我不止一次接到关于性的心理咨询，有男性也有女性。
就这两个问题分别讲一下我的看法。
大部分的男性并没有勇气去问，他们害怕听到女人的回答，不论这个答案是什么。他们最多会上网查一下资料，如果看到自己在正常范围以内，能够暂时地卸下心理包袱。
但是这种压力并不是简单看个数据就能消除的。
以上这些，都是一些女性在倾诉时袒露的心声。
男性在意自己的性魅力，女性同样在意自己是不是有性吸引力。当男人在辛苦维持的时候，其实女性也同样在默默地忍受着身体和心理的不适。
根据2008年美国和加拿大性治疗学家的一项研究，人们认为“太短”的性爱持续1到2分钟，“适当的”的性爱持续3到7分钟，“最理想的”性爱持续7到13分钟，10到30分钟的性爱被认为“太长了”。
还有一个很有趣的现象，大部分女性为了让男性的尊严得以保全，会伪装成高潮。
不得不说，女性在这方面做得更加体贴入微一些。有些人对于那些假装高潮的女性很不认同，甚至觉得受了欺骗感到愤怒。若是这些人知道真相，不知道会作何感想？
如果女性真的不去假装，很多男性会对性生活望而却步，因为实在太打击人的信心了嘛。辛辛苦苦地努力耕耘着，结果对方连一句呻吟都没有，会挫败感满满吧。女性呻吟一般是在身体有感觉的时候自然发出的，大脑处于极度兴奋状态时，会自然发出声音。但是大部分男人并不了解只有25%这个数据，如果自己的伴侣没有发出呻吟声，他们会认为这个女人没有情趣，像死鱼一般。
所以啊，女性不是天生就会伪装高潮，而是从自身经验、男性反应以及各种教育片中学到的。
所幸，还有那25%。
那，如果遇到的是25%以外的女性，要怎么样才能让对方感受到极致的愉悦，让双方通过性生活更加喜欢跟对方在一起呢？
对于男性而言，首先卸下你的心理包袱.如果你不是一两分钟就结束的话，就不要再一味地寻求什么偏门诀窍去增长增大了，更不要跟着教育片去一味地抽插，这样只会让你的伴侣感到无趣和厌烦。
其次，你需要了解，女人情动是怎么回事。很多女性问到的问题，对一个男人没有感觉，这个感觉就是指的情动。
女性情动更多的是在心理上的，而非紧紧是生理上的。不排除女性也有生理需要的时候，一个月2～3天，大部分会出现在生理期内，可能跟排卵期有关，真心觉得这个设定真的有点坑。女性不像男性，正常情况下，几乎每天都有生理需求。大部分女性生理需求是比较少的，30岁以后会稍微多一点，但仍然比男性少很多。
所以，要唤醒女性的激情，应该从心理层面，而不仅仅是从生理层面。一顿浪漫的晚餐，一首好听的歌，一句发自内心的赞美。这些都是让女性情动的元素。
温柔而不带任何动机的抚摸、对身体细致而真诚的赞美这是大多数女性都喜欢的套路，耳边呢喃和深情表白，是女性最容易有感觉的方式。与性无关的温柔，与做无关的爱抚，与满足你自己的需求最无关的风月，才是让女人真正心动、愿意打开自己的事情。
这样做，女人会感觉到爱，而不是需要。
女人是为爱而生的，为情而动的，所以当她们感受到爱的时候，才会像蚌一样打开紧闭的自己，露出柔软美好的一面。
另外，有一些女人喜欢性幻想，不妨试试跟她一起想象，据说幻想在公共场合能够极大地刺激到女性的兴奋点。