饮酒会影响皮肤容貌？面部护理专家揭示酒可以使人的脸部急剧老化

一位面部护理专家揭示了为什么几杯酒可以使您的脸部急剧老化，以及如何通过一些快速技巧来纠正这些迹象。

当您喝酒时，皮肤会脱水-影响天然胶原蛋白的产生，而酒中的糖会影响血糖水平并启动称为糖化的过程，从而以细纹和皱纹的形式损害皮肤。

但是，有一些限制和逆转这些迹象的关键技巧-包括为身体准备一些苦味的食物和饮料来支撑肝脏，例如蒲公英茶。

面部护理专家揭示了为什么几杯酒可以使您的脸部急剧老化，以及如何通过一些快速技巧来纠正这些迹象

酒精是利尿剂

酒精经常是皮肤中的关键罪犯，看起来不像它可能的那样闪闪发光和活泼。当我们脱水时，我们的皮肤会缺乏水分，这会导致皮肤变暗，干燥并失去丰满度。

酒精是利尿剂，意味着它可以增加尿液的产生和排泄。

“由于我们的身体会优先处理大脑或肝脏等重要器官，因此胶原蛋白等结缔组织（可使皮肤保持年轻状态）是停止接受水合作用可导致皱纹形成的首要条件之一。”

酒精影响睡眠

曾经喝过几杯酒后就醒来，想知道为什么你仍然如此疲倦，眼里有包吗？

酒精对破坏睡眠模式非常有效。它抑制人体褪黑激素的产生，这对保证优质睡眠至关重要。研究表明，适量的酒精会使褪黑激素的产生减少近20％。”凯蒂说。

``当我们睡觉时，我们的皮肤会重建胶原蛋白并修复因紫外线照射而造成的伤害，减少皱纹和老年斑。睡眠不足意味着更少的修复机会。

含糖鸡尾酒

许多酒精饮料含糖量高，会增加血糖水平。

糖分子通过称为糖化的过程附着在皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白上。该过程产生高级糖基化终产物（AGEs）。

AGEs会以细纹，皱纹，弹性和松弛感丧失的形式损害皮肤。它还会干扰新胶原蛋白和弹性蛋白的产生，我们需要保持胶原蛋白基质的牢固和紧实。”

如何限制或扭转损害

每次喝一杯后都要喝一杯水，以帮助你的身体和皮肤。它可以帮助你避免头痛第二天。

《黄金法则》

1。先清洁皮肤

2。经常使用按摩介质，油，不要在干燥皮肤上刮眼。

三。从颈部向上移动，把工具拉过皮肤，不要推它。

4。保持工具平整，不要因断裂、皮肤破损、晒伤或发炎而工作。

5。温柔，不要伤害

刮痧

在家指导：

1。从颈部冲程开始向上和向下增加血流以促进淋巴引流。

2。将下巴放在下巴上，沿着下巴向着耳朵划

三。把曲线勾成下巴，从下巴移到耳朵

4。把短边放在下颚的前部和中央，在嘴巴下面，从中心移动到耳朵。

5。重复从嘴角到耳朵，在颧骨下面-指压可以在颧骨下面释放、提升和雕刻。

6。抓住并提起鼻唇线，用锯齿形边缘揉搓

7。将刮痧放在鼻子一侧，轻轻地移向脸部——这里有轻微的压力。

8。眼周抽吸作用

9。上下打滑以减轻眉毛的紧张

10。将刮痧向上提起额头和眉毛，继续工作到发际，用线摩擦揉搓皮肤。

11。完成后，从耳后向颈圈向下划，以促进从面部按摩中释放的任何皮肤废物的引流。

研究表明，每天只要一分钟的刮痧，微循环就可提高400%，这会促进胶原蛋白的产生，减少皱纹，使皮肤恢复活力，使皮肤光滑。

它还可以对抗色素沉着、黑眼圈和浮肿的眼睛，确定下颌线和颧骨。