导语：如何才能写好一篇健康咨询，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
――江都小丁问
答：脾脏切除大致可分为创伤性脾破裂脾切除和非创伤性脾切除。后者用于治疗脾脏本身病变或通过脾切除达到治疗其他疾病的目的，如脾肿瘤、脾功能亢进、肝硬化门脉高压等，若术后恢复顺利，每能消除或减轻原有病症。脾脏为实质性脏器：质地脆，缝补止血有一定困难，更由于过去习惯上误认为脾脏对人体功能无关紧要，因而长期来对外伤性脾破裂一概采用脾脏切除手术。然而，根据近年来的实验研究和临床实践证明，脾脏不但是生血、滤血和贮存血液的器官，而且是抗体产生的主要部位，为此许多医生积极主张用脾修补，脾部份切除等办法来保留脾脏。曾有人对切除脾脏和保留脾脏手术的两组病人进行比较分析，发现切除组较之保留组病人常有虚弱、头痛、易疲劳等感觉；以及末梢血液中红血球、白血球，幼稚血细胞增多和淋巴细胞减少等改变，而且抗感染能力明显降低，特别是两岁以内婴幼儿。
尽管如此，脾切除对创伤性脾破裂严重，病人全身状况差或技术设备条件受限的医院仍然为一有效的止血方法，并因此而挽救了许多人的生命。脾脏切除后，一般说来对人的正常生活、工作和学习没啥影响，对高考的录取也无影响，但按征兵条例规定是不能应征的。
(陈尔东)
怎样才能刷去牙齿上的黄褐色
――河南史问
答：牙齿上有黄褐色，首先要请口腔科医生查明属于什么原因。一般来讲，牙结石沉积与烟茶色素的沉着等原因最为常见，自己也不易刷除，但可以通过手术治疗用器械彻底刮除。另外，饮水含氟量过高，致使恒牙在发育时受到损害，形成氟斑牙；小儿服用较多四环素所致的牙齿变色，以及牙齿本身发育不全所致的颜色改变和因龋病所致的牙齿腐损变色等。都不能采用简单方法改变过来。应该请教医生，查清病原，对症下药才能有较好的效果。
门牙长的不好，想拔掉
换上假牙，不知有何影响
――江苏盐城刘问
生殖健康咨询师，是指在生殖健康领域为个人、家庭或群体提供计划生育和母婴保健等方面的知识和信息，开展生殖健康教育，监测生殖健康水平，提高人口素质，帮助服务对象制订生殖健康促进计划并协助落实的人员。设立生殖健康咨询师这一新职业，建立相应的职业资格证书制度，对于加强生殖健康咨询师队伍建设，提高我国的人口素质，落实以人为本的科学发展观、构建社会主义和谐社会具有重要意义。
1.什么是药后闭经？原因是什么？
使用激素避孕后，停药3个月以上，月经不能自行来潮，又排除怀孕者，称药后闭经。是由于使用激素避孕方法后子宫内膜增长不良引起的。
2.如何选择适宜的避孕药物？
①短效避孕药和每月注射一次的避孕针的效果最好，其次是长效口服避孕片，可靠性较差的是外用避孕药；②短效口服避孕药需连续服，漏服即影响效果，长效避孕药避孕针比较方便；③探亲片可随时开始服，不受条件限制；④外用避孕药膜男女方随时都可以用，更为简便；⑤短效药、月服药外用药膜对周期无影响或影响较小；探亲片可导致不规则月经，避孕针可使月经期延长；⑥长效药副反应较大，短效药反应较轻，注射针剂反应也较轻，探亲避孕药反应不明显；⑦40岁以上妇女、吸烟、患内科疾病及某些妇科疾病不宜用口服避孕药。
3.自然避孕法包括哪两类？
①易受孕期知晓法；②哺乳闭经避孕法。
4.什么是易受孕期知晓法？
又称为安全期避孕法，是利用卵子排出后存货1天，在女性体内存货3天左右的规律，在排卵前后避免性生活，以错过和卵子相遇的机会而达到避孕的目的。
①日起计算法：月经规律者，排卵发生在下次月经来潮前的14天，排卵的前5天到后4天为易受孕期；②标准日期法：月经周期在26～32天内，月经周期的第8～19天为易受孕期；③基础体温测量法：体温升高（0.5℃左右）表示排卵已完成，体温升高的当天及前后各3天为易受孕期；④宫颈黏液法：宫颈粘液增多，拉丝增长前后各3天；⑤尿促黄体生成素（LH）测定法：测量尿中LH的水平，升高后10～28小时为易受孕期；⑥唾液结晶观察法：唾液中出现典型的羊齿状结晶为易受孕期。
6.易受孕期知晓法有哪些优点？适宜哪些人群？
不干扰正常的生理，不需使用任何药具，无任何副作用，经济、安全，适用于由于医疗原因不宜采用其他避孕方法的妇女。
7.易受孕期知晓法有哪些缺点？不适用于哪些人群？
失败率较高，需要采取可靠避孕方法或难以互相配合的性伴，不宜选用。
8.安全期避孕安全吗？
并非绝对安全，若经期不准，非常容易造成失败。
9.哺乳闭经避孕法有哪些特点？
①产后6个月内；②完全（或接近完全）母乳喂养；③持续闭经。当符合上述3个条件时，避孕有效率可达98％，哺乳闭经避孕法能够促进母乳喂养，有利于新生儿的身心健康。
10.什么是中断法？
又称为体外排精法，指在过程中，男性在前将完全从女性阴道中撤出，使排在阴道外，从而达到避孕目的。
11.哪些人群适合使用中断法？
①有强烈的避孕意愿并能有效地使用者；②因为宗教等原因不能使用其他方法避孕者；③已进入但需立即采取避孕措施，而暂时无其他选择者；④等待开始使用避孕方法前，需要暂时避孕者；⑤不频繁者。
12.中断法有哪些优点？
13.中断法有哪些缺点？
①容易造成中断，影响性伴双方的性满足；②可能有少量流入阴道造成避孕失败。
14.中断法有哪些害处？
①功能性障碍；②性神经衰弱；③减退。
15.使用中断法时有哪些注意事项？
①应该有较强的自制能力和性生活经验；②如重复，应排尿冲洗尿道内残存的并加用杀精剂；③女方在排卵时期时要加用杀精剂；④万一失败，应在72小时内服用紧急避孕药或5天内放置带铜宫内节育器。
16.什么是压迫会阴避孕法？
指男性在即将时，用手指强力压迫会尿道，阻止自尿道排出而达到避孕目的的一种男性节育方法。
17.压迫会阴避孕法有哪些缺点？
①后尿频；②影响性生活的质量；③干扰正常生理，不宜长期采用。
18.灌洗阴道能够避免怀孕吗？
不能，会有可能进入子宫，是非常不可靠的避孕措施。
19.什么是女性绝育术？
指通过手术或配合药物等方法，切断、结扎、电凝、环夹和药物堵塞输卵管，达到永久节育的目的。最常用的是输卵管结扎术。
20.常用的女性绝育术方法主要有哪些？
①经腹输卵管结扎术；②输卵管银夹法；③输卵管药物粘堵绝育术；④腹腔镜绝育术。
21.何时适宜做女性绝育手术？
①正常情况下，月经干净后3～8天内进行手术；②人工流产或取出宫内节育器后，或术后1～2天内；③足月分娩如为顺产时，可在产后的第一天手术；难产或有感染危险应观察3天；④哺乳期妇女如尚未转经，应先除外妊娠，再做手术；⑤中期引产后一天；⑥剖宫产或其他妇科手术时可同时行绝育术，但伴有感染的手术不宜同时进行。
22.女性绝育术有哪些优点？适宜哪些人群？
①是永久性的避孕方法，效果好，适宜不再生育的经产夫妇；②输卵管结扎术方法简便，局部麻醉下即可施术；③输卵管结扎术副反应很少，术后随访相对较少，适于在医疗服务可及性较差的地区使用。
23.女性绝育术有哪些缺点？不适宜于哪些人群？
24.女性绝育术有哪些术后注意事项？
①经腹输卵管绝育术后5天拆掉腹壁的缝线；②术后注意卧床休息，2周内避免体力劳动和剧烈活动；③术后2周内避免性生活；④出现严重的腹痛、发热及伤口异常应及时就诊；⑤绝育术后1～3个月内在月经干净后返诊复查。
25.女性绝育术可能会有哪些并发症？
①损伤；②出血；③感染；④月经改变；⑤盆腔疼痛；⑥心身疾病。
26.什么是男性绝育术？常用的男性绝育术有哪几类？
男性绝育术是指通过手术或非手术途径阻断或堵塞输精管，阻止的排出，使精卵不能相遇，从而达到永久节育的目的。
常用的男性绝育术有：①直视钳穿法输精管结扎术；②经皮输精管注射粘堵术。
27.男性绝育术有哪些缺点？不适宜哪些人群？
①有生育要求可能性的夫妇不宜使用；②患泌尿生殖系统感染、阴囊内疾病者不宜；③有精神病史者不宜。
28.男性绝育术可能有哪些并发症？
①出血和血肿；②感染；③痛性结节；④附睾淤积症。
29.男性绝育术有哪些术后注意事项？
①术后留观2小时后无出血及异常；②术后一周内应避免体力劳动和剧烈活动；③出现阴囊肿大、疼痛、出血或发热时应及时就诊；④术后5天内去除敷料；⑤术后2周内避免性生活。
道德是由一定社会经济基础所决定的，以善恶为评价标准，以法律为保障，并依靠社会舆论和人们内心的信念来维系、调整人与人之间以及个人与社会之间关系的社会意识和行为规范的总和。
31道德的特征有哪些
①道德具有特殊的规范性；
②道德具有广泛的社会性；
③道德具有发展的历史性；
④道德具有精神内容和实践内容的统一性。
32道德的作用有哪些
可分为道德的职能和道德的社会作用。道德具有调节职能、教育职能、认识职能、激励职能等：其社会作用是道德反作用于经济基础的进一步完善和巩固，是影响社会生产力发展的重要精神力量，在维护社会生活的相对稳定、保证人们日常生活交往的正常进行方面，也具有不可忽视的作用。
33职业道德的定义是什么
34职业道德的特点是什么
职业道德有以下三个特点：
①在范围上，它适合特定的从业人员，对其他行业的人员不一定适合；
②在内容上，它比较稳定，具有一定的跨时代性，具有较大的文化性，即适合不同文化中的行业；
③在形式上，它比较具体、详细，可操作性比较强，即可以具体对照执行和评估。
35建立咨询业职业道德的意义是什么
咨询人员职业道德是咨询人员的必备课，是做好咨询工作的重要环节，是解决服务对象遇到问题的基础和保障。咨询人员必须高度认识职业道德的重要性和必要性，为做好本职工作，不断增强职业道德意识，以利于不断提高咨询工作的质量和效率，更好地为服务对象提供服务。
36什么是生殖保健
按照生殖健康的基本含义，生殖保健的定义是通过预防和解决生殖健康问题促进生殖健康和福祉的各种方法、技术和服务，其中包括性健康，其目的是增进生活质量和人际关系，而不仅仅是与生殖和性传播感染有关的咨询和保健。
37什么是生殖健康保健服务
生殖健康保健服务是指为实现生殖健康而提供的医疗保障服务，其中包括开展性教育、提供性与生殖健康咨询、提供避孕药具和医疗保健服务。
38生殖健康保健服务的内容主要有哪些
生殖健康保健服务的内容主要有：
①婴幼儿生殖健康保健；
②青春期生殖健康保健；
③孕产妇生殖健康保健；
④绝经期生殖健康保健；
⑤男性生殖健康保健；
⑥性健康保健。
39全球社会提出的“2015年人人享有生殖保健服务”包含了哪些内容
①计划生育咨询、资料、教育、交流和服务；
②产前、安全生产和产后保健的教育和服务，特别是母乳喂养、母婴保健；
③不孕症的预防和适当治疗；
④流产、预防流产及流产后的调理；
⑤生殖道感染和其他生殖健康方面的情况；
⑥关于人类性生活、性和生殖健康以及做负责任的父母的资料、教育和咨询意见；
⑦应随时能够根据要求提供计划生育的转诊服务，以利于进一步诊断和治疗妊娠、分娩和流产并发症、不孕症、生殖道感染、乳腺癌和生殖系统癌症、性传播感染和HIV／艾滋病。
40国家人口计生委制定的县级生殖健康服务的标准中包括哪些指标
①把初级生殖保健纳入县、乡政府工作；
②人口、计划生育及生殖保健知识；
③已婚育龄妇女综合避孕率；
④避孕有效率；
⑤已婚育龄妇女人工流产率；
⑥节育手术并发症发生率；
⑦妇女常见病普查率；
⑧常见遗传病咨询率。
41生殖健康保健的伦理学原则有哪些
生殖健康保健的伦理学原则有：尊重(自、知情同意、保密)、无害、公正、有利。
42生殖健康医疗实践的主要内容有哪些
主要内容有：青春期保健、婚前生殖健康保健、围生期保健、围绝经期生殖健康保健、男性更年期保健、性传播感染的防治、障碍的防治、遗传疾病与生殖健康、环境因素与生殖健康、营养与生殖健康、出生缺陷与生殖健康。
43什么是计划生育
计划生育是人类社会发展到一定文明程度后，为适应客观环境和人类自身发展的需要。自觉采取的调节生育行为的总称，即公民实行有计划的控制生育，实现人类生产的计划控制。
44国际社会如何认识计划生育方案的目标
国际社会认为，计划生育方案的目标必须使夫妇和个人能自由和负责任地决定其生育数量和生育间隔、拥有这样做的信息和手段、确保知情选择和全面提供安全有效的方法。
45国际社会在开展计划生育工作方面的目标是什么
①协助夫妇和个人在促进最大限度的健康、责任和家庭福利框架内实现其生育目标，同时尊重所有人的尊严和选择子女数量、间隔和时机的权利：
②消除非意愿的怀孕，并减少高危怀孕的发病率及死亡率；
③让所有需要和要求计划生育服务的人得到可负担得起的、可以接受的和可以方便获得的高质量计划生育服务，同时又能尊重其隐私；
④提高计划生育建议、信息、教育、通信、咨询和服务的质量；
⑤促进男子参与计划生育并分担责任；
⑥为增加生育间隔，提倡母乳喂养。
46基本国策的含义是什么
基本国策是指一个国家为整个国家的经济和社会发展而制定的具有战略意义的、事关全局的、长期的重大决策。实行计划生育、男女平等都是我国的基本国策。
47我国计划生育基本国策的主要内容是什么开展计划生育工作的基本方针是什么
我国计划生育基本国策的主要内容是：国家采取综合措施，控制人口数量，提高人口素质。开展计划生育工作的基本方针是：坚持以宣传教育为主、避孕为主、经常性工作为主。
48什么是人口政策
人口政策是指国家和地区调动社会力量为改变和影响人口发展速度和方向所采取的态度、手段和措施。不同的国家，因本国在人口规模、人口分布和人口结构等方面的不同情况，采取不同的人口政策。
49近半个世纪来世界人口发展的基本态势如何
①生育水平逐步下降，人口总量进入增速趋缓时期；
②人口年龄结构持续老龄化；
在未采取避孕措施下的同房或避孕措施失败（破损、滑脱，体外排精失去控制，安全期误算等）后72小时内服用药物或5天内放置带铜宫内节育器以避免妊娠，称为紧急避孕法。
紧急避孕法有：①药物；②放置带铜宫内节育器。
2.紧急避孕法有哪些优缺点？
缺点：①避孕效果低于常规避孕药，易失败，不宜作为常规避孕方法或反复使用；②约有30%的妇女下次月经提前或后延。
3.紧急避孕法有哪些副反应？
4.紧急避孕法适宜哪些人群？
①左炔诺孕酮紧急避孕药不含雌激素，哺乳妇女可使用；②剂量小，疗程短，有心血管病、肝脏病、偏头痛等妇女可使用；③放置带铜IUD可同时提供长效的避孕措施，经产妇女尤为适合。
5.带铜宫内节育器作为紧急避孕法不适宜哪些人群？
①对铜过敏的人；②性传播感染/艾滋病的高危人群。
6.为什么采用紧急避孕药会出现避孕失败？
①服药前、后已有多次未保护同房；②两次服药间隔长于12小时；③未服用第二片药；④同时使用其他药物；⑤腹泻、呕吐或发烧等。
7.什么是宫内节育器？
是一种放置在子宫腔内的避孕装置，主要由金属、塑料或硅橡胶等材料制成，有的还含有某些活性（如铜、药物）成分，是目前国内外普遍使用的可逆性长效避孕方法。
8.宫内节育器怎样分类？
①根据形态，分为封闭型（环形、宫形、V形等）和开放型（蛇形、T形、γ形等）；②根据材料，分为惰性（以不锈钢丝、聚乙烯塑料和硅橡胶等惰性材料组成）和活性（带有活性物质，如含铜的宫内节育器、释放药物的宫内节育器、释放孕激素的宫内节育器等）。
9.宫内节育器有哪些优点？
①一次放置可有效避孕5～10年；②停用后生育能力可立即恢复；③不影响哺乳；④不影响性生活；⑤价格便宜。
10.宫内节育器有哪些缺点？
①对性传播感染无防护作用；②含铜宫内节育器会使月经血量增加；③含铜或释放孕激素的宫内节育器可能影响月经周期的规律性或使经期延长；④铜过敏者不宜使用。
11.不同人群如何选择使用不同种类的宫内节育器？
①年轻的经产妇女生育能力强，宜选用高铜表面积的宫内节育器，如宫铜300、TCu380A、母体乐Cu375等；②有宫内节育器脱落史者可选择能够固定在子宫底部的吉妮IUD或以记忆合金为支架的MCu功能性IUD；③月经量较多者选用含消炎痛或释放左炔诺孕酮的宫内节育器，如活性165、含药含铜宫形和元宫形及γ形IUD；④足月分娩后即时放置，可选用专用的吉妮IUD。
12.在什么情况下不宜放置宫内节育器？
①有生殖器官炎症；②有生殖器官畸形；③有恶性生殖器官肿瘤或多发的、体积较大的子宫肌瘤；④有各种严重的全身急慢性疾患。
13.妊娠期间可以使用宫内节育器吗？
不需要也不应该使用。
14.未生育妇女使用宫内节育器避孕会导致不孕吗？
目前,有关研究数据存在矛盾，因此应采取谨慎的态度。如果服务对象选择使用宫内节育器，应要求对服务对象进行认真随访。
15.如何选择适宜的时机放置宫内节育器？
①月经结束后7天内放置是最通常选择的方式；②月经期放置也是经常的选择；③自然分娩后30～90天内放置，或产后即时放置吉妮IUD，可降低脱落率；④剖宫产后6个月以上；⑤人工流产手术后；⑥未防护的同房后5天内。
16.放置宫内节育器手术前后有哪些注意事项？
①术前测量体温，如两次体温间隔4小时测量仍高于37.5℃，不能放置；②术前应排空膀胱；术后1周内不宜重体力劳动；③术后2周内不要同房和盆浴，保持外阴清洁。
17.放置宫内节育器后经常会出现哪些副反应和并发症？
①子宫异常出血是最常见的副反应，表现为月经血量增多、经期延长、周期缩短和不规则出血；②腰腹痛和白带增多；③子宫穿孔。
18.如何处理使用含铜宫内节育器后出现的月经异常？
①出血时给予短期非甾体抗炎药治疗，但不能使用阿司匹林；②排除妇科疾病，若发现异常应给予治疗或转诊；③如果未发现妇科疾病，而使用者认为出血难以接受，则取出宫内节育器，帮助服务对象选择其他的避孕方法；④为预防贫血，建议补铁。
19.如何处理使用宫内节育器的妇女出现的盆腔炎性疾病？
①应给予适当的抗生素治疗；②如果服务对象不希望保留，则在使用抗生素后取出宫内节育器；③如果已经取出宫内节育器，考虑采用紧急避孕；④如果感染未得到改善，取出宫内节育器后继续使用抗生素；⑤需要提供对性传播感染的全面处理，包括对使用的咨询。
20.放置宫内节育器后的随访有哪些内容？
①在放置后的第一次月经或3～6周后随访1次；②在放置后的3个月、6个月及以后每年随访；③如果有副反应或其他问题随时返诊；④应该取出宫内节育器时返诊；⑤随访时要做妇科检查、B超或X线检查。
21.如何处理使用宫内节育器避孕后出现妊娠的情况？
①首先应除外异位妊娠；②取出宫内节育器可减少流产（包括可能致命的感染性流产）和早产的风险；③如果服务对象不想继续妊娠，可选择人工终止妊娠；④如果服务对象希望继续妊娠，必须告诫发生严重出血、痉挛性腹痛、异常阴道分泌物或发热等情况时，应立即就诊。
22.何时适宜取出宫内节育器？
23.什么是屏障避孕法？
在性生活前放置避孕工具，机械地阻断进入宫腔，使精卵不能相遇，达到避孕的目的。包括男/女用、阴道隔膜、宫颈帽或阴道海绵等。
24.屏障避孕法有哪些优点？
①可由使用者本人自行选择使用或停用，方法简便；②可有效预防性传播感染/艾滋病；③对和免疫性不育可同时提供避孕和治疗作用。
25.屏障避孕法的缺点及不适用哪些人群？
①对屏障工具材料会产生过敏反应的人；②不能充分体谅对方或不能相互配合的性伴；③患有生殖道畸形，使屏障法避孕工具不能正确放置。
保健咨询服务工作是体检工作中十分重要的环节之一，搞好健康体检中的保健咨询服务工作，与每一位受检者直接对话,针对个人的具体情况做好有关的解释说明和健康宣教工作，受到了希望了解自己身体状况的受检者的普遍欢迎，同时保健咨询服务工作也是对整个体检情况的总结和反馈,有利于进一步改进和提高各科室的体检质量。本文就搞好健康体检咨询服务工作谈几点体会。
1咨询服务前的准备工作
1.1体检资料的汇集与整理是做好健康咨询服务的前提，由于每天都有不同类型体检套餐的受检人员同时参加体检，因此必须及时从各检查科室收集检查报告结果，整理成完整的个人体检健康档案。
1.2抽调一批具有高级技术职称的资深专家对每位受检者的体检健康档案进行初步分析，评估。对一些特殊异常的项目或有疑问,有矛盾的指标及时反馈给有关检查科室，或及时组织有关科室专家会诊，及时给予复查或进一步检查，以减少误差。
2实行个性化保健咨询服务
2.1由资深专家与受检者进行一对一的对话交流，结合个人体检健康档案，对体检结果进行实事求是的分析和客观的评价。使受检者清楚地了解自己目前的身体健康状况和需要注意的问题。这种一对一的咨询交流方式比集体上保健知识课更具有针对性和亲和力;比日常门诊看病交流得更深入也更广泛,因此得到受检者普遍欢迎。
2.2开展必要的健康宣教工作，向受检者讲解预防疾病知识,提出防治措施，采取行为干预，行为指导，行为矫正等方式，纠正不健康的行为习惯和生活方式，并传授一些基本简便的医学保健知识和方法。
3保健咨询服务中需注意的几个问题
3.1咨询人员对待每一位受检者态度要主动热情，和蔼可亲，语言要诚恳，要有感染力，解释力求通俗易懂，使受检者对咨询专家产生足够的信任感。
3.2咨询人员在讲解的同时，还要做一个倾听者，耐心细致地倾听受检者的痛苦和困惑，并进一步了解受检者的既往病史和治疗情况，在全面掌握情况的基础上的讲解才更具有说服力。
3.3咨询人员要有严谨的科学态度，解释问题时要客观,要全面整体地进行综合分析，不能仅凭某一项指标异常就武断下结论，对暂时不清楚的问题,讲解时要留有余地，一是建议复查或是进一步做其他检查,或是留下联系方式进行临床随访和跟踪服务。
3.4咨询服务时要注意保护受检者的个人隐私，避免其他受检者在旁围观和干扰。
几年来,我院在做好健康体检咨询服务工作方面形成了自己的特点，受到广大受检者的一致好评，提高了我院的声誉和知名度，扩大了我院的社会影响。
散步是很好的锻炼方式，一般以微微出汗为宜。散步时与同行者说话，如果没有急促的喘息声，双方都能够清楚地听到对方的讲话，这时的步行速度是最合适的。
笑能增强免疫力
笑能促进肺部扩张，清除呼吸道的废物：大笑时，人的腹部肌肉收缩，内脏平滑肌也加快运动，膈肌运动幅度加大，从而促进消化腺的分泌以及肠的蠕动；笑还能调节神经系统功能，有利于睡眠。国外已有不少“以笑治病”的案例：美国某骨痛症患者，因药物对其无能为力，他便采用“大笑疗法”，看了许多喜剧电影，在大笑中忘掉疼痛，1个月后，他的病情得到了控制：某神经衰弱患者，仅靠看滑稽戏，便达到治愈的效果。
春饮花茶养阳气
春光明媚，可人总是懒洋洋的。按照中医的说法，春天宜养阳气。花茶香气清婉、浓醇爽口、馥郁宜人，更重要的是，它性凉味甘，具有开郁、辟秽之说。喝花茶可以散发人们一冬来积聚在体内的寒气，助发春阳，令人神清气爽，心旷神怡。
口腔溃疡蜂蜜疗法
清洁口腔后，用消毒棉签蘸少量蜂蜜直接涂在溃疡处，舌头、牙齿尽量不要碰到涂蜂蜜的部位，15分钟之内不要进食、饮水，重复多次涂蜂蜜，1天后即可痊愈；也有人用蜂蜜水漱口，蜂蜜水每次含在口中1分钟-2分钟，连用几次即可减轻溃疡疼痛，两天后也可痊愈。
来月经的第11天～第13天，是丰胸的最佳时期，第18天～第24天为次佳的时期，因为在这10天当中，影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发脂肪囤积增厚的最佳时机。
红糖红枣美颜养发
红糖富含人体必需的多种矿物质、维生素、氨基酸，不仅可使皮肤光滑有魅力，还可促进皮肤的新陈代谢，对细胞具有强效抗氧化及修护的作用。取红枣10枚，加水煮烂，放入红糖，兑入红茶水制成枣茶，有补益气血、美白之用，同时健脾和胃。
为了深入实践科学发展观，进一步提高广大群众，尤其是外来务工人员防治结核病的意识，共同建设__和谐健康大家园，促进我市首善之区建设，__市卫生局、__市胸科医院决定开展“践行科学发展观送医送药送健康”主题实践活动。特制定本活动方案。
一、主办：__市卫生局
承办：__市胸科医院、__市结核病防治所
二、组织分工
总策划：
12月20日上午9：00-11：00
四、地点
中央公园南广场
五、参加人员
（一）医院有关人员：
院领导6人；医生、护士、专家人；工作人员15人；青年志愿服务者人；
上级领导和和嘉宾：
市卫生局领导人；局疾控处领导人；局活动办领导人；局第四指导检查组2人；__电视台、__日报等媒体记者人。
六、活动议程
主持人：谭守勇院长
（一）院党委邹书记致辞
（二）局领导讲话，并宣布健康服务活动开始！
七、服务内容
（一）义务诊疗、健康咨询：
组织了呼吸科、艾滋病科、心血管科、肝病科、普通内科、结核科、肿瘤科、胸外科、骨外科、中医科、妇科、预防保健科、五官科，皮肤科、防痨宣教等15个专科共名专家为群众提供义务诊疗和健康咨询服务；
（二）健康检查：
为群众提供胸部透视、b超、心电图、血液细胞分析、测血压等多项免费检查项目；
（三）结核病防治知识宣教
通过设置宣传板块、多媒体专题宣传、派发宣传资料进行有奖问答等方式开展结核病防治知识宣教活动；
活动内容项目座位数人数负责
部门协助
部门备注
医生护士其他
义诊、健康咨询呼吸科24医务科
护理部临床各科、门急诊科护士分诊；
制药清单给专家开药，凭处方取药；
结核科4
艾滋病科1
肝病科1
心血管科1
肿瘤科2
外科2
骨科1
中医科2
妇科1
五官科1
皮肤科1
儿科2
普内科2
预防保健科1
测血压2
配发药品1
健康检查胸部透视检查42名司机医务科检验科
功能检查科
后勤科流动医院车1台；透视车2台；司机穿工衣维持秩序
b超（胸腹）1
心电图检查1
血常规1
结核病健康教育多媒体宣传1结控科
预防保健科一分所
二分所共4：
多媒体自带机
病理专家2人
检验专家1人
放射专家1人
备片灯2台、显微镜1台、玻片、示教片、病理标本一些。宣传资料、宣传板块、小礼品
宣传板块4
派发单张折页
病理标本、显微镜、片灯共4
有奖问答（小礼品）6
现场会务领导接待2办公室后勤科
人事科主持词、消息
讲话稿、通稿
领导停车
领导休息室
媒体、专家联系及接待1
安全保卫2
车辆调度协调2
摄影录像记录3
八、筹备工作具体分工
活动策划公司负责：活动场地联系、设施、布景、宣传气氛、保安、管理、方案协商。
九、费用预算
（一）场地、设施、管理费：元；
（二）记者、专家补贴切20__元；
（三）购买小礼品500份，2-3元5000元；
（四）
环保购物袋4元一个，1000个。
以上合计约元
附：
活动筹备组织分工表
序号项目具体要求落实部门
1方案制作起草、与公司洽谈、领导审批、局参与会议办公室
2场地的联系洽谈双方协议办公室
3场地布置大海报、背景板、帐篷、电源
音响、主持台、桌、椅公司
4义诊咨询，健康检查安排医务人员开展咨询、义诊、检查
7文字材料主持词、讲话稿、媒体通稿、简讯办公室
8后勤保障车辆、仪器保养、餐饮后勤科
9接待工作接待局领导、安排午餐、领导合照、讲话稿办公室
10文艺节目青年街舞、太极双、歌团、工会、人事
新闻通稿（送局办审查）
__市卫生局举办“践行科学发展观送医送药送健康”主题实践活动
结核病控制工作是需要全社会参与的卫生行动。目前，艾滋病人群结核病易发性、结核杆菌耐药性以及流动人口结核患病等成为影响肺结核疫情控制的三大因素。结核病健康教育工作是结核病控制的重要一环。为了深入实践科学发展观，增强广大人民群众防治结核病的意识，保障人民群众的身体健康，__市卫生局、__市胸科医院于20__年12月20日上午在英雄广场举行“践行科学发展观送医送药送健康”之__市胸科医院结核病防治健康教育暨义诊咨询活动。为广大群众提供了专家义诊、健康宣教、健康检查等多种免费服务项目。
此次结核病防治健康教育暨义诊咨询活动共接诊了人，为他们提供了免费胸透、b超、心电图等健康检查。活动受到了广大群众的普遍好评。
义诊健健健预告消息（送局办审查，拟活动前登报）
__市卫生局大型义诊健教活动于12月20日上午在中央公园广场举行
为了进一步提高人民群众防治结核病的意识，保障人民群众身体健康，促进__市首善之区建设和和谐社会的构建，__市卫生局、__市胸科医院20__年12月20日上午在中央公园广场举行“践行科学发展观送医送药送健康”之结核病防治健康教育暨义诊咨询活动。活动将提供结核科、呼吸内科、肿瘤科等十多个专科的专家义诊，以及胸透、测血压及其他有关健康检查、健康宣教等多种免费服务。
欢迎广大群众踊跃参加。
局领导讲话稿（送局领导审查）
在“践行科学发展观送医送药送健康”之结核病防治健康教育暨义诊咨询活动启动仪式上的讲话
各位领导、各位来宾：
早上好！今天，市卫生局在这里举办“践行科学发展观送医送药送健康”之结核病防治健康教育暨义诊咨询活动，目的是为市民与外来务工人员提供结核病预防知识，以及免费的健康检查和专家义务诊治，使广大市民拥有健康知识、健康行为以及健康体魄。
目前，我市结核病预防控制工作不容忽视。20__年市结核病流行病学调查结果显示：市的肺结核患病率是/10万，菌阳患病率是/10万。目前，市结核病的疫情控制良好，但流动人口仍然是影响结核病控疫情制的重要因素。因此，我们呼吁广大外来务工人员与__市民携手同行，共同防治结核病，共建美丽健康的__城。这次活动，为广大市民和外来人员送到了防治结核病的健康知识，反映了我们的防治结核病健康教育已经走出社会、走进社区、走入千家万户，也充分体现了市卫生局系统开展学习实践科学发展观活动为人民群众办实事、好事的实效。
此次活动，不仅是为群众送医送药，更是通过开展结核病专题讲座、咨询、义诊等活动，逐步建立健康促进社区、卫生进入社区的长效机制，促进社会和谐进步，促进人民健康水平、建设我市“首善之区”。
【关键词】孕妇；心理咨询；沟通技巧；健康教育
心理咨询与疏导的工作方式和服务内涵不同于临床治病，它是妇幼工作的前沿，贯穿于人类生殖健康、计划生育、优生优育的全过程，在多年的妇产科临床护理实践中，作者通过孕妇的心理咨询，尤其产前心理紧张的疏导，健康教育，使众多孕妇提高了对孕期保健的认识，加深了医患间的情感，缩短了护患距离，在一定程度上减轻了孕妇的心理压力，同时提高了孕期保健的质量。
1讲究沟通技巧，营造良好的沟通氛围
2针对心理问题，调整咨询方案
3要精心策划疏导方式
4孕期共性的心理问题
导致孕妇心理问题的因素很多，年龄、文化水平、职业、情绪、孕产次还有社会支持系统等，总之孕妇的心理问题归纳起来主要有以下三个方面。
4.1畏惧心理孕妇大都具有不同的畏惧心理，集中表现为六怕，即怕难产、怕畸胎、怕变丑、怕影响夫妻感情、怕胎儿性别不如愿、怕分娩时疼痛难以忍受等。其中以怕畸胎和怕疼痛者两怕最为普遍。
4.2依赖心理孕妇很容易表现出依赖亲人和医务人员的保护。几乎百分之百的待产妇希望丈夫或母亲守在自己身边，为自己壮胆。很多孕妇提出孕期有孤独感，希望身边总有亲人。
4.3侥幸心理孕妇有侥幸心理，主要表现在不能按期进行产前检查，在生活和工作中粗心，以及孕期性生活不节制上。产生这些侥幸心理的主要是对怀孕缺乏正确认识，有些孕妇自恃年轻力壮；有些孕妇则大大咧咧，平时做事不拘细节。总之，种种异常心理都会降低疼痛阈值。英国产科医生利德于早在1959就提出主张要自然分娩必须先去除紧张与疼痛症候群。妇女因害怕而产生一种紧张状态，而紧张会使分娩时紧张的肌肉活动产生拮抗作用，造成肌肉痉挛增加痛感。一旦疼痛就引起更多的害怕，害怕又使得更加的紧张，如此，产生一连串恶性循环。因此在分娩过程中此三项因素的影响很大。让妇女了解分娩过程和松弛的方法，进行预防害怕、紧张与疼痛症候群的教育，使孕妇能心情愉悦并由此减轻因子宫收缩引起的痛感，并能主动参与分娩。这个时候，心理干预和疏导就显得非常重要。消极的心理护理会通过中枢神经系统控制机制，影响宫缩，导致滞产或大出血等。在孕产妇的心理疏导中应做好以下几个方面。
4.3.1帮助孕妇了解产程中几个阶段和异常情况，以及产程中遇到的问题，讲解宫缩与分娩的关系。使产妇知道分娩是正常的生理现象，宫缩可促进产程顺利进展，消除孕妇对分娩的忧虑、紧张和恐惧，增强自信心。
4.3.2建立融洽护患关系，护理人员态度要和蔼，仪表要端庄，言语要诚恳，在观察产程中，对孕妇提出的问题，要耐心听取，做好细心的生活照顾，以取得产妇的信赖和合作，增强产妇的信心和安全感。
4.3.3细心观察产程，有针对性采取不同的护理方法。在第一产程中，对孕妇应给予鼓励、安慰，守护在产妇身旁，宫缩时，用手轻轻地按摩腹部，使产妇情绪安定、松弛。宫缩间期，鼓励产妇进食，以增加能量，增强体力。检查时，动作轻柔，尽量减少产妇的痛苦，使产妇保持良好的情绪和产力，以顺利度过宫口扩张期。第二产程中，多数产妇不会用力，过多的消耗体力。此时，护理人员应指导产妇屏气用力。宫缩间期时，要体贴产妇，主动给其擦汗，喂水等。若产程中发生不良情况，先告知家人，暂不要告知产妇，以保持情绪稳定，避免因紧张导致胎盘滞留或宫缩乏力引起大出血。第三产程中，可以告诉产妇胎儿的性别，使产妇感到安慰和喜悦。良好的心情有利于子宫协调收缩，缩短产程。
4.3.4产褥期是产妇分娩后，生殖器官及整个机体恢复的过程。此期一般在家中度过，但根据分娩是否顺利，分娩婴儿是否符合产妇的心愿，以及家庭对产妇的态度等，都是产褥期产妇的心理因素和心理干预的重点，住院期间这些心理状态，即会表现出来，此时在出院指导的内容中，不要忽视心理支持和疏导。
关键词：心理咨询；心理健康教育；应用
就目前来看，高等教育中的一个重要组成部分就是对大学生的心理健康加强教育，从而使得大学生的心理水平得到显著提高，提升心理素质。而大一学生由于刚进入大学校园，对于学校环境、学校生活都不熟悉[1]。而大学校园内的生活比高中时要更加丰富，需要自身独立面对、处理的事情也更多了，因此，在大一新生中开展心理健康教育是必须的，使得学生的心理健康状况得到一定程度的提升，以更加积极的心态面对大学生活。
1在高校中开展心理咨询的重要意义
2促进心理咨询在大一学生心理健康教育中的应用
2.1善于倾听
2.2注意力跟随求助者
2.3与求助者进行积极的探讨
3结语
综上所述，由于大一新生刚进入大学校园，对于大学生活还很不熟悉，由此在适应的过程中，可能会出现一定的心理问题。这时，在大一新生中开展心理健康教育，强化心理咨询的作用，可使得大一新生以一个更加积极的心态面对大学生活，从而更快地适应大学生活。因此，在大一学生中开展心理咨询活动是具有现实意义的。
参考文献：
[1]谭彬.当前大学生心理健康教育存在的问题及对策[J].高等教育研究(成都),2013,(2):78-81.
[2]赖运成.未来取向视野下的大学生心理健康教育[J].扬州大学学报(高教研究版),2015,(2):51-55.
[3]孔令凯.浅议微博在大学生心理健康教育中的应用[J].安徽文学(下半月),2011,(9):203-204.
[4]哈丽娜,戴秀英,李秋丽,杨玉岩,刘小慧,王晓娟.宁夏高校大学生心理健康教育及咨询工作现状调查与对策研究[J].宁夏社会科学,2011,(6):188-192.
事实上，不管企业文化现今能否真的落地，在目前大的国际、国内经济环境驱使下，很多企业已经自然而然的或者不得已把企业文化融入到了具体工作中。另一方面，很多谋求将企业文化落实到企业经营管理当中的企业，却不停地感叹，企业文化落地怎么那么难。
文化建设组织驱动不足
一般来看，企业文化是作为一个职能而存在于企业管理部门之中。比如国企大多是放在政工、党群、宣传、总裁办等部门中，民企大多是放在人力资源部门中，极个别巨型企业设置了企业文化部，专门牵头负责企业文化建设和协调工作。以上这些部门的上级主管领导，一般也都是党委书记、纪检书记或分管人力资源的副总。
从具体实践来看，这些部门在企业中的影响力很有限，即使是分管领导也很难从整体上牵头和指导整体的企业文化建设工作。其最终结果，企业文化建设工作就只能成为党群部门或人力资源部门一个部门的事情，不可能全方位地组织和指导企业整体的文化建设工作。
思考之一：我们单位有专门负责企业文化建设的部门和高管，部门和高管也被赋予了很大的管理和协调职责，但大家还会说我们的企业文化建设做的不够好。
领导不重视且没有践行
企业高层领导（层）是企业文化建设的主导者和示范者。领导的不重视可能源自对企业文化建设的认识偏移或理解不到位，其结果直接导致企业文化不能真正起到统一思想，规范行为，推动战略达成的作用，致使企业文化成为空中楼阁，最终只能以一些口号和文体活动取而代之。
某些领导不仅不理解企业文化建设的重要性，很多企业的高层领导甚至带头无视企业管理制度的存在，不以制度约束自己的行为，更引导下属形成负面的管理风格，将企业文化带向了相反方向。
理念体系不切企业实际
目前很多企业自行或借助外脑梳理和提炼本企业的企业文化理念体系。但形成的理念与本企业实际不符，也成为企业文化难于落实的主要原因之一。有些企业甚至直接照搬其他企业的文化理念，就好像别人的衣服穿在自己身上，不合身或穿不上是必然的。
思考之三：我们单位的企业文化建设工作，有很好的组织保障，高层领导对我们的工作也给予了大力支持并主动践行，我们还请了一个知名的咨询公司帮我们梳理和提炼了我们的文化体系，之后不久我们就开始进行落地实施工作。
管理制度背离核心理念
企业的管理制度，一般都是在企业成长发展过程中一点一点积累而形成的。因为一个问题事件而制订一个管理制度，这个制度在当时起到很好的作用，使企业逐步走向制度管理。但也正是由于这样的制度形成的历史原因，使得这些制度在多年之后新的形式和格局中，或者过时，或者失去意义，或者与目前企业所倡导和追求的文化价值诉求相背离。
制度是直接引导和约束员工的工作行为的，制度和文化的背离，会直接导致员工思想的迷茫和行为的不知所措，这种情况下，员工一般都会根据自己的利益需求去决定应该如何行动，整体上，企业就会是一盘散沙，员工就会没有方向感，进而失去对企业的信心和忠诚，于是员工的不断离去和在职员工心与行的不一致让企业走向没落和衰亡。
思考之四：我们单位的企业文化总体感觉都还不错，领导和员工都很支持和配合，大家都能把企业文化手册的核心内容背诵出来。
核心理念距离员工太远
企业文化理念体系，特别是核心价值观，是企业文化的核心，也是企业文化建设的重点。企业文化核心理念提炼和形成之后，直接宣贯培训后就让员工甚至是中层管理者去执行，很难有好的效果。究其原因笔者认为，核心理念与员工的距离是造成这种现象的直接原因之一。对于一个普通员工来讲，类似“用心服务客户”的服务理念，对他的日常工作会有多大的指导和约束，又怎样规范他的行为，测量他的服务结果，都是一个疑问。
一个普通员工眼中的企业文化，就是墙上的标语和手册里的文字，他会觉得那些和他没有什么关系，对他造成不了任何的直接影响，更不会影响他的物质收入和职业发展。
思考之五：我们公司的企业文化建设工作前期进行的很顺利，也请了一个专门做企业文化的咨询公司帮我们做了一个三年的实施推进规划（主要的负责部门是我们党群部，其他部门都是配合）。但就目前一年来的实施情况看，效果没有预期的那么好，我们部门的人很累，可别人还说我们就知道搞活动搞比赛搞得大家跟我们一起累。