吃蚂蚱过敏发痒可以通过远离过敏原、多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、远离过敏原
如果吃蚂蚱出现了过敏症状，如皮肤瘙痒、起红斑或风团等，需要立即停止进食蚂蚱。同时在以后的生活中也要避免再次进食蚂蚱，以免再次诱发过敏反应。
2、多喝水
对于轻微的过敏反应，可以暂时不需要药物治疗，建议适量增加饮水量，促进体内残留的毒素成分通过排尿和出汗等途径排出，有助于改善过敏症状。
3、饮食调理
蚂蚱过敏的患者在发病之后要注意调整饮食，建议以清淡易消化的食物为主，比如南瓜粥、瘦肉粥等。但要避免食用辣椒、炸鸡等食物，以免刺激患处，加重病情。
4、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过冰敷、光疗等物理治疗方式来缓解症状，可以促进局部的血液循环以及促进炎症吸收，从而改善局部的瘙痒、肿胀等不适症状。
5、药物治疗
如果上述方式效果不佳，患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等抗组胺类药物治疗，也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物缓解瘙痒症状。
如果患者病情比较严重，建议及时就医治疗，避免自行私自用药，避免引起不良反应，延误病情。
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