心理咨询到底是什么?聊一聊大众眼中对心理咨询的误区

01心理咨询就是聊天吗?那和我找朋友倾诉有什么不同呢?

从形式上来说,心理咨询和日常沟通似乎都是进行人与人之间对话的过程,但它们还是有比较大的区别的。

02是不是去看心理咨询就意味着自己有了精神疾病?

03心理咨询一次就会有效果吗?

在心理咨询中,我们会区分短程咨询和长程咨询,但即便是最短程的咨询,也很难在一两次里就解决一个人的问题。在《女心理师》的电视剧中,我们看到女主角贺顿往往在一两次咨询中就会使一个个案痊愈,但这其实是艺术作品做创作过程中的取舍。事实上,任何一段心理咨询都是一个复杂且波动的过程,每一段咨询开始前,咨询师和来访者都会制定一个或多个咨询目标,咨询过程也都是围绕着咨询目标而进行的[2]。而实现目标的过程通常并不会一帆风顺,在这个过程中咨询师需要尽可能地了解来访者的信息和情况,理解来访者所处的现状和困境,并利用专业技能引导来访者走出困境,而来访者也需要打破自身阻碍,不断内省和尝试,在双方的努力下,才有可能做出改变。因此,不少人会感觉到在咨询过程中有些时刻很受启发,而有些时刻会感到迷茫,甚至停滞不前,这都是正常的现象。同时,由于专业设置的原因,咨询在一个人一周的生活中往往只占非常小的比例,如何将咨询中所得到的领悟应用于日常生活,不断练习和巩固,也是一门重要的功课。

04心理咨询师都很严肃吗?

05心理咨询师都会保密吗?

一般情况下,心理咨询中的对话内容都是会被严格保密的,心理咨询师有严格的职业伦理要求。在《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则(第二版)》[5]的要求中,心理师有责任保护来访者的隐私权,同时明确认识到隐私权在内容和范围上受国家法律和专业伦理规范的保护和约束。但同时,伦理守则还规定了几条保密例外的特殊情况:一是当自身或他人生命安全有严重危险时,二是当未成年人受到侵犯或伤害时,三是根据法律规定需要披露的特殊情况。

那么除此之外,还有一种特殊情况就是督导。督导的作用是帮助心理师实现更好的个人及专业成长和发展,以促进他们为我们提供的专业服务。因此,在督导中,咨询师往往会和他们的督导师简述在咨询中发生的一些情况,但同样的,督导师也需要严格遵守保密协议。因此,是不用担心自己的隐私被泄漏了哦。

其实心理咨询并没有我们想象的那么神秘,它仅仅是我们在生活过程中遇到困惑时解决问题的一种途径,咨询往往会帮助我们更好地了解自己,给自己提供了一种寻找新生活的可能性。随着当前人们对心理问题和心理障碍的认识越来越丰富,那些疾病的名词也被我们越来越多地提及,而这些疾病名称背后所蕴含着一个人、一个家庭甚至是整个社会的涵义,当我们用正确的方式去认识他们,认识自己,才能使心理咨询这件事变得越来越大众化、普及化,同时以更加正确的态度解决自己的问题。

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1.心理咨询就是聊聊天?这些真相你需要知道南方+在中国,心理咨询发展的历史并不长,大众对于心理咨询的接受度还较有限,对心理咨询的认知人们还存在一些误区。 例如:去做心理咨询就是有病、心理咨询就是聊天、跟找朋友聊天没区别、心理咨询师可以快准狠地解决问题、心理咨询收费贵、听说咨询师日进斗金 这些对https://static.nfapp.southcn.com/content/202307/24/c7924286.html
2.心理咨询就是聊聊天?你可能误解了它心理咨询就是聊聊天?你可能误解了它 心理咨询,最近几年一直很火。研究表明,它有助于减轻抑郁、焦虑、饮食失调等症状,并且还可以帮助那些酗酒、暴食、游戏成瘾等需要帮助的人。 但它还有一个很重要的原因是,在一个安全的空间里,和一个专业人士对生活中发生的事情进行讨论,将有可能为你的人生带来巨大变革。http://www.gzbyyy.com/m/article.php?aid=6256
3.心理咨询和聊天的区别是什么?心理咨询:1、心理咨询是具有专业资质心理咨询师运用心理学理论和技术,针对来访者的问题进行评估、理解,在咨询中帮助来访者梳理心理问题的过程,可以说咨询师说的话是有意图和目的的,和日常生活中朋友、家人之间随意的对话有很大的不同;2、心理咨询有严格的设置,比如固定的时间、固定的地点等等,和在咖啡厅聊天是完全不https://m.chunyuyisheng.com/m/topic/443710/
4.心理咨询就是聊天吗?心理咨询文章心理咨询就是聊天吗? 心理咨询不仅仅是简单的聊天,它是一种专业的心理服务形式,旨在通过与经过训练和资质认证的心理咨询师的对话,帮助个人解决心理困扰、改善心理健康状况。 在心理咨询中,咨询师会使用一系列专业的技术和方法,如倾听、反思、提问、分析等,与个体合作,共同探索问题的根源、理解个体的情感和思维模式,并https://www.huacanxinli.com/xlzxwz/1894.html
5.心理咨询就是聊天吗心理论坛心理咨询就是聊天吗 问:女我男朋友有个认识很久的朋友,朋友之间很正常的,我知道他们没有任何关系,但是有些事情我自己看不惯而已,我只是在他们一群朋友里面多出了这么一个我而已。我也只是一个外人,跟他们好几十年的感情不能比的。我也知道是我自己个人的原因,但是我https://www.geilixinli.com/question/159552.html
6.A心理咨询就是普通聊天B心理咨询师会看透人的想法C只有精神下列关于心理咨询的论述正确的是( ) A、心理咨询就是普通聊天 B、心理咨询师会看透人的想法 C、只有精神病人才需要心理咨询 D、心理咨询师需要相关机构的专业培训和认证 点击查看答案http://www.ppkao.com/wangke/daan/dbaf0777c2b1431ea5840cca6192a9a6
7.心理访谈常见的心理咨询误区误区一:心理咨询就是聊天 “心理咨询不就是花钱找个人陪聊,和找朋友聊天没啥差别。”产生这样的误会与心理咨询主要采用谈话形式关系很大。心理咨询不同于一般意义上的聊天,心理咨询所要解决的是人们的一些社会心理问题,从业人员不仅要有健康的人格素质,还需具备以下条件:掌握相关的心理学、精神医学知识、哲学、及社会心https://www.jxpx120.com/index.php/yydt/842.html
8.心理咨询的9大常见误区相较于很多年前,现在的心理咨询已经被大众慢慢的接受和更深入的认识,社会上各种留言各种浮于表面的解读还是不绝于耳,以下是心理咨询的9大常见误区,一起来看看都有哪些。 问题一:心理咨询或心理治疗就是聊天 心理咨询或心理治疗不同与一般意义上的聊天,尽管心理咨询或心理治疗的主要方式之一就是谈话,但是心理咨询和https://www.yjbys.com/xinli/zixun/680595.html
9.人们对心理咨询的几个误解3、心理咨询就是聊天 谈话是心理咨询的一种主要方式,但心理咨询不同于一般意义上的聊天。真正的心理咨询作下来,不仅仅是言语沟通,还有许多心理调整技术也是主要咨询方式,譬如行为训练、心理分析。心理咨询利用心理学的专业理论知识,还有社会学、医学等方面的知识,有严格科学的理论体系和操作规程,从而达到解决心理问题的目https://m.haodf.com/zhuanjiaguandian/voice_2231290059.htm
10.周口市中心医院心理医学中心●误区六:心理咨询就是聊天 心理咨物的确是以谈话为主,但是不是普通的聊天,是融合了若干的心理咨询技术在里面,专业心理咨询工作者可以比较快和正确地识别你属于哪一种心理问题,并可以有针对性地进行很好的引导。 另外,心理咨询师与来访者双方都没有利益冲实,所以会站在公正客观的立场上,而不会“带有色眼睛”来https://www.meipian.cn/2zitxzcu
11.心理知识竞赛(简答题)18、心理咨询就是聊天吗? 事实:心理咨询是以聊天为主要形式,但不是普通的聊天,是融合心理咨询专业技术在里面的专业对话。 19、心理咨询可以一次解决问题吗? 事实:“冰冻三尺,非一日之寒”,心理问题的形成有复杂的原因,绝非一两件事诱发所致,因此,其解决自然需要一个长期的过程。 https://www.oh100.com/kaoshi/peixun/497601.html
12.心理咨询和与朋友聊天真的不一样人们不去做咨询的最常见的原因之一就是:心理咨询和朋友聊天有什么不同?更何况心理咨询师需要付费,而和朋友聊天还不用付钱。但事实上,即便你和一个亲密无间的朋友掏心掏肺地倾诉,也不同于和心理咨询师的交流。 1.心理咨询是保密的 和朋友在一起我们也会感觉到安全,但是在心理咨询中我们谈到的绝大多数的事情,面https://www.huacan.net.cn/grcz/mzj/890.html
13.孩子为何拒绝心理咨询?如何让孩子愿意接受心理咨询?4.心理咨询就是聊天,没有什么用 很多人认为心理咨询就是聊聊天,疏导情绪,找朋友谈谈心也是同样的作用。也有很多孩子有一两次咨询没有看到很大改变,就觉得咨询无用,产生抵触,但其实咨询无法立竿见影,而是需要一定时间的坚持与积极配合。 心理咨询聊天(访谈)仅仅是咨询的一种媒介,在心理咨询当中也会使用到沙盘、OH卡https://www.lyhz186.com/page104?article_id=114&pagenum=all