面膜是女人们的最爱，日常能帮助你的肌肤吸收营养，紧急时还能让脸部肌肤瞬间保湿补水美白提亮，是约会、重要外出前的法宝。明星的脸每天频繁的上妆卸妆，暴露在片场灯光下，但看起来依旧十分水润动人。秘诀就是敷面膜。很多女星接受采访的时候表示，几乎每天都会使用的是保湿面膜。但是敷面膜也有许多注意事项，你是否一一了解呢
1面膜常识大集锦
面膜是女人们的最爱，日常能帮助你的肌肤吸收营养，紧急时还能让脸部肌肤瞬间保湿补水美白提亮，是约会、重要外出前的法宝。但是敷面膜也有许多注意事项，你是否一一了解
一、我爱面膜，天天都要敷
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果是长期地连续使用，每周2～3次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
二、面膜只属于我们的脸
虽然是冠以“面膜”的称谓，但事实上，面膜也可以用在身体的其他部位。只要是能达到“膜”尽其用的功效，把它用在哪都不是问题。
三、自制的体膜比买来的更适合肌肤
自制的体膜多新鲜，不用担心有防腐剂的影响，所以一定比店里买来的那些瓶瓶罐罐更可靠。其实不然。水果在切片的时候，如果纤维或是果皮边缘的粗粒处理不当，会产生皮肤刺痒等过敏反应。而且，自制的体膜虽然是自然百分百，但不会添加很多有益肌肤的成分，所以只适于一般的保养，而不能用来对抗肌肤的衰老和种种的肌肤问题。
五、为了使肌肤更光滑，更有弹性，每次使用前都要去角质
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感性的肌肤更不用去角质。
六、清洁面膜后立即使用营养型面膜效果会更好吗
清洁面膜可以深层清洁毛孔中的污垢同时去角质，让保养品更易吸收和渗透。但是刚刚做完深层清洁的肌肤会呈现轻微受损的情况，如果马上加补浓缩的营养，肌肤难以承受会出现敏感问题，营养型面膜还是隔天使用吧。
七、每天敷片状面膜效果更好
虽然片状面膜刺激性小，每天敷也无妨。但是一张面膜的功效一般能维持三天，如果每天一片，肌肤很难消化过多的营养，不仅浪费了精华成分而且会增加肌肤负担，长此以往有可能引发敏感。
八、一整瓶精华液全都浓缩在一张面膜上，一张面膜的效果跟一瓶精华液一样吗
虽然面膜蕴含20-30ml的精华液，精华含量上可以跟一整瓶精华液媲美。但是面膜强调及时改善肌肤状况，一次性的将精华成分注入肌肤，瞬间恢复肌肤活力。
而精华液用于长期护理，逐渐从本质上改善肌肤。所以在美容诉求上截然不同。当肌肤需要紧急护理面膜可以瞬间解救不堪的肌肤，但是想要改善肤质还要用精华液在日常保养中一点一点积累。
九、撕拉式清洁面膜和水洗的清洁面膜在使用频率上一样吗
撕拉式的清洁面膜和水洗式不同，他通过在肌肤表层形成一层有吸附效果的薄膜，吸附老化死皮和毛孔深处的污垢，然后通过撕拉，将死皮和污垢一同拔出，达到深层清洁的效果。相对水洗式对撕拉面膜肌肤表层的伤害力很强，频繁使用会破坏表层肌肤结构，最勤也要一周一次。如果成分中还有水杨酸，那么两周才能使用一次。
十、将面膜放入冰箱冷藏后使用，冰冰凉凉的能镇静肌肤、收缩毛孔，效果更好
面膜原理利用面膜隔绝肌肤与空气，让肌肤表层温度提高，使毛孔扩张，提高肌肤的吸收渗透能力，起到急救的效果。如果将面膜冷藏后敷在脸上，虽然可以镇静肌肤、收缩毛孔，但是相应的也降低了皮肤表面的温度，破坏了面膜的初衷。毛孔受冷收缩，降低了吸收养分的能力，也就降低了面膜的效果。
十一、有人说面膜越厚营养越足，面膜真的越厚越好吗
面膜越厚，自身吸收的精华液就会越多。但是过厚的面膜，往往很难彻底服帖面部。然而面膜原理就是将肌肤和空气隔绝开，从而提高肌肤温度扩张毛孔提高渗透力。不够服帖的面膜效果上也就大打折扣。
并且精华液的渗透能力也跟面膜的薄厚无关。所以在面膜足够贴服肌肤的情况下，越厚的面膜精华液越多这个道理才有意义。
2敷面膜前必须知道的事情
想必大家都用过面膜每次熬夜或出差之后，一定会用面膜来拯救疲惫不堪的面部肌肤。女人要对自己好一点，保持好状态，他才会一直对你好哦。那么问题来了，敷面膜前要了解那些东西呢接下来让小衣为你揭晓吧!
面膜主要效果补水保湿、修复美白，改善敏感性皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤色以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本上改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。短期快速美白只是违反了皮肤28天代谢的自然规律，铅汞绝对超标。
【使用周期】
敷面膜有些重要的步骤不能忽视：
①敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收;敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。
②结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。
【护肤小贴士】
想发挥面膜最好的功效，要注意以下几点：
2.敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。
3.敷面膜的时候最好平躺下来。
用完面膜之后，皮肤感觉痛：
是面部皮肤极度缺水或者皮肤有伤口所引起的刺痛，应立即停用面膜，隔天再使用，因为我们皮肤已经有炎症了。
用完面膜之后、皮肤感觉红痒：
有用过功效型护肤品或者是敏感性肌肤。皮肤泛红，是因为加速了皮肤的新陈代谢，均属正常。
解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10-20分钟，1天3-4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次!等皮肤恢复好，即可继续使用!
用完面膜之后、皮肤起疹子：
疹子分为皮上和皮下两种：
1，之前有用过功效型产品。
2，经常化彩妆的朋友，皮肤没有清洁干净，用了面膜就会有这种反应。
用完面膜之后、皮肤起痘痘:
痘痘分为两种，一种是皮下，一种是皮上，1：之前有用过功效性产品。2：彩妆之后清洁不到位，用了之后就会这样!当使用了面膜后，会加速代谢，一种是自我吸收了，一种是自我排泄了，这都是正常的，因为皮下的痘痘吸收了营养之后，就会加速痘痘成熟。
解决方法：用面膜之前用泡沫型洗面奶清洗，或者硫磺皂，(有痘痘的肌肤，5-7天使用一次)，用了面膜，代谢加快，会让我们的痘痘更快成熟，这些都是好现象，用完面膜后一定要清洗。
为什么用面膜时，眼睛感觉刺痛或红肿
95%的红都是因为面膜太靠近眼睑，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。
解决方法：使用面膜的时候，避开眼周就可以了。如若不小心精华入眼，请立刻用清水清洗干净。
为什么用完面膜，皮肤会脱皮
曾经使用过功效型或者是铅汞超标的产品，面膜会帮助皮肤新陈代谢，有个别朋友会出现排异的现状，出现这种情况，都是好现象，属正常，不用担心。
面膜放冰箱冷藏后使用，有什么好效果
冷藏后的面膜可以镇定肌肤，收缩毛孔，特别适合晒后的肌肤。
用完面膜，皮肤出油厉害
3女星每天都敷面膜
明星的脸每天频繁的上妆卸妆，暴露在片场灯光下，但看起来依旧十分水润动人。秘诀就是敷面膜。很多女星接受采访的时候表示，几乎每天都会使用的是保湿面膜。
比如范冰冰，范冰冰是干燥型肌肤，所以保湿面膜成为了她最不能缺少的护肤产品。“我几乎每天都要使用保湿面膜，如果2012只能带一款护肤品登船，我觉得应该就是面膜吧。而且，我要告诉所有的女孩，找男朋友一定要找会爱你敷面膜的样子的男生，如果能按时提醒你去敷面膜就更好了。”
那么女明星每天都用面膜是否科学呢很多人担心频繁的使用面膜，会给肌肤带来压力或不适，营养过剩甚至敏感。就这个问题我们请教了几位护肤专家。专家表示，像成分简单的保湿面膜是可以天天使用的，它的作用就是补水。而一些功效性面膜就不建议天天使用，比如美白的、深层清洁的、焕肤的面膜等。
进入寒冷冬季，刺骨寒风肆虐着肌肤。面膜还有大量精华成分，选择一些密集使用28天的修护型补水保湿面膜是非常好的。让肌肤在28天后恢复健康水嫩状态，或者当你要成为新娘的前一个月，或数周后有重要活动或约会时，这个时候你都可以坚持每天敷面膜，但一定是保湿亮肤面膜，你会发现肌肤有意想不到的变化。
4警惕10个保养陷阱
1.习惯在睡前看书
许多人有睡前躺在床上看书的习惯，垫着枕头再来本好书，好不惬意，但是往下倾斜的角度，让下巴肉与脖子刚好连成一气。好好的睡前读书时光，最后成为颈间横肉堆积的原因。另外、专家提醒低头玩手机，也会让你加入“火鸡脖俱乐部”。
有意识地纠正姿势：手机拿高让视线平行，看书姿势应尽量端正，让肩颈、脖子、脊椎成一条直线。面膜拿来敷颈部：等面膜8分干时拿下来，敷贴颈部，如果敷膏状面膜，也可把面膜往下涂到颈部。
2.阳光刺脸先拿手背遮再说!
太阳直晒脸蛋，第一个反应就是抬起手背去挡阳光小心，干枯的双手和晒班可是难以挽救的!四肢的代谢速度不及脸部，医师表示，有些人专门为了手部晒斑来做医美疗程，与其事后挽救，不如随手擦防晒。
物理防晒不可少：开车、骑车时是紫外线侵害皮肤的最佳时刻，建议戴手套加备防晒。专家建议选购轻薄、透气且抗UV的手套，因为厚重手套反而像「烘烤」双手，高温也会造成肌肤老化!防晒、保湿双管齐下：不要忘了给双手擦上防晒乳，而总是待在冷气房内的OL，三不五时也要记得为双手擦上滋润护手霜做好保湿。
3.双眼用力紧盯屏幕
“下巴微缩、眼睛往上吊，用力看屏幕”是你上班盯屏幕的标准Look一天上班8小时，眼睛用力紧盯屏幕，肌肉长久紧绷，将可能会导致眉宇间“川字纹”生成。日积月累下来，脸上总是刮着凄风苦雨的“愁苦美人”，非你莫属。
记得放松眉头：避免皱眉，眼神眉宇尽量放松，不要用力看东西。
眉毛抒压小按摩
Step1.食指与拇指靠拢，好像要数钞票的姿势。
Step2.从眉头开始，夹捏后抚平，往眉尾移动。每次3~5秒，捏3~6次。
4.唇周保养，只靠一支护唇膏
专家指出，随着年龄增长，胶原蛋白流失速度就会增快，饱满肌肤不再，唇周及双颊就是的干瘪第一沦陷区!只用护唇膏来保养，已经不够啦!
抗老精华带到唇周：选购抗老乳霜时，选择可以增生胶原蛋白的成分，像是胜肽、维他命C，都有不错效果，保养脸部后，可以延展到唇周，加强唇抗老。
嘴唇也要顾防晒：医师建议护唇膏最好选用有防晒系数的，避免紫外线侵害造成唇部老化，另外医师也强调在饮食过後，记得补涂护唇膏。
5.保养品一字排开只有oilfree
许多人选购保养品时，清一色只选择oilfree的无油凝露、凝胶等。但医师指出，随着年龄增加，肌肤逐渐转为干性，无油保养品已经无法满足熟龄肌的“渴望”。缺少油脂保护，肌肤更干燥，会更疯狂地分泌油脂保护自己，进入又干油的恶性循环!一昧追求清爽，小心细纹出来打招呼!
植萃精华保护熟龄肌：专家建议熟龄肌选购乳霜时，尽量选择含植物萃取精华且质地细致的油脂，擦上去吸收快速，且不会觉得厚重，进而达到无负担的保护。
6.以为素颜就是最好的保养
天生丽质的肌肤不必上妆就好看，何必给肌肤增加不必要负担呢就这样出门吧!素颜派信奉的保养观念，事实上虽然没给肌肤负担，另一方面、也就代表没有给肌肤保护!医师指出紫外线是老化第一杀手，总是素着一张脸，反而比浓妆妹老得快。不上妆、至少也要防晒再出门!
7.拔隐形眼镜或假睫毛，快狠准
摘除隐形眼镜时是否大力撑开眼睛拔假睫毛时是否一手快、狠、准撕下这都是造成眼周肌肤松垮的原因!专家强调，眼周肌肤尤其幼嫩，卸除眼妆及摘隐形眼镜时，动作务必轻柔轻柔再轻柔!否则长年累月下来，眼周不堪长期虐待，松垮变形!
紧致眼霜亡羊补牢：如果你的眼周肌肤已经开始有细纹或是松垮现象，专家建议选购让眼部紧实、拉提的眼霜;定期敷眼膜，也可以舒缓老化现象。
8.平价面膜天天敷，不伤本
9.保养范围只到下巴
到欧洲旅游时，经常看到熟龄姐姐，拥有一张精雕粉琢的完美脸蛋，看得出来拉提紧致功夫没有偷懒。不过、视线往下流转，却看到晒班满布、干瘪的胸前肌肤，曝露出实际年龄!脸与胸不过相差10公分，视觉上却是相差将近15年的岁月时光!
比照脸部保养等级：专家建议做抗老保养时，将保养品一起带到颈部(记得由下往上轻抚)，敷完面膜後，也可以把面膜拿下来，继续敷颈胸部位。
10.热水洗脸，去油光
用热水洗脸，感觉皮肤咕溜咕溜好干净清爽，爱上这种感觉的你，是否一天洗超过三次脸医师指出许多人习惯用热水洗脸，其实热水会破坏角质层，而过度洗脸则会打乱皮脂分泌周期，肌肤越洗越干燥。
提到面膜，大多数人都不会陌生，对于女性朋友来说，定时做一次面膜，静静的放松自己的心情，享受着面膜带给皮肤的滋养，是一件多么惬意的事情啊。那么你了解做面膜的一些事项么什么时候敷面膜最好呢既然是要护理皮肤，就要使之达到最好的效果，这样才会起到事半功倍的作用。不至于做一些无用功，甚至伤害到皮肤。
tips：面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。