1~30ms：极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅
31~50ms：良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况
51~100ms：普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿
>100ms：差，无法正常游戏，有卡顿，丢包并掉线现象
计算方法：1秒=1000毫秒(例：30ms为0.03秒)
点击开始，在运行里输入“CMD”。在弹出的命令提示框里输入“ping服务器IP-t”或"ping域名-t"。比如，你想测试亚服的延迟及丢包率就输入：“ping211.234.120.10-t”。
首先你要考虑到你的网络运营商给你提供的是什么网络，现在电信的网络基本不会造成掉包，很稳定。网通也非常好。移动的网络最近有很大改善，现在的4M光纤也能上上。基本没有太大的问题。广电的宽带还没有太大的改善。
如果你用的移动的光纤或用广电的宽带的话，偶而网络延迟也不要有太大的惊讶。广电的这种情况会多很多。
如果你上网的地方是多人共享网络的话，你要考虑别人是不是在抢网速。比如用讯雷，P2P这类的软件在疯狂的抢宽带。假如你们本来带宽就很小的话。
遇到这种情况，你可以和别人友好协商一下。
如果对方仍然我行我素的话，那你只能另出招了。如果你知道路由器的密码的话，对于一些稍高级点的路由器可以限制对方上网。
但大部份用户并不会买这种高级的路由，只能用一些网管软件来限制对方。具体可以百度下载“聚生网管”。限制对方的连接数和带宽就可以了。
如果网线没问题，你可以将路由器恢复出厂设置。一般路由器恢复出厂设置是抵住后面的小黑点，通上电。几秒后，路由器会恢复出厂设置。再重新设置一下。如果不行只能换个了。
还有一种情况是你系统中毒，可以先将杀毒软件升级到最新。在安全模式下全面杀毒。如果杀不了毒或不高兴杀毒的话。可以将系统格式化后重新安装。但重装后要立即安装杀毒软件，并升到最新，杀一下毒。
还有如果你用的是太小的宽带也会如此，比如你了手机移动的2G网络上网这都是正常现象。
提供最佳解决方案
网络延迟过高，当你ping电信本地的DNS，MS超过100MS，就算是网络延迟过高，那又如何解决这个网络延迟过高
本人，昨天研究了一个方法，大家可以试试，在猫的里面修改参数：交织模式。
交织模式的定义
2、交织模式对数据包文先进行校验处理，利用芯片的纠错能力，增强了线路的抗干扰性，使ADSL线路稳定性增强，
3、但交织模式会增加线路传输的时延。
2、进入之后，查看你的网络侧的DSL参数。
3、如果交织模式下交织深度设置超过100，你打10000号吧。
的确无法改“快速模式”，你可以请求电信是否愿意帮你修改“交织模式”下的“交织深度”。交织深度参赛设置的越大，正常情况下网络丢包的可能性相对较小，掉线的可能性也就愈小，但是，网络的延时必然会随着变大。其实，只要你的线路质量好，要确定这点你可以打10000号，请求网络维护人员上门帮你测试，他们有专门的网络测试仪，另外，你也可以自己登陆到自己的modem。你是看你的线路质量如何，同时也可以看你是通道模式是快速还是交织，如果是交织，交织深度设置的是多少等信息。
win7系统虽然美观，但是在某些方面做的还不尽人意。最近很多人抱怨win7在玩网游的时候显示网络延迟长，
这一点可能就没有xp做得好，我们可以通过下面的方法进行设置。
我们按快捷键win+r，在运行中输入regedit。打开你的注册表。
依次找到：CurrentControlSet/Services/Audiosrv，在audiosrv中找到dependonsevice，然后双击
点击开始——重新启动。
重启电脑以后，我哦们点击开始——右键单击计算机，选择管理。
选择服务和应用程序，选择服务，在服务中找到multimediaclassscheduler。
右键单击multimediaclassscheduler，选择停止。
右键单击multimediaclassscheduler，选择属性。
在常规栏，选择启动类型为禁用。
点击确定即可完成设置，这样你的延迟就会小很多，步骤很多，建议大家耐心看完，肯定有用的。