4年颈椎病竟然轻松根治?骨科医生内部自用特效药被疯传,患者直呼太神奇了!看看头条

4年颈椎病竟然轻松根治?骨科医生内部自用特效药被疯传,患者直呼太神奇了!

要问白领:"身体哪部分最伤不起?"答案十有八九是颈椎。肩膀酸痛、头疼、头晕甚至恶心、手麻……样样都是颈椎不好惹的祸。我虽然不是白领,但是伏案工作这些年,也是没逃过颈椎病的制裁,也因此付出了沉重的代价……

【症状描述】

【确诊过程】

因为实在是难受,我决定去沈阳市骨科医院拍个片子。我去的那天是周末的急诊,急诊里大多都是骨折骨裂车祸等各种外伤。画面比较血腥,在此也提醒广大网友。平时一定要注意安全,俗话说伤筋动骨一百天,这个过程比较痛苦,而且人也不方便,只能在家休息静养。

接诊的是一位年轻男医生,人很好,迅速安排我做颈椎核磁共振检查。由于是晚上,人很少,一会就排到我了。做完后拿报告给医生看,报告的影像显示颈椎C3、4,C4、5,C5、6间盘轻度突出,医生解释说是颈椎病。

告诉我平时注意保养,不要经常低头,可以多放风筝,游泳等,买专业颈椎枕睡觉,做颈椎操。然后给我开了两种药。

口服药:还给我开了一种沈阳骨科医院自制的口服药--舒络丸,每天晚上睡觉前吃,是中成药,一次30丸。这个的主要功效应该和颈复康颗粒差不多,吃几次头晕手麻能就能减轻,效果也非常不错。

【治疗结果】

我的治疗过程也很简单,没有做针灸也没有做理疗。回家之后按时吃药、贴膏药、调整自己的不良生活习惯,目前颈椎已经没有什么大问题了。个人认为颈椎保养是治愈颈椎病最好的方法!

【总结建议】

首先,一定注意不要总低头。笔记本电脑使用者可以买个支架调到最高,绝对舒服的。还有平时每天晚上睡觉前可以把颈椎卡在床边上,倒空20分钟左右。我个人已经坚持快半个月,亲测有效。

我现在每周末没事还会去公园放风筝,急性发作期坚持贴膏药止痛。这个病压迫神经是非常严重的,甚至是可以致瘫的,所以请大家一定要多注意多重视这个骨科疾病。

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2.科普经常做这几个动作,你的脖子会更降你的颈椎会变得越来越健康 温馨提醒: 以下方法仅供日常调整, 不是治疗方案! 有问题一定及时就医! 1 前后左右转一转 很多人坐久了 觉得需要活动一下脖子了 就会这样来个“大旋转” 你的颈椎要是会说话 见到你这样是会吐槽你 正确做法 朝6个方向动 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU0NzYzMDUwMA==&mid=2247497077&idx=1&sn=5a3f45342aac318099c837c7f7373bfc&chksm=fb49c9becc3e40a89f964113215bcb4551b2d3e37f86d15b72ac3a419ac0eff432f5279c6e47&scene=27
3.潘展乐“闪现”杭州,与骨科医生现场跳“颈椎操”“听爸爸妈妈的话”、“好好睡觉,少玩游戏多训练”、“别人都说江浙沪包游,就做给他们看”……9月8日,在“‘青’听梦想,写‘医’人生——巴黎奥运会‘金’‘铜’牌获得者走进浙大邵逸夫医院”活动中,潘展乐、余依婷两位泳坛健将现身,与医院的骨科、康复科专家一起互动交流运动和健康的话题。 https://zjnews.zjol.com.cn/zjnews/202409/t20240908_30511688.shtml
4.骨科老中医示范自创颈椎操:视频上热搜,引来180多万点赞杭州市中医院骨伤科73岁的老中医李为群,一条短视频收获180多万个点赞,22万次转发和3万多条的评论,还被贴上热搜标签“医生示范颈椎操动作超可爱”。 原来,一位颈椎病病人把他示范颈椎操的视频传上网。穿着白大褂的李医生认真示范了几个简单易学的动作,最后一下双手背在身后,同时抬头踮脚,样子呆萌可爱。 https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_3046368?bdchannel=
5.颈椎操一天做几次最好并没有颈椎操一天做几次最好的说法,一般建议一天做2次~3次,具体情况因人而异。如果因为职业原因,经常需要伏案低头工作或者经常低头使用手机,亦或是患有颈椎病,都可以通过颈椎操进行锻炼。颈椎操是一种通过锻炼颈部肌肉和关节来缓解颈椎不适的方法,通常建议每天进行2次https://www.miaoshou.net/article/XP5DwkQRNaynQ0Zy.html
6.颈椎567椎间盘突出锻炼39降网核心提示:颈椎567椎间盘突出,可以通过小燕飞、颈椎操、颈侧伸展、颈椎米字操等方法进行锻炼。如果患者症状比较严重,出现运动障碍,则建议到医院就诊,由医生根据具体情况制定相应的锻炼方案。1、小燕飞:在床上取俯卧位,脸部朝下,双臂以肩关节为支点轻轻抬起,手臂抬起时,头后部也要同时抬起,以锻炼颈椎部位的肌肉。小燕http://gk.39.net/a/231007/14266089.html
7.浙江骨科医生3分钟颈椎操视频火了看看?近日,浙江大学医学院附属邵逸医院骨科副主任医师徐文斌在线教学颈椎操,这一3分钟的视频火了,超50多万人收藏。据徐医生介绍,这套动作简单好做又有效,适合平常久坐、低头玩手机、肩颈酸痛的人群。但如果之前没练过颈椎操,也不要一次性做太久,循序渐进。https://www.workercn.cn/c/2023-05-18/7843387.shtml
8.脖子不舒服?一起来做(骨科医生自用的)颈椎康复操颈椎病一起来做(骨科医生自用的)颈椎康复操 上班对电脑;下班玩手机,现代人的颈椎饱受疼痛的折磨。我们该如何拯救我们的脖子呢? 跟我一起锻炼以下6招颈椎康复操,让你的脖子恢复活力。 1.摩拳擦颈 双手摩擦至轻微发热,先以一手从上向下连续捏按颈部,再换另一手进行。连续做8遍。捏按动作要轻柔,力度要适中。能有效https://www.haodf.com/neirong/wenzhang/9388529733.html
9.3个动作的颈椎操被50万人收藏,这位医生更希望…在线教学颈椎操的视频火了。 一首歌的时间 三个简单的动作 就能够帮“低头族”放松颈椎 这套让网友感叹 “跟着做完脖子轻松好多”的颈椎操 源于徐文斌作为医生的“将心比心” “每位骨科医生都有自己的‘颈椎操’。 我自己因为经常低头做手术, 颈椎也不舒服, https://m.yangtse.com/wap/news/2952695.html
10.颈椎操的功效有哪些通过颈椎操的运动,可以舒缓颈椎周围的肌肉紧张,增加血液循环,改善颈椎的营养供应,从而减轻症状。 需要注意的是,在进行颈椎操时,应注意适度锻炼,避免过度活动颈椎,以免造成颈椎损伤。建议在医生的建议或指导下进行颈椎操。另外,颈椎操只能起到辅助作用,如有颈部不适,还应及时就医治疗,避免延误病情。https://mip.3zhijk.com/doctor/mip/mip_article/00e88e784592e20559c63e3e345113c0.html
11.在家就能做的颈椎操,快一起学!长时间低头玩手机、俯卧看电视看书日积月累,大多数人不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。别急,骨科医生今天教您在家就能做的颈椎操,不仅可以有助于缓解颈椎疲劳,还能让你焕发精神,快快放下手机,一起学习吧! 一、抬头望月 双手交叉,掌心向上,举过头顶;抬头看向手掌保持5秒,做30次。 二、https://www.whsyy.net/view_4729.html