内科疾病综合调理丶术后调养丶产前及产...
家庭医生在线：老百姓经常说的“寒底”和“热底”是什么意思？应如何区分？
陈润东医生：寒底、热底是体质的一种，寒底是指阳虚体质，因为寒底是怕冷，比如他比别人穿的衣服多，比别人更受不了寒，一进空调房就感觉很不舒服，怕吃生冷的东西，一喝冷饮就不舒服，容易拉肚子，这些就叫寒底，相当于体质九分类方法里阳虚体质。
热底是容易上火，比如稍微吃点煎炸（食品），他就容易上火了，稍微熬夜，一不注意就容易上火，口腔溃疡、喉咙痛、小便黄就可能是我们讲的热底，热底就多见于湿热体质、痰湿体质、阴虚体质，（这些体质）都是偏热的表现。
家庭医生在线：不分体质进行“养生”调理，会出现反作用吗？
陈润东医生：反作用就很难说，但从精准医药的角度或者是个性化的调养，为了使得的调养更加有效，还是要根据各个人不同的体质类型来进行会更好，因为每个人他的体质不一样，他对食材、药材适应能力也不一样。
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