生的省钱方式

没有保险的小伙伴们可以咨询诊所是否提供“Slidingscalefee”选项，也就是心理医生会根据患者的收入情况减少收费。以下几个网站都可以搜到一些收费较低的心理医师和诊所：