引起头疼头晕头疼失眠的原因非常多,比如说感冒发烧、血压、脑部疾病、贫血、便秘、过量喝酒或者神经疲劳等等,都是可能会引起头疼头晕失眠的原因。这个情况也可能是我们的身内缺氧气而引起的,还有一种比较常见的病因就是神经性头痛,头晕头疼失眠是什么病?下面我们就来一起了解一下具体的情况。
1中医是如何治疗失眠的
按中医的来说,心脾两虚、心血不足、肝肾阴虚,心肾不交、胃不和睡不安等不同的分类有很多,所以在看病过程中,需要通过四诊合参来确定失眠患者所属的证型,然后在这个基础上来用药。肝郁气滞引起的失眠,代表方剂就是逍遥散,有时候也会在逍遥散的基础上加一些养心安神的药;那么思虑过度、劳累过度引起的失眠,中医叫伤心伤脾,伤心表现失眠健忘、心慌气短,反应慢,脾虚表现为倦怠乏力,此时可以用归脾汤来调理心脾;另外中医有心主神明之说,而心包括思维和意识,而用脑过度、思虑过度会伤心血,从而引起失眠,这种证型的患者,可以用天王补心丹、柏子养心丸来养心安神、滋阴除烦,也可以在天王补心丹的基础上加点玫瑰花、代代花、合欢花,因为花可以使人愉悦,有辅助睡觉的功效;再者,如果失眠患者伴有腰酸腿软、头昏耳鸣、女性月经不正常、男性有性功能减退等症状,则属于心肾不交型的失眠,可以用交泰丸、黄连阿胶鸡子黄汤来交通心肾,达到治疗失眠的效果;此外中医说肝藏血,而肝为心之母,“母能令子虚”,故肝血不足就会引起心血不足,引起失眠。
此时需养肝,可以用酸枣汤类的药物;还有胃气不和引起的睡不安呢,可以用半夏秫米汤来调理。所以就是说根据不同的证型,选择用药是不一样的。而无论是疏肝也好,利胆也好,清热也好,都是根据患者所属的不同证型来具体分析的,即在治疗中辨证对了用药都对,效果也就相对较好。需要注意的是,在用药治疗失眠的过程中一定要解决患者焦虑的问题。许多人因为睡不着觉会心烦急躁,失眠伴有焦虑,所以我们现在,在辨证型的基础上加一些除烦的药,中医叫除烦清热。
在服用中药治疗失眠的同时,还需要进行适当的运动,放松自己,这样才能达到更佳的治疗效果。例如做一些适当的活动,可以散散步,放松一下,对睡眠有好处。尤其对于睡前担心睡不着的失眠患者来说,适当的放松活动,可以缓解他们的心理压力,有利于改善睡眠状况。但值得注意的是,活动需适当,过度运动或剧烈活动反而会影响睡眠。
2头晕头疼失眠是什么病
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。
这种情况很大部分是因为生活不规律,经常喝酒熬夜引起的,如果想有效的解决这个症状,就要找到真正的病因,才能有效的进行治疗,很多女生朋友在生理期前后也出现这种情况,随着生理期的结束,这种症状也就会消失。
3失眠和心理因素有关吗
心理因素是造成失眠的原因之一,在临床上也是非常多见的。生活中常见部分患者在睡觉以前担心自己睡不着,甚至不敢上床去睡,让睡眠成为一种心理负担。再如有些患者就寝时还在考虑某些问题,导致大脑处于一种思考、兴奋的的状态,就会引发了失眠。
4失眠会引发什么疾病
1、血压升高长期的失眠会造成血压升高,并且由于血压升高,失眠的症状越来越严重。而且由于失眠导致的高血压还会出现高血压一些临床症状。比如头晕、心悸等等。这是属于失眠的并发症之一。
2、心脑血管疾病长期的失眠还有可能造成心脑血管疾病,如脑出血,血栓,心肌梗塞等等。据科学调查,有80%的脑出血患者和70%的脑血栓患者疾病的形成都与失眠的出现有直接关系。
3、破坏心脑平衡医学研究证明,失眠主要是心脑引起的,长期的失眠会影响心脑的正常功能,破坏心脑平衡,严重会出现心慌气短、胸闷、心悸等心脏病的征兆。这也是属于失眠的并发症之一。以上就是由于失眠引起的并发症的介绍,希望能对您有所帮助,患了失眠一定要进行治疗。
5失眠如何鉴别诊断
失眠诊断
失眠根据病程分为:①急性失眠,病程≥1个月;②亚急性失眠,病程≥1个月,<6个月;③慢性失眠,病程≥6个月。
诊断失眠的标准流程与临床路径如下:
1.病史采集
(1)通过系统回顾明确是否存在神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统和内分泌系统等疾病,还要排查是否存在其他各种类型的躯体疾病,如皮肤瘙痒和慢性疼痛等;
(2)通过问诊明确患者是否存在心境障碍、焦虑障碍、记忆障碍,以及其他精神障碍;
(3)回顾药物或物质应用史,特别是抗抑郁药、中枢兴奋性药物、镇痛药、镇静药、茶碱类药、类固醇以及酒精等精神活性物质滥用史;
(5)进行睡眠质量评估,可借助于匹兹堡睡眠质量指数(PSQJ)问卷等量表工具,推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠评估,用指脉血氧监测仪监测夜间血氧;
(6)通过问诊或借助于量表工具对日间功能进行评估,排除其他损害日间功能的疾病;
(7)针对日间思睡患者进行,结合问诊筛查睡眠呼吸紊乱及其他睡眠障碍;
2.量表测评
(2)睡眠质量量表评估:失眠严重程度指数;匹茨堡睡眠指数;疲劳严重程度量表;生活质量问卷;睡眠信念和态度问卷,Epworth思睡量表评估。
3.认知功能评估注意功能评估推荐使用IVA-CPT;记忆功能推荐使用韦氏记忆量表。
4.客观评估
失眠患者对睡眠状况的自我评估更容易出现偏差,必要时需采取客观评估手段进行甄别。
失眠鉴别诊断
但一次以上的SOREMPs对发作性睡病诊断的特异性不是绝对的,心律失常,无计划地变动工作,慢性睡眠剥夺,阻塞性睡眠呼吸暂停,睡眠中周期性腿动等,均可出现2次或以上的SOREMPs,临床上均应注意鉴别。
对器质性躯体疾病导致的继发性失眠,应注意原发病的鉴别。
临床上需注意与下述睡眠障碍相鉴别:
1)继发性失眠,引起继发性失眠的常见原因有以下几方面:①任何影响中枢神经系统的躯体疾病;②身体方面的痛苦或不适,如皮肤疾病的痛痒或疼痛,癌性疼痛等,常造成失眠;③酒,咖啡,菜或药物等引起的失眠;④精神疾患,大多数精神障碍患者有失眠症状,特别是焦虑症及抑郁症患者几乎均有失眠,只要临床表现(包括病史,体检,各种检查结果)足以诊断以上疾病之一者,原发性失眠诊断不予考虑。
2)其他睡眠障碍,如夜惊,梦魇患者可有失眠,若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。
3)一过性失眠障碍,这在日常生活中常见,不需任何治疗,身体可做自然调节,故病程不足者不诊断失眠症。