不会看配料表，你在超市买的可能是“假牛奶”哦。
小编这期对贮存方便、在超市能轻易买到的常温纯牛奶展开评测，建议先收藏，不然等下就找不到了哦！
01金典牛奶
金典牛奶分为金典纯牛奶、金典低脂奶、金典有机奶三种，其主要营养成分是乳蛋白。
有机奶的成分较简单，营养丰富，口感醇厚，减肥的小伙伴可以果断选择脱脂纯牛奶哦。
配料真的是很简单了，小编建议大家在选购牛奶的时候，选择配料简单的，这样会对身体更有益~
平时早餐，小编建议直接去买面包、馒头，早晨起来放进去蒸蛋器，十分钟就能享受快手早餐了。一杯牛奶、几个馒头，健康从早餐开始。
配料表：有机生牛乳
热量：42卡/100g
价格：68元/12盒
口感：奶味浓厚
02安佳纯牛奶
安佳是新西兰乳品巨头恒天然集团旗下的品牌，拥有130多年的悠久历史，而且各大超市都可以找到它们的身影，很好入手。
安佳牛奶是进口牛奶中比较好的产品，奶香浓郁，口感厚实，而且都特别纯正。
与安佳全脂牛奶相比，减少了50%脂肪，健康又美味。害怕长胖的小伙伴，闭眼买就对了~
现在超市还有奶粉卖，如果家里比较多人，完全可以入手这款奶粉，每天睡觉前冲泡一杯热牛奶，真的是简单的幸福。
配料表：生牛乳
热量：62卡/100g（纯牛奶）
价格：139元/12盒
口感：比较清淡
03天润浓缩纯牛奶
天润，可以说是新疆的网红品牌了，之前小编去新疆尝了一口天润酸奶，惊为天人！奶香味十足，而且不会很酸。无意间在超市看到天润的纯牛奶，赶紧买回家试试。
新疆位于我国西北部地区，区域辽阔而人际稀少，大牧场放牧非常发达，直接喝全脂产品即可，美味又营养。
天润集团拥有先进的乳牛牧场——新疆生产建设兵团第十二师奶源基地，采用准军事化管理体系从各个方面严格把控优质奶源坚决使用生鲜牛乳制作，总有一款是你的心头好。
热量：65卡/100g
价格：4.5元/瓶
口感：奶香味浓香！口感醇厚顺滑
04完达山纯牛奶
南方人可能对完达山这个牌子不熟悉，这是东北的乳制品公司。这个牌子的牛奶性价比比较高，虽然是脱脂纯牛奶，但奶味还是挺香浓的。
在超市比较少见这款，但是可以选择在网上平台购买，睡前下单，第二天下午就到了，而且价格也很便宜，不到70就能入手24盒。
热量：33卡/100g
价格：69.5元/24盒
口感：奶味比较香浓
05盒马鲜生日日鲜纯牛奶
盒马鲜生的日日鲜牛奶，号称每日新鲜，过期不售。感兴趣的小伙伴可以晚上8点左右去购买，这时候牛奶就开始打折了哦。
热量：70卡/100g
价格：9元
口感：酸奶丝滑，但是真的真的很酸！
1、喝牛奶最重要的就是补充蛋白质，所以蛋白质要选高于3.0的，往上越高越好。
2、纯牛奶都应该是无添加的，所以配料表就看它是不是只有生牛乳，如果有其他乱七八糟的配料，也别选。
3、牛奶的香浓程度主要和脂肪含量有关，如果想选口感醇厚的牛奶，那就选脂肪含量高于3.5的。
根据以上3个标准，就基本可以排除酸*乳、Q*星、AD钙奶、*仔牛奶等众多看似牛奶但并非纯牛奶的小卖部爆款和走亲访友爆款。