做一个不完美的完美主义者——从「整理」开始

两年前我在准备硕士申请文书时,邀请了我关系最好的几个朋友和同事填写了一份关于我的问卷,其中一个问题是「在过去的学习和工作中,我做的比较好的事情是什么?」

曾经和我在一个项目上共事了一年的同事回答「工作非常有条理。比如在XX的项目上,很多过往的项目文档都会归档得很好」。那是我第一次意识到,自己习以为常的一些习惯,在其他人看来会是一个优点。

然而这样的特点是我的「优势」吗?还是说只是「完美主义」的一个副作用?

也许有人会问,整理就整理,还要整个方法论,这是不是有些太完美主义了?但我认为,与其完全摒弃一个标签及其背后的所有特质,不如成为一个不完美的完美主义者,物尽其用好的部分,充分利用完美主义者「追求系统性」的特点。不好的部分我们尽量避免,那就是最好的结果。

作为一个不完美的完美主义者,我希望涉及到的整理对象是有限的。本文不讨论生活上的整理,只讨论「内容」的整理,即项目内容、想法、文件等抽象物体的整理。

整理这类物体的目的在于,绝大多数人如今都是「数字人」,积累了成千上万的照片和截屏、各种各样的文件、散落在各个app收藏夹里的「收藏再看」等等。但这些东西里有巨大的可能性——可能是曾经我们忘记的梦想、可能是一些有趣的回忆、可能是某个重要但一直没开始学习的技能。

与此同时,还有一个非常重要的「资源」需要整理,也被许多人所忽略,那就是——我们的「想法」。

这个想法可能是看书时产生的联想、洗澡时想到的一个主意、和朋友聊天时蹦出来的副业想法,但这些想法转瞬即逝,过后要么完全忘记,要么就是心里总有一种挥之不去的烦躁「我刚刚在想什么?明明很重要的,但是就是想不起来了。」

但其实,这样零碎的想法里有巨大的能量。有的有可能会逐渐成为「改变一生」的行动,有的会发展成为「我来到这个世界的意义」这样重要问题的答案。所以我非常建议把自己的想法也作为重要的整理对象。

「整理」这个行为显现在每个人具体的行动上可能形形色色,但是背后应该遵循的方法论都是相对统一的。以下是我在过去的反思和学习中不断提醒自己的原则。

《知识的错觉(StevenSloman&PhilipFernbach)》里提到:

如果把人脑的运作方式视作与计算机相同,那么大脑就太简单了——人一生所习得的知识容量不过就是1GB。

《心流(MihalyCsikszentmihalyi)》中提到:

注意力决定了一些事物能否进入我们的意识,并且能够带动其他的心灵活动——思考、回忆、做决定。

但是「注意力是有限的,人类同时注意到的信息也是有限的」,当我们的注意力还集中在上一秒产生的想法上时,就无法集中注意力到当下正在发生的重要的事情上。但如果集中精神到了另外一件事情上时,又有可能会忘了之前那个「重要」的想法。怎么办呢?如果我们当时把这个想法——无论是多么细微的想法——记录在了某个地方,那么我们就像放下了一个重担,一身轻松奔赴下一个目标了。毫不夸张地说,每当我有一些想法产生的时候,可能是某个写作的主题、可能是明天要买的菜,我心里总有一种焦躁感,无法集中注意力到下一件事情上,但是当我把这些信息放到了相应的软件里时,世界似乎都明亮了一些。

在我开始使用ApplePencil之前,我在学习和工作时基本上随时都会拿着一只笔和一个本子。然而感谢科技的进步,ApplePencil和Notability的搭配让我解放了背包里的空间,Notability本身的设计让我可以把所有情形下的笔记都放在一个软件里,并且实现可追溯。

滴答清单是我非常喜欢的一个日程管理软件,我所有的日程安排、重要的日子、每天要做的事情,都在这上面。我最常用的功能就是桌面三日视图、桌面一个月视图、以及习惯追踪。

思维导图在提高学习效率方面的效果不用多说。然而我认为,思维导图不是具体内容应该存在的地方,换言之,它不是「仓库」,不应该出现大段大段的文字。思维导图的作用在于帮助自己理解所学习内容的逻辑框架,就好比书的目录、论文的大纲,而且最好还是「事后」的记录,也就是在课后建立,而非上课过程中建立。通过理解了所学习内容的逻辑之后,我们就能很轻松地在细节和整体之间转换。

Q-Dir是一个文件夹管理器,能够在一个视图下同时打开四个文件夹,在文件的整理和多任务并行的情况下非常有用。虽然本身的界面设计比较「复古」,但是瑕不掩瑜,这个软件已经成为了我使用频率最高的工具之一。

我们学习原则也好工具也好,最终的目的在于降低自己生活里的chaos,能够保持井井有条、随时轻松上阵的状态。

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1.系统思维框架思维学习力底层多元化(3.4GB)系统思维、框架思维、学习力、底层多元化 1.7GB 大锤新课-多元思维,20个底层逻辑(1) 1.3GB 找资源-上我帮找网(wobangzhao.com).url 115 B 声明.txt 2KB 20【多元篇005】互驯思维.pdf 3.3MB 20【多元篇005】互驯思维.mp4 82.3MB 19【多元篇004】系统思维.pdf 2.8MB 19【多元篇004】系统思维.mp4https://www.iizhi.cn/resource/detail/6b20a86602d47be52ff88d37dd6a5c5f
2.学2个思考框架,解决无效努力问题黄金思维圈这个思考框架很简单,但是在特别多的地方都可以使用。我在学习新媒体写作的课程中,一名老记者着重介绍了这个框架,他认为按照这个简单的框架来写作,就能把一件事说清楚。当然我在写作、演讲、布置工作的时候第一时间想到的就是这个思考框架,简单易行,并且效果显著。 https://www.douban.com/note/716093702/
3.SpringCloud回顾面试题微服务学习思维微服务与微服务架构这个阶段如何学习? 三层架构 + MVC 1 框架: Spring(轻量级的Java开源框架):解决企业开发的复杂性 IOC、AOPSpringBoot(Spring的升级版):新一代的JavaEE开发标准 自动装配 模块化~all in one 模块化的开发===all in one 代码没发生变 微服务架构4个核心问题:1.服务很多,客户端怎么访问?2.这么多服务,服务之间https://blog.csdn.net/answero/article/details/108225138
4.关于高中学生学习方法的调查报告由于高中学生已经有相当丰富的解题经验,因此,有些学生往往对自己的某些想法深信不疑,很难使其放弃一些陈旧的解题经验,思维陷入僵化状态,不能根据新的问题的特点作出灵活的反应,常常阻抑更合理有效的思维甚至造成歪曲的认识。因此,在面对新的问题情境时,往往跳不出原有的框架,缺乏求异意识。如刚学立体几何时,一提到https://www.yjbys.com/diaochabaogao/586179.html
5.科学网—[转载]真正厉害的人都是框架思维真正厉害的人都是框架思维 原创:田志刚知识管理中心知识管理中心KMCenter2019-06-06 文/田志刚 摘自《卓越密码:如何成为专家》 —1— 判断一个人是不是有较高的学习能力,我们有个简单的问题: “假如我想了解关于UFO(不明飞行物)的知识,应该去学什么?” https://blog.sciencenet.cn/blog-1721-1185733.html
6.思维导图和知识框架的区别思维导图和知识树的区别→MAIGOO知识一、思维导图和知识框架的区别 1、含义区别 知识框架(结构图)是以固定的知识为对象的“死图”。结构图能做的就是把知识按章节或某种脉络依照作者的思维逻辑展示出来,而非学习者自己的思维。因此结构图展示的知识结构往往是单一角度的,是作者的知识而非学习者自己理解再输出的知识。 https://www.maigoo.com/goomai/274127.html
7.高效学习的36种思维腾讯云开发者社区我从一个在校学生,到成为一个数据分析师,然后给自己找了一个「数据化分析」的标签,从带领一个人,到带领一个大的团队,回顾这个过程,正好符合前面说的 3 种思维,也就是先打造一个小木桶,再做一个有长板的木桶,然后换一个大木桶。 小结 以上介绍了高效学习的第 2 种能力,也就是框架力,这种能力背后的 7 种https://cloud.tencent.com/developer/article/1542866
8.三本书三个框架,提高思维力本文简介:简单介绍本人对建立知识体系的看法。推荐三本提高思维力的书及书中的三个思考框架,并提供三个练习。 友情提示:本文不适合疲劳状态下阅读。 知乎上有个话题:“有一种焦虑叫:什么都想学,但什么都学不会。” 在这知识经济时代,各种学习资源让人目不睱接。 https://www.jianshu.com/p/df458dbf00be
9.结构思考力读书心得(精选10篇)在阅读了《结构思考力》这本书后,我深刻体会到了结构化思维对于个人学习、工作乃至生活的重要性。这本书不仅系统地阐述了结构思考力的基本原理,还通过丰富的案例和实践方法,引导读者逐步构建自己的结构化思维框架。 一、认识结构思考力的力量 首先,我认识到结构思考力是一种强大的认知工具。它能够帮助我们快速理清复杂https://www.jy135.com/duhougan/2247341.html
10.委员声音陈劲:创新思维的演练设计思维的框架 资料来源:Rikke Dam和Teo Siang,2019 关于移情,这方面传统科研工作者是比较差的,专注于传统学习的学生比较关注于自己的学习效果,但是很少关心对方的情感。要创新必须提高移情能力,就是要注重右脑思考。左脑思考只会做自己喜欢做的事情,那培养出来的人就是精致的利己主义者。 https://www.iii.tsinghua.edu.cn/info/1059/2306.htm
11.什么是21世纪学习框架?这里有一版最专业解读学校以此为基础,再结合必要的支持系统-标准、评估、课程和教学,以及专业发展和学习环境,就可以使学生在学习过程中更投入,为大学学习、工作和生活中做好准备。同时,教育工作者也会经历跨学科的协作和相互支持。 该框架的基础是学习和创新技能,通常被称为创造力、审辩思维、沟通和协作,简称4c。这对于学生为未来做准备https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/21292158.html
12.认知框架理论(精选八篇)将认知框架理论用于商务翻译, 能够较有效地解决在商务翻译中最容易出现的语义错误。如果译者的背景知识还不十分全面, 就要有意识地扩充自己的知识面, 丰富自身的百科知识。同时要进行必要的推理判断能力、逻辑思维能力、组织能力和联想思考能力等方面的认知训练。当然框架理论不是万能的, 对于商务翻译中其他方面的问题, https://www.360wenmi.com/f/cnkeyjyvs70l.html
13.七个步骤,培养你的逻辑思维和流程管理能力!四、逻辑思考,建立解决问题的思维框架 1、结构化思维(确立目标,资源分析,制定计划)2、金字塔思维(明确问题,并分析可能的原因;针对各个原因,找出针对政策;任务分派到个人,验证假设;结合实际情况,调整对策)3、逆向思维(方位逆向、属性逆向、因果逆向、缺点逆向、心理逆向) 五、脑洞大开,找到问题最优解决方案 找出最有效https://maimai.cn/article/detail?fid=1394974814&efid=VbAQod7a_OheyR8A1v4XpA