省直机关工委讲师团资料室2022年11月部分上架图书内容简介。
1.论党的青年工作习近平著中央文献出版社
这部专题文集，收入习近平同志关于党的青年工作的重要文稿60篇，其中部分文稿是首次公开发表。
2.中国共产党与祖国统一本书编写组九州出版社
本书充分展现我们党在新民主主义革命时期、社会主义革命和建设时期、改革开放和社会主义现代化建设新时期、中国特色社会主义新时代追求祖国统一发挥的核心引领作用，彰显我们党全心全意为两岸同胞谋福祉的真挚情怀，昭示祖国必须统一也必然统一的历史规律和光明前景。
3.党的建设研究报告.2021王京清主编社会科学文献出版社
本书重点展示中国共产党成立一百年来，特别是党的十八大以来的重要成就和宝贵经验，由总报告、专题报告、调研报告、典型案例、大事记组成。总报告系统梳理一百年来党的重大成就，总结百年大党的宝贵历史经验；专题报告围绕党的集中统一领导、政治建设、制度建设等进行深入研究；调研报告聚焦机关党支部建设、社会组织及农村组织党建、大数据监督等进行对策性分析；典型案例选取国有企业等在加强党建引领和党的建设方面的好做法好经验；大事记聚焦党的十九大以来党建方面的重要会议、重要举措、重要事件。
4.伟大工程：新时代中国共产党的建设思想颜杰峰等著中央文献出版社
本书是天津市“百年风华——中国共产党理论与实践研究丛书”之一。内容包括：新时代党的建设的总要求，勇于自我革命、从严管党治党是中国共产党最鲜明的品格，党的政治建设是党的根本性建设，以坚定理想信念为首要任务加强党的思想建设等。
5.以案明纪违反中央八项规定精神100个典型案例评析中国纪检监察报社编中国方正出版社
6.新时代马克思主义哲学必修课陈先达著人民日报出版社
马克思主义是包括哲学、政治经济学、科学社会主义学说的科学体系。各个组成部分有各自独特的内容，但在理论和实践上又是相互支撑，形成不可分割的统一的科学整体。其中，马克思主义哲学作为世界观和方法论贯穿全部马克思主义，可以说是掌握和理解马克思主义基本原理的总开关。
掌握习近平新时代中国特色社会主义思想，同样需要以马克思主义哲学为指导。因为，习近平新时代中国特色社会主义思想中贯穿的战略思维、总体思维、辩证思维、创造思维，从哲学本质上说，就是马克思主义的辩证唯物主义和历史唯物主义世界观和方法论。学习哲学是深刻理解和掌握习近平新时代中国特色社会主义思想的总开关。
7.党课开讲啦：第十六届全国党员教育电视片观摩交流活动获奖精品党课选编中共中央组织部党员教育中心编写党建读物出版社
2020年4月，中央组织部部署开展了“党课开讲啦”活动。活动开展以来，中央组织部和各地各单位打造了一批精品党课。为进一步推动各级党组织党课教育走深走实、提质增效，中央组织部党员教育中心组织编写了本书。收录了中央组织部，天津、黑龙江、山东、河南、云南、甘肃省（市）委组织部和新疆生产建设兵团党委组织部，济南市委组织部等单位推出的12堂精品党课，集中展现了内容上推陈出新、形式上不拘一格的新时代党课教育成果，既有党课文稿，又有视频链接，图文并茂、生动鲜活，思想性、典型性、可读性强，既是广大基层党组织开展党课教育的权威教材，也是党员加强党性修养的自学教材。
8.中国共产党干部工作史纲本书编写组党建读物出版社
本书以党史分期为界，通过每一重要历史时期中的干部工作的发展、创新、成果和重点、难点问题，展示党的干部工作百年发展脉络。全书以史为纲，择其要点，又缀以细节，以期纲举目张、执本末从，为读者展开一幅中国共产党干部工作史的宏伟画卷。
9.全国优秀共产党员风采录（第五集）中共中央组织部组织一局编写党建读物出版社
2021年6月28日，在庆祝中国共产党成立100周年之际，中共中央作出《关于表彰全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者和全国先进基层党组织的决定》。根据党中央安排，为大力宣传全国“两优一先”的先进事迹和崇高精神，在全党全社会形成崇尚先进、见贤思齐的浓厚氛围，激励广大党员和各级党组织奋勇争先、建功立业，中共中央组织部组织一局编写了《全国优秀共产党员风采录（第五集）》一书（配光盘）。
该书收录了党中央的表彰决定，以及吴良镛等优秀共产党员的先进事迹，所配光盘还收录了陈炎顺等全国优秀党务工作者、北京冬奥组委延庆运行中心党支部等全国先进基层党组织的先进事迹。这些优秀个人和先进集体是各条战线的优秀代表，他们的先进事迹和崇高精神充分展示了党的事业和党的建设取得的丰硕成果，生动彰显了新时代共产党人的先锋形象，是各地各部门各单位组织广大党员干部运用先进典型开展好学习教育的生动教材。
10.促进金融更好服务实体经济本书编写组中国计划出版社
全书坚持忠实原文原著，系统阐述了习近平总书记关于金融服务实体经济重要论述的深刻内涵及重大指导意义；坚持理论联系实际，通篇以习近平新时代中国特色社会主义经济思想为指导，探寻金融发展规律，总结金融发展成效，规划未来金融工作。
11.大数据助推社会治理：网络社会的心态感知及事件检测刘晓倩朱廷勋著北京师范大学出版社
12.央地关系：寓活力于秩序吕冰洋著商务印书馆
央地关系包括政府间行政关系和政府间财政关系，前者以人事权为主，后者包括政府间事权、财权和转移支付三部分。在市场经济条件下，中央政府须给予地方政府更大的自主权才能激发地方政府的积极性。但是分权过度又会导致地方政府间过度竞争、妨碍统一大市场形成、中央政府权威削弱等一系列问题。因而集权与分权各有利弊，其利弊分析引发了学界的大量研究。本书接续明末思想家顾炎武《郡县论》的思考，试图用现代社会科学理论，穿透历史的迷雾，回答如下三个重要问题：第一，在中国特殊国情下，央地关系构建的理论基础是什么？第二，自改革开放以来，央地关系的演变逻辑是什么？第三，为什么说央地关系“寓分权于集权”是实现中国长治久安的合理设计？
13.置身事内：中国政府与经济发展兰小欢著上海人民出版社
本书是复旦大学经济学院副教授兰小欢多年教学与研究内容的凝练，将经济学原理与中国经济发展的实践有机融合，以地方政府投融资为主线，深入浅出地论述了中国经济的发展，笔触简练客观，并广泛采纳了各领域学者的蕞新研究成果。全书以我国地方政府投融资为主线，分上下两篇。上篇解释微观机制，包括地方政府的基本事务、收支、土地融资和开发、投资和债务等；下篇解释这些微观行为与宏观现象的联系，包括城市化和工业化、房价、地区差异、债务风险、国内经济结构失衡、国际贸易冲突等。最后一章提炼和总结全书内容。
通过对中国政治经济体系的论述，作者简明地刻画了地方政府进行经济治理的基本方式，并指出，中国政府通过深度介入工业化和城市化的进程，在发展经济的同时逐步推动了市场机制的建立和完善，以一种有别于所谓发达国家经验的方式实现了经济奇迹。基于对改革历程与社会矛盾的回顾与分析，作者也在书中对当前推进的市场化改革与政府转型进行了解读，帮助读者增进对中国发展现实的把握。
15.圆圈正义罗翔著中国法制出版社
16.刑法学讲义罗翔著云南人民出版社
本书是罗翔教授为普通读者写的刑法普及讲义。刑法与每个人的生活都密不可分，家庭、校园、职场、人际关系、经济活动处处都有违法犯罪行为，相应地，每个人都需要学习刑法。
罗翔让本来枯燥专业的刑法课变得“津津有味”“根本停不下来”。刑法常识结合法理精神，兼具法律与人文的力量。本书为读者提供了相对完整的刑法学习体系，涵盖刑法演变、犯罪论、刑罚论，以及具体罪名的定罪量刑。全书通过分析真实刑法案件、“张三”的犯罪行为，激发读者用独立、睿智的法学思维去看待生活，提高法律感知能力。读完后，带着法学思维回归到工作、生活中去。
17.创造人类文明新形态颜晓峰等著社会科学文献出版社
本书从总体上阐述党领导人民创造的人类文明新形态，包括人类文明形态的演进历程和结构体系，成功走出中国式现代化道路、创造人类文明新形态的历史过程，人类文明新形态的基本性质、道路基石、显著优势，新时代创造人类文明新形态的重大成就、宝贵经验和发展趋势，世界历史视野中的人类文明新形态，创造人类文明新形态对马克思主义的创新发展等重要问题。
18.全体人民共同富裕的物质文明韩保江等著社会科学文献出版社
共同富裕是社会主义的本质要求，是中国式现代化的重要特征，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要内容。物质文明是生产力发展水平的体现，包括文明赖以存在的物质资料的生产以及科学技术发展状况，在一定程度上反映出人们认识物质世界和改造物质世界的能力。本书主要探讨中国发展进程中在物质文明方面所取得的巨大历史成就，并以共同富裕作为其最为显著的特征，揭示中国特色社会主义物质文明形态的内涵、本质、特征及其对人类文明所作出的贡献。
19.人民当家作主的政治文明颜晓峰主编社会科学文献出版社
20.守正创新的精神文明项久雨等著社会科学文献出版社
本书紧扣中国特色社会主义现代化的精神文明与人类文明新形态、守正创新精神文明与以往人类精神文明的两对关系谋篇布局。探讨了人类精神文明的演进及守正创新精神文明的文化渊源；阐释了守正创新精神文明的命题；论述了守正创新精神文明的本质特征、层级结构、价值取向、领导核心、基本经验、时代进路、人类境界等。
21.共建共治共享的社会文明任鹏李毅著社会科学文献出版社
共建共治共享的社会文明是对人类文明新形态这一宏大命题的思考与回应，本书紧扣共建共治共享的社会文明这一前沿问题，从中国共产党的百年奋斗、坚持“两个相结合”、中国式现代化道路等维度分析考察共建共治共享的社会文明的演进逻辑、基本问题、实践进路和价值意义。书中阐释了共建共治共享社会文明的基础性问题，探讨了共建共治共享社会文明的历史演进、理论渊源以及发展基础；论述了共建共治共享社会文明的文明底色、文明旨归、文明标识、文明保障、世界意义等；立足于中国特色社会主义新时代的新发展阶段论述如何开辟共建共治共享的社会文明新境界。
22.人与自然和谐共生的生态文明戴圣鹏著社会科学文献出版社
本书主要是以唯物主义历史观与习近平新时代中国特色社会主义思想为指导思想，以习近平生态文明思想为理论基础，以人与自然和谐共生为主线与主旨来分析与研究人类生态文明思想的生成、发展以及重要内涵、社会主义生态文明的理论源泉与内在维度、社会主义生态文明建设的历史进程与基本经验、社会主义生态文明建设的财富理念、社会主义生态文明建设的现实路径、社会主义生态文明建设的理想蓝图、社会主义生态文明建设的出发点与落脚点、社会主义生态文明建设的责任担当、建设社会主义生态文明的理论意义与现实价值等重要内容。
23.构建命运共同体的人类文明杨洪源等编著社会科学文献出版社
伴随中国式现代化和人类文明新形态的开创，构建人类命运共同体的“中国智慧”“中国方案”、以人类命运共同体为核心思想的世界文明观，在国际上得到了越来越普遍的认同。本书从理论渊源、形成过程、核心理念、内在逻辑、话语革命、经验依托、道路参考、文明使命、创造转化、创新发展，对构建命运共同体的人类文明作了较为系统而深入的阐释。
24.王东京经济学讲义王东京著中信出版社
本书是写给领导干部和企业管理者的阅读教材。根据这一定位，作者运用中国案例对经济学基本原理作破案式讲解；并直面读者困惑，对怎样用经济学逻辑破解现实难题作了大量示范。深入浅出，通俗易懂，妙趣横生。
按照“三个假设、三个原理、三个方法”，作者构建了一个新的经济学体系。全书共20章，前10章讲微观经济学原理，后10章则用微观经济学原理分析宏观经济。这样从微观推导宏观，从国内推导国际，使宏观分析具有坚实的微观基础，为读者系统掌握经济学提供了简明的理论框架。
本书对西方主流经济学理论提出了诸多质疑与修正，同时也融入了作者多年来的研究成果；对改革开放以来，特别是党的十八大以来党中央提出的重大战略部署作了学理解释，有助于读者全面准确地领会党中央的大政方针和决策意图。
25.中国经济突围王东京著中信出版社
进入21世纪第三个10年，中国迎来了从站起来、富起来到强起来的历史跨越。未来如何推动我国经济实现高质量发展？本书围绕11个关键议题进行分析。
《中国经济突围》系《王东京经济学讲义》的姊妹篇，《王东京经济学讲义》重点用中国案例讲解经济学原理，《中国经济突围》则用经济学原理研究当前重大经济难题，条分缕析，逻辑井然，令人顿开茅塞。
作者长期担任中央党校主讲教员，深谙国情民情，善于用通俗语言解析复杂经济现象，本书写作风格独树一帜，深入浅出，通俗易懂，适合领导干部、企业管理者和经济理论工作者阅读。
26.结构性改革：中国经济的问题与对策黄奇帆著中信出版社
恰逢百年未有之大变局，经济转型发展、中美贸易摩擦、新冠疫情暴发等问题交相叠加，无不考验着我国面对复杂问题的智慧和勇气，供给侧结构性改革的重要性与紧迫性空前凸显。这本书从基础性、结构性、机制性、制度性等多个维度，深入剖析我国供给侧关键矛盾并对症下药。
全书一共七章。第一章详解如何紧抓供给侧结构性改革主线；第二章聚焦去杠杆与金融风险防范；第三章解读新时代下我国资本市场高质量发展之路；第四章讲述“数字化”如何重塑经济社会生态；第五章对房地产长效调控机制开出药方，并预判今后十年房地产行业六大趋势；第六章着眼于国有企业资本运作与地方政府营商环境改善；第七章阐释新局面、新特征下，我国对国际形势与中美关系的应对之道，深入剖析“双循环”新格局。
27.国内大循环张占斌主编湖南人民出版社
28.格局吴军著中信出版集团
《格局:世界永远不缺聪明人》是吴军博士继《见识》《态度》后第三部人生进阶作品。
对大多数人来讲，获得偶然的成功并不难，难的是逐渐让成功从偶然变成必然。有些人满足于自己某件事做得快、做得漂亮，而大格局的人追求的则是重复的成功和可叠加式的进步。本书为你总结了提升格局的五个维度：位置、方向、方法、步伐和节奏。任何人，不论起点高低，只要能认清自己的位置，找准方向，用正确的方法做事，提高进步的速度，同时把握好节奏，几年后就会看到一个格局大很多的自己，一个让自己感到不枉此生的自己。
29.破茧:隔离、信用与未来施展著湖南文艺出版社
作者基于其在国际政治、历史、中国制造业、信息产业等领域多年深耕的心得与创见，一方面对现实做出敏锐的诊断与回应，另一方面展开对未来全球新秩序的畅想。
30.读懂中国金融：金融改革的经济学分析黄益平王勋著人民日报出版社
31.廉政故事会成云雷王学青编中国方正出版社
党的十八大以来，全面从严治党取得举世瞩目的卓著成效，向党和人民交出了一份优异答卷。廉政文化不仅是人类政治文化的重要组成部分，“以廉为荣、以贪为耻”的价值追求也一直是中华传统美德中的重要内容。在实现中华民族伟大复兴中国梦的征程中，讲好中国故事，弘扬中国精神，也是提升国家文化软实力的重要方面。
本书杂采众书精粹，从敬民、任贤、德行、守法、倡廉、崇俭、肃贪、谏诤、家风、嘉言等十个方面，收集了中国历史上精彩勤廉故事和言论五百余则。书中内容基本覆盖各个历史阶段，每则故事仅二三百文字，“言微而旨深”，篇幅虽小，内涵深刻，故事性、趣味性和哲理性兼具，历代前贤追求勤廉的感人言行和忧国忧民情怀蕴藏其间。希望能用讲故事的方式生动鲜活地将优秀廉政文化普及传播到广大党员干部、青年学生乃至社会各界群众中去，为“不想腐”营造浓厚文化氛围；希望借这些历史上的故事对涵养清正廉洁的价值观念，推动全社会形成廉荣贪耻的良好社会风尚，尽到一点绵薄之力。
32.心路沧桑：从国民党六十军到共产党五十军高戈里著四川人民出版社
本书在2004年首次出版，后经作者重新修订后于2015年在四川人民出版社重新正式出版。该书一经出版，短短几个月内就先后加印两次。本书通过大量的文献记载和对亲历者的采访，用纪实的笔法，详细记述了国民党60军长春起义的前因后果及改编为共产党50军并参加抗美援朝战争的整个历程；通过参与者的亲闻亲历，记述了国民党军队是如何在中国共产党强大的政治思想工作中转变为人民军队的，歌颂了中国共产党的伟大历史。
33.找到家乡第一个党支部何灵著江西人民出版社
34.朋友——习近平与贾大山交往纪事李春雷著中国言实出版社
本书不仅具有特殊的思想性，在艺术性上也有明显突破，可以说字字珠玑，句句精彩，结构圆润，自然成态，显示了作家高超的艺术造诣，也代表了中国当代报告文学创作的新高度。
35.习近平与大学生朋友们本书编写组中国青年出版社
36.战争与和平（俄）列夫·托尔斯泰著草婴译人民文学出版社
《战争与和平》描写1812年俄法战争的全过程，以当时四大贵族家庭的人物活动为线索，反映了1805至1820年间许多重大的历史事件，以及各阶层的现实生活，抨击了那些谈吐优雅，但漠视祖国命运的贵族，歌颂了青年一代在战争中表现出来的爱国主义和英雄主义精神，是一部史诗般的鸿篇巨制。
37.在人间（苏）高尔基著光明日报出版社
《在人间》是前苏联作家马克西姆·高尔基创作的长篇自传体小说，是其自传体三部曲中的第二部。小说描述的是主人公阿廖沙（高尔基在文中的名字）1871年到1884年的生活。这段时期他为了生活，靠与外祖母一起摘野果出去卖糊口，他当过绘图师的学徒，在一艘船上干过洗碗工，还做过圣像作坊徒工。在人生的道路上，他历尽坎坷，与社会底层形形色色的人们打交道，但他一有机会就阅读大量的书籍。生活的阅历和大量的阅读扩展了阿廖沙的视野，他决心“要做一个坚强的人，不要为环境所屈服”。他怀着这样的坚定信念，离开家乡奔赴喀山。
高尔基用圆润的笔法写了自己少年时代的生活，他用亲身体验的生活经历，反映了当时俄国社会生活的一些典型特征和当时社会的风俗人情。
38.我的大学（苏）高尔基著袁群译辽海出版社
《我的大学》是前苏联作家高尔基著名的自传体三部曲的最后一部，也是他在十月革命之后写的一部重要作品。本书写出了高尔基对苦难的认识，对社会人生的独特见解，字里行间涌动着一股生生不息的热望与坚强。它内涵丰厚，耐人寻味，为我们描绘了一个精彩纷呈的精神世界。
39.静静的顿河（苏）米哈依尔·肖洛霍夫著力冈译译林出版社
《静静的顿河》（1928—1940）是一部杰出的社会主义现实主义作品。小说以第一次世界大战到1922年苏联国内战争为背景，描写顿河地区哥萨克人在这十年间的动荡生活，反映了这一地区的风土人情、社会变化，以及重大历史事件。主人公葛利高里因其坎坷、复杂的经历，成为世界文学人物画廊中十分耀眼的一位。
40.爱的教育（意）亚米契斯著夏丐尊译中央编译出版社
41.永恒的初心中国共产党成立100周年连环画集连环画出版社
包含开天辟地、星火燎原、浴血悲歌、征途漫漫、民族脊梁、胜利属于人民6册。图书规模宏大，史料准确，故事生动，以中共中央党史研究室编著的《中国共产党历史》为基础，针对青少年的党史学习要求所编写，全景式地展现了中国共产党领导人民经过二十八年的浴血奋战，推翻反动统治，建立新中国的光辉历程。本套书篇幅适中，情节引人入胜，使广大青少年在图文并茂的阅读中掌握中共党史知识，旨在对广大青少年进行一次革命传统教育，使广大青少年了解中国共产党的历史，了解党所走过的艰辛历程，并真正懂得今天的红色江山来之不易，以此来激发广大青少年热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的真情实感，是一部实用的党史爱国主义教育读本。
42.选贤——《资治通鉴》中的用人得失吴鹏著党建读物出版社
43.文物中的红色基因中国国家博物馆编著中国方正出版社
本丛书系中央宣传部2021年主题出版重点出版物，并入选“十四五”时期国家重点图书出版专项规划。丛书以生动鲜活的国家博物馆藏革命文物为载体，以赓续红色血脉、传承红色基因为主旨，再现伟大历史，诠释伟大精神。丛书分《信仰忠诚》《无私奉献》《艰苦奋斗》《求是创新》《廉洁奉公》《家国情怀》六卷，遴选五四运动以来各个历史时期珍贵文物共600余件。经由这些文物，读者可以触摸历史的脉搏，探寻文物拥有者或见证者丰富的内心世界和不懈奋斗的光辉历程，感受时代先行者们情感的真挚、精神的执着、信仰的坚定、斗志的昂扬，感触恢弘历史深处幽微细致的场景瞬间。丛书对红色基因进行了深入挖掘和总结提炼，既有理论的广度深度，又具有思想的高度，还饱含着道德情感的力量，堪称一部恢弘的中国共产党人和中国人民的精神谱系史，书写出一曲曲瑰丽的时代壮歌。
44.人生十二法则1、2（加）乔丹·彼得森著史秀雄译浙江人民出版社
我对任何事都提不起兴趣怎么办？我处于人生的至暗时刻怎么办？上班让我不快乐怎么办？面对人生中的混乱迷茫，我们真正需要的，不是虚伪的励志、空洞的安慰，而是严父近乎残酷的苛责教诲。
在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中，著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，用12条最基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。
45.如何停止胡思乱想（美）卡罗尔·克肖（美）比尔·韦德著方一译上海交通大学出版社
心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容，而且很容易陷入停不下来的恶性循环。
每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了？凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满？一遇到大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安？思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态？以上都是反刍的表现。
在本书中，两位心理学博士基于30多年的执业经验，为我们提供了8种焦虑自救良方，从理解自身的状态到学会如何进入心流状态，这些方法层层递进，为我们破解反刍带来的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。
46.如何控制负面情绪（美）约翰·A·辛德勒著高书韵译中国友谊出版公司
《如何控制负面情绪》的核心目标是让每一个人都能控制好自己的情绪，获得身心上的幸福、快乐。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念，阐述了情绪与生活质量的关系，他指出：人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪，就能让生活走上一条光明大道。
《如何控制负面情绪》分为两个部分。前半部分讲述了“情绪主宰着你的健康”。在这个部分中，作者论述了疾病的根源就是负面情绪，并且，作者还详细介绍了不同的负面情绪将会引发什么样的疾病。本书的后半部分讲述了“如何控制情绪，享受健康与幸福”。在这个部分中，作者讲明了应该如何控制情绪，特别是如何摆脱负面情绪。通过摆脱负面情绪，培养乐观向上的态度，人们就可以过上积极幸福的生活。
47.嗨！心理学：年轻人的坏情绪破坏手册（韩）李东龟著朱银淑译国际文化出版公司
心理学是一门解释和预测人们行为的学问。它能解释人们的心理活动，解开我们在成长过程中遇到的各种烦恼。通过学习心理学，我们可以理解生活中的常见现象，开发适应外界所必需的情感和认知能力，找到缓解焦虑、对抗消极情绪的方法。
这是一本心理学入门书，围绕30个心理学关键词，揭秘慵懒、拖延、控制不住自己等问题背后的心理学原理，亲切地告诉你“不是只有你这样”。用轻松活泼的语言把有趣的心理实验和生活中的现象相结合，帮你看清行为背后的原因，成为更聪明、更坚强、更受欢迎的自己。
48.我太难了：日常心理困境的101种治愈方法（美）阿诺德·拉扎勒斯（美）克利福德·拉扎勒斯著贾晓明等译湖南人民出版社有限责任公司
职场起点相同，发挥“想象”让你胜人一筹；脾气糟糕，用“情绪温度计”随时观察自己；被批评没有同理心，“自我对话”帮你转换思维；学会“分散练习”，从烦琐的工作中自我解套；掌握沟通的“魔法比率”，亲手打造完美婚姻；无需50分钟的专业咨询；只需1分钟的健康点拨。为116种生活困境提供解决方案，把心理医生随时带在身边，听专家指导，为心灵减负。
本书由美国著名心理学家拉扎勒斯父子写作，所探讨的话题几乎囊括成年人日常会遇到的所有难题和困境，例如拖延症、自我轻视、容貌焦虑、失业恐惧、消极情绪、过高期待、失眠等。书中的每一章节都从心理学的专业角度来提供对策，包含了保持理智的策略、健康地思考自己、用行动展现你自己、建立成功的亲密关系、有效沟通、应对应激和焦虑、处理抑郁愤怒和情绪等内容，帮助每一位读者走出日常困境、克服情绪障碍、完成自我接纳、恢复健康的身心状态。
49.刻意练习：如何从新手到大师（美）安德斯·艾利克森（美）罗伯特·普尔著王正林译机械工业出版社
4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子，瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几，入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师。所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！
著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。
50.底层逻辑：看清这个世界的底牌刘润著机械工业出版社
“底层逻辑”并不局限于商业世界。希望你在看到千变万化的世界后，依然能心态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中都始终如鱼得水。
51.习惯逃避李国翠著天地出版社
你是不是这样的人：每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形；总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默忍受，还安慰自己宽容可贵；遇到挫折，总以为换个环境，就能让一切变得顺利起来，可挫折总在下一个路口悄悄等着自己……
习惯逃避的你，必须明白一个道理：麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失，只有学会刻意面对，你才能打开彻底明亮的人生。本书从“逃避心理”的角度入手，找出我们在生活中习惯逃避的原因，让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。
52.轻疗愈（美）尼克·奥特纳著美同译当代中国出版社
本书内容包括：疗愈的2.0时代；不可思议的体验；纾解焦虑和压力；抗拒让我们停滞不前；哀悼失落的童年；失衡的身体；身体能够自愈；享“瘦”身材也享受食物；营造健康的情感关系；释放匮乏，创造丰盛；释放恐惧，回归本心等。
53.情绪彩虹书：CBT艺术疗愈完全手册（英）珍妮弗·格斯特著王建平尤芊淳译中国人民大学出版社
本书成功结合了认知行为疗法（CBT）经典的治疗框架和富有创造性的艺术疗愈练习，轻松易读，互动性强，从而让你更深入地理解抑郁、焦虑、愤怒和压力等常见负面情绪背后的本质原因，更好地应对和管理轻、中度的情绪症状。不论艺术技能高低，你都可以通过涂鸦、涂色、写作或记日记等方式完成书中的练习，舒缓情绪，获得身心的疗愈。
此外，本书也可以作为专业心理治疗师的辅助工具，结合CBT技术，通过互动性练习更加有效地挑战和改变来访者无益的思维方式，加速治疗进程。独特的艺术疗愈设计可能会给来访者带来灵感和全新的启示，也特别适合陷入思维困境或者在语言表述上有困难的来访者。
54.做自己的心理医生：案例实用版刘康廷著台海出版社
文学家简·奥斯汀曾说：“这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利！”对人类而言，健康的心理不仅是生活的根基，而且是成功的关键。然而，随着生活节奏的日益加快，特别是工作压力的与日俱增，现代人普遍存在一定的心理问题，焦虑、强迫、抑郁、躁狂、恐惧等不良情绪时有出现，这不仅直接影响心理健康，而且还严重威胁生理健康。
并不是每个人都能拥有自己的心理医生，但我们可以做自己的心理医生。本书围绕心理障碍、情绪管理、人际关系、压力应对、职场心理、婚恋情感、强大内心等主题，对心理问题及其调适方法进行了深入浅出的分析与阐述，是人们学习心理健康知识，掌握心理自助方法的案头书、枕边书。