也许是遗传因素的主导作用，母亲晚年患了糖尿病。我在到了快要退休的年龄时也患了糖尿病。
医院领导照顾我，不让我参加总值班，又给我配了助手。我感动得治愈疾病的信心更足了。
我系统复习了糖尿病的知识
为感谢我在糖尿病培训班上的收益，也为感谢内分泌科医生及医院领导在我患了糖尿病后的―系列关怀，我同时撰写并投邮了《朝阳市第二医院为病人举办义务糖尿病培训班》，先后在朝阳电台播出，在《朝阳日报》与《中国卫生信息报》上发表，深得院领导的肯定。
分析我患糖尿病的原因
书上说得清楚，到目前为止，糖尿病仍被认为是一种原因不明、机制不清的终身性代谢性疾病。但经医学科学的深入研究，早巳明确了几个诱发因素。这便是遗传、肥胖、生活不规律、饮食不节、嗜酒及运动减少等，我几乎样样都贴了边的。
先说遗传，这是毫无疑问的。晚年的母亲患了糖尿病，接近退休的我也患了糖尿病。这不是遗传是什么而且，在我患了糖尿病不久，三弟也患了糖尿病，比我还重些。所以，我认为遗传是我患糖尿病的主要诱因。相对于其他诱因，它应是绝对诱因。
再说肥胖。只因我个头偏高，使外人看我多说不胖。然而，确实感到胖了，自己心中清楚。不到50岁时已哈不下腰了么!柜底下够物把个肩周炎抻个好痛，蹲下提鞋也得冒一身汗，夏天也比谁都怕热。于是，我叫真儿去测身高量体重，180厘米，80公斤。而且，这80公斤至少10年没个变化。按肥胖公式计算，180―110：70，80比70多10嘛!即按我180厘米的身高也多10公斤肉嘛!超重体形就是胖，就是应当减肥掉点秤。实际上我的血脂化验也一直超过正常值，这与肥胖的现实吻合。肥胖是糖尿病诱发因素之一，我患糖尿病不能说与肥胖无关。
再说嗜酒，也许对我糖尿病的诱发力量最大、最直接哩!还是从在老乡家为群众看病时被款待、被培养而学会了喝酒的。年轻时甚至成箱买过廉价酒。曾一度鼓吹：“没酒叫啥席没酒佐菜的话，佳肴不吃瞎了么？”等酒鬼理论。那些年，凡过年过节或岳父、岳母过生日等聚会与饮酒场合，我曾在八九个连绑腿加小舅子之中，闹了个“从来不醉”的“光荣称号”。我也曾“三盅全会”，喝完白的喝啤的，有酒就喝，来者不拒。所以我烟不会抽，酒却有瘾了。也因每过春节或我过生日等机会时，弟弟、妹妹、小姨子、小舅子一共十几家，基本上都来串门、拜年或特意祝寿。他们家家都给我这当大哥或当大姐夫的“进贡”点各式名酒，便更助长了我的酒癖。所以，多年以来，除在外的公众场合，在家中一个人也一定至少斟饮一小杯。因我的确没有“连续作战”的本领，所以，凡遇一日内两顿酒的时候，我便如醉枣。酒进人人体后要转化成糖与脂肪，不仅加重胰岛素的负担，也增加肥胖的危险性。
还有，凡喝酒的场合都必然吃进大量肥肉与碳水化合物等。与别人相比，我感到比不太能吃的人的确多吃不少，也因为美味巨大的诱惑力。我还一再主张喝酒之后都务必吃点饭，否则更伤身。于是，别人不吃，我必吃，饭量又总是很可以，一个馒头不够，还要再来一个或半个。爱吃馒头当然是另一回事。我更有个不能容忍的毛病，喜欢甜食。夹西瓜块，专挑那上面白糖多的。遇上拔丝菜肴，我历来想多吃几块，剩下几块没人吃了，即或已粘牢在盘子上，也要想法消灭光。春节后家中没吃完的糖块被我悄悄带到办公室。我怕浪费了，早饭吃不上，正好当早饭了。买香蕉后舍不得吃，稍放烂一点，老伴便要扔，我一古脑便全部吞到了肚子里。后来一想，我自己也很害怕，那五六根大香蕉得含多少糖啊!不把胰岛累坏了才怪哩!
它一样也很好用！
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解决生活麻烦的好帮手
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今天去哪里吃？
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新手爸妈这样和宝宝一起成长
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越淘越有瘾越购越开心
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