“胸怀祖国、放眼世界、为国争光的精神；发奋图强、自力更生、艰苦奋斗的实干精神；不屈不挠、勤学苦练、不断钻研、不断创新的精神；同心同德、团结战斗的集体主义精神；胜不骄、败不馁的革命乐观主义和革命英雄主义精神”。
东京奥运会前，日本媒体《东京乒乓球新闻》发布了评测报告，从力量、速度、技巧、发球、防守、经验六个方面，分析各大乒乓选手实力，马龙的边框居然是全满，能力撑爆“六边形”，被称为“六边形战士”。最终，马龙也不负众望，蝉联男子单打的奥运冠军！
适用主题：实力，全能
2011年世乒赛夺冠后，张继科撕衣怒吼，霸气侧漏。如此“高调”地张扬自我，让大家一下就记住了这个血性的“藏獒”。国际赛场上，张继科一直拥有着“舍我其谁”的霸气，还有越战越勇的斗志。“藏獒”之名，名副其实。
适用主题：斗志，霸气
征战乒坛十余年，张怡宁先后收获19个世界冠军。其中，包括4枚奥运金牌。并且，在奥运会、世乒赛和世界杯三大赛的单打赛中，她实现了惊人的外战全胜，达到了国乒历史上无人企及的高度。
适用主题：成就，霸气
2017年，“00后”孙颖莎进入国家队一队。在当年的亚青赛上，孙颖莎包揽了女单、女双、混双以及女团四项冠军，创造了新的历史。随后，她第一次打成年组比赛，就获得女单和女双两个冠军，就这样，“小魔王”横空出世。2020年东京奥运会上，“小魔王”孙颖莎斩获银牌。
适用主题：成就，后浪
7月30日，樊振东勇夺东京乒乓球男单银牌。他的启蒙教练文浩光回忆说，樊振东从小练球就特别能吃苦，当年在珠海少年宫练球时，除了生病几乎从未中断过训练，5年内只缺勤了5天。现在少年宫练球的孩子，都将樊振东视为榜样。
适用主题：刻苦训练，高度自律
1982年，9岁的邓亚萍进入了省队，但15天后就被退回。原因是身材太矮，没有发展前途。邓亚萍当时很灰心，大哭一场。哭完后，她知道身材不行，就得从其他地方弥补，必须步伐更快，进攻更加凶狠，防守更加顽强。后来，通过扎实训练，终于站上了世界乒坛之巅，成为了“乒乓女皇”。
适用主题：刻苦训练，勤能补拙
女单半决赛前，日本记者曾问陈梦如何对战伊藤美诚，陈梦说，等她进入决赛再说。结果，孙颖莎战胜伊藤美诚，进入决赛，与陈梦相遇。陈梦最终战胜孙颖莎，夺得女单冠军。赛后，陈梦在接受采访时激动地表示：“我的时代到来了。”
适用主题：成就，自信
2021年，刘国梁以总教练的身份，带队参赛东京奥运会。队员比赛时，他一直坐在旁边加油助威。在混双比赛中，他坐在看台上面无表情地鼓掌的一幕，被网友们送上了热搜。大家戏称他是“没有感情的鼓掌机器”。
适用主题：背后的力量，支持
7月26日，在东京乒乓球奥运会混双决赛中，许昕/刘诗雯不敌日本组合水谷隼/伊藤美诚，屈居亚军。这枚金牌失手，让很多球迷非常伤心。然而许昕却在发布会上祝贺对手，此外，他还称赞伊藤美诚是世界级选手。
适用主题：保持风度，胸有格局
7月26日，在东京乒乓球奥运会混双决赛中，许昕/刘诗雯不敌日本组合水谷隼/伊藤美诚，屈居亚军。赛后，刘诗雯则几次落泪，哭着说：“我们已经拼尽了全力，我自己还好，就是感觉对不起大家。”结果，网友纷纷表示：“无论结果怎样，你们都是中国骄傲。”