我们使用信用卡，一是为了低成本的免息资金；二是因为它的各项权益。
而在眼花缭乱的各项权益中，最突出的就是积分兑换里程。
举个例子：除了积分商城坑爹的锅碗瓢盆和扯淡的积分抽奖，最直观的就是积分商城购物卡现金券之类的兑换。
以浦发为例，积分商城里万宁的现金券兑换标准是71500积分=130元，算上5倍积分，实际只需消费14300即可。返利收益率为130/14300=0.9%。
再来看看里程兑换的收益率。
浦发AE白里程兑换标准为12:1，71500的积分可以兑换约6000里程。6000里程正常可以兑换一张南航800公里内经济舱单程机票，例如广州至三亚。目前6月份广州至三亚南航CZ6748航班机票为530。返利收益率为530/14300=3.7%。
可以看出，积分兑换里程的收益率至少是兑换现金券收益率的4倍以上。
01航空公司的选择
大部分信用卡都可以兑换国内四大航：国航、东航、南航和海航。
四大航的里程价值是不一样的，若排除所在地航司航线布局因素影响，里程公允价值以南航最高、国航/海航次之、东航最差。
02里程兑换信用卡推荐
划重点！
在里程兑换时，最苦恼的就是信用卡选择。
哪些卡的里程兑换比例较好，易申请，又年费合适呢？文字版内容有点多，可直接看文末汇总表。
1、广发银行
废行可兑换南航、国航、东航、亚洲万里通。
广发南航白金卡，年费2500，兑换比例7:1，商旅类消费翻倍，实际比例3.5:1。非常优质的比例，上限是每月刷24.5W商旅得到南航7W里程。
广发南航金卡，正常消费14：1的兑换比例，商旅翻倍，实际比例7:1。
留学生卡，兑换比例20:1，商旅类消费3倍积分，实际兑换比例6.67:1；商旅白金卡，兑换比例25:1，商旅类消费3倍积分，实际比例8.33:1。每月最多50W积分，里程只能兑换给本人。其中南航每月兑换最多1W里程，亚洲万里通没有限制！
广发是公认的玩里程的首选，但是风评不太好，目前设定了里程兑换上限，掂量着来吧。
2、浦发银行
猴子行可兑换国航、东航、南航、海航。
无愧于自己的网红称号，结合5倍积分，实际兑换比例最低可至2.4:1。
浦发的兑换比例是12:1，封顶20W里程/年（海航6W里程/年封顶），也就是240W积分。
另外10W积分换2晚酒店，1999+10W积分换酒店，20W积分换年费，刚性积分280W。
浦发AE白需他行额度6W以上白金才有资格办理，不适合信用卡初玩者。
3、招商银行
小招可兑换国航、南航、东航、亚洲万里行，AE运通白不支持亚洲万里行，但除了三大航，支持新航、马航、法荷航、英航等。
Visa经典白：15:1（国航、东航、南航），18:1（亚万），上限5万/年。超过5万则是30:1。每自然年最多兑换20万里程（除南航外可给朋友兑换）。
银联钻石卡：比经典白更划算，15:1（国航、东航、南航）和18:1（亚万），每年20W里程，全部按照该比例。
AE运通白：每自然年20万里程内是15:1（含国航、东航、南航、新航、马航、法荷航、英航等）。当然主要是能3000积分兑换2000喜达屋spg积分，最多每年20万。
Visa无限卡：每自然年30万里程内是15:1，30万以上是25：1，国航、东航、南航、亚万一样。
招行的里程兑换要在白金后体现，普卡有积分好好攒着，不要乱挥霍啦。
4、花旗银行
花旗银行可兑换国航、东航、南航、亚万、新航、维珍等80多家航空公司
礼享卡：36:1其中：百货服饰类3倍积分，即实际兑换比例12:1；餐饮类5倍积分，即实际7:1；生日月6倍积分，即实际6：1。一个类别自然年最多50W积分，每位每年最多可换20000里程。
兑换时每次1000里程整数倍、单笔收费50元，所以尽量一次换完，另外，建议换英里（1英里=1.6公里）计算的里程。
5、兴业银行
兴业银行可兑换国航、南航、东航、海航、厦航。
普卡：25:1，南航联名卡：南航12:1。
标准白金版：8:1（国航、南航、东航、海航）、8:1（厦航，这里兑换的是厦航奖励积分），每年最高可兑换40W信用卡积分。
悠系列：10:1（国航、南航、东航、海航）、13:1（厦航，兑换的是厦航奖励积分），每年最高可兑换20W信用卡积分。
6、华夏银行
华夏银行只能兑换国航里程，兑换上限每年不超过10W航空里程，最多160W积分。
每月最多50W积分，精英·尊尚白金信用卡次年5W积分兑换年费。
7、民生银行
民生银行可兑换国航、东航、南航、海航。
金普卡：18:1（国航东航）；20:1（海航，南航），1W里程起兑。
标准白金卡：15：1（国航、东航、南航、海航）。
豪华白金：10:1（国航、东航、南航、海航）。
钻石无限卡：6:1（国航、东航、南航、海航）。
8、交通银行
太平洋双币卡：18:1（兑换南航明珠俱乐部，每次500公里一组兑换），境外十倍积分，即实际兑换比例1.8：1；生日5倍积分，实际3.6:1。
9、中信银行
中信银行可兑换国航、南航、东航、海航、亚万。
普卡、金卡、小白金卡（不收年费），50:1。
钛金卡、白金卡及以上（收年费），25:1。易卡10倍积分，实际相当于2.5:1，和浦发的兑换比例一样！
每年上限15W里程（亚万5W）。
美国运通白金卡6倍积分，即实际兑换比例4.2:1（国航、东航、南航）。
10、中国银行
中国银行可以兑换东航、海航、南航、国航。
Visa国航知音白金卡12:1，境外6:1。
MasterCard南航明珠白金卡14：1，境外7:1。
普通南航金卡14:1。
11、中国农业银行
农行可兑换国航、东航、南航、海航。
兑换比例：20:1，每次兑换的南航里程数以500公里为一单位。
12、宇宙行
南航联名卡15：1，其他20：1。
兑换里程信用卡一览表
03积分有了，信用卡有了，如何兑换才能将收益率最大化？
①避免节假日兑换。节假日航空公司上座率高，座位供给可能会减少。
②兑换冷门城市。这类航线很少打折或者打折力度不强，往往降价力度小的航线比较值得兑换。
③里程数足够多，尽量兑换商务舱或者头等舱的机票。一方面是体验好，另一方面商务舱、头等舱的机票贵！
看了这么多信用卡兑换里程的银行，心动了吧？但现在还面临一个关键问题：如何消费这么大的金额？
答案是，能使用信用卡的地方尽量使用信用卡消费，自己没有那么多消费，也可以替别人代付款。
卡友们都知道，信用卡积分用来兑航空里程礼品价值最高，所以今天小编整理了一下各大银行的积分兑里程比例，让你从中挑出最值得拥有的里程卡。
二、六大里程卡推荐
【1】交行白麒麟
航空里程兑换比例为18:1，每年上限30万里程。美元账户消费3倍积分，生日月双倍积分，生日日指定MCC消费可获5倍积分，再加上境外多倍积分活动（虽然换了规则），兑换比例可以几乎可以达到1:1。
【2】交行优逸白
航空里程兑换比例18:1，每年最高可兑15万，美元消费双倍积分，生日日当天指定餐饮娱乐类消费可享5倍积分，最高可获10万奖励积分。
【3】浦发AE白
【4】中信易卡
原兑换比例为25:1，叠加9倍积分，兑换比例可达到2.78:1的（有资产要求）。
【5】招行经典白
招行消费20元可得1积分，兑换比例为1500:2000，生日当天可享10倍积分权益，也就是消费2元得1积分，兑换比例缩减至3:4。
【6】北京银行生肖白
积分兑国航里程兑换比例为18:1，餐饮、百货、住宿三类消费可享3倍积分，白金卡积分商城兑换可享9折，相当于5.4:1兑国航里程。