导语：如何才能写好一篇减轻学生课业负担，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
关键词：学生课业负担；高效课堂；作业机制
造成学生课业负担过重的原因是多方面的。有来自于社会的，有来自教育管理部门的，更重要的是来自于教师方面的。
所以，解决学生课业负担，要从我们教师自身做起：
首先我们要认识到课业负担过重，给我们青少年学生身心健康带来的危害，给我们教育事业长远的发展带来的危害。对于一个有良知的、有社会责任感的老师来说，不顾这样的危害，只为了自身的。名利而加重学生作业负担是不道德，不人性的。
其次，我们教师的一切教学行为，都要符合自然发展规律，青少年学生正处于身心快速发展时期，必要的玩耍有利于人类身心的健康发展。我们当老师的，不能不顾天性，让学生整天处于除了学习，剩下的还是学习的状态，毫无人性地把学生当成学习的机器。
同时我们还得认识到，山有高低，河有长短，不同的人有不同的长处，作为人群的中学生，就一定有学习优秀者和学习困难者。所以说，做为一个教师来说，不要刻意地去改变每一个学生，要正确的对待学困生，不能通过增加作业练习量的方法来试图改变他们或惩罚他们。
一、提高课堂效率
二、教师讲课时要有良好的教学艺术
首先，生动风趣的课堂语言能激发和提高学生的学习兴趣。教师在课堂上讲课有声有色，带着愉悦的心情传授知识，才能使学生受到感染。事实表明，教师风趣的语言艺术能赢得学生的喜爱、信赖和敬佩，从而对学习产生浓厚的兴趣，即产生所谓“爱屋及乌”的效应。
其次，教师讲课时要有丰富的情感，这样才能激励学生的学习兴趣。教师走进课堂应满脸笑容，对学生有一种热情的期望，大部分学生的进步都是从教师的期望中产生的。有情感色彩的课堂教学能激发他们的求知欲，能调动学生的学习积极性，让他们在物理学习中变被动为主动。教师授课时的语言、声调、动作要富有感染力。准确的措词、生动的语言、形象的描绘、柔和的声调、富有表现力的动作表情融为一体，可使学生在一节课内不仅学到物理知识，而且还有一种美的享受。在对物理概念、物理现象和物理规律进行叙述时，要做到抑扬顿挫，声音的高低、发音的长短、感情的运用等，都要求教师根据具体内容进行精心设计。课堂气氛活跃，引人入胜，就能培养学生的学习兴趣，并在乐趣中获得知识，巩固知识。
三、在课堂上给学生创造成功的机会，增强学生的自信心
每个人都有一种自我实现、获取承认、取得成功的愿望和需要。成功时，会情绪高昂、兴趣倍增；多次努力仍然失败时。就会产生畏难情绪，影响积极性。因此，给学生创造一个成功的机会，是提高学生学习情绪的一种有效方法。在教学中，可以结合教材和学生实际，设置教学内容的层次与梯度、适应学生的智力发展创设更多的条件让每个学生都能取得学习上的成功，使他们获得心理上的满足。例如，在设置课堂提问的内容与对象时，可根据不同的学生提出不同的问题，难的问题不应提问差生，以免他们由于答不出而处于尴尬的境地，从而产生自卑感。在布置作业时，要根据不同的班级、不同的学生布置不同层次的题目，使不同层次的学生都能获得成功的喜悦。在每单元授课完后，要认真进行单元归类复习，精心设计测试题，对于较难的题目在复习时可进行一些暗示，对差生甚至不惜“漏题”，使他们在复习时具有针对性，在测试时获得一定的成功，从而激发和巩固他们的学习兴趣。
四、教师在例题课上的讲解应侧重教给学生如何针对所研究的问题，应用物理模型、构建物理模型
五、合理的融合教材
各科教材，只是给我们的教学提供了依据参考，怎样把教材，就是我们教师自己的事情。整合好教材，减轻学生的学习难度，让学生感觉到学习不是很难的事情，增加学生的成功快乐感，减少学生学习的畏惧感，是提搞学生的学习兴趣，减轻学生作业负担过重的很好方法。
六、建立合理的作业机制
提高教育质量，减轻学生课业负担，是当前学校管理的主题。几年的探索实践，我们“规范”与“增效”并重，促进学校内涵发展，促进素质教育的全面实施。
【关键词】高质量；减负
一、把准脉博：减负，难在哪里
尽管教育部门三令五申，学校老师也有共识，但当前学生课业负担过重是不争的事实。“减负”，难在哪里？
学校的竞争。在现行“高考”的指挥棒下，教育部门、社会、家长评价学校的依据是“升学率”。义务教育小学阶段“划片招生，就近入学”的招生原则理论上不存在“升学率”问题，不以考试成绩排名次，不公布学生考试成绩，不以成绩作为评价老师和学生的评价唯一依据。但受“升学率”制约，实践中对学校的评价还是忽视过程，重视结果――学生的考试成绩。
老师的荣誉。当社会、学校的目光聚焦在“分数”的时候，老师为提高学生的学习成绩，“只管眼前，不管将来”，机械训练，题海战术的应试教育就有了土壤。这样的教育，不仅学生痛苦，老师也累。
二、破解之道：“规范”与“增效”
（一）端正办学思想，树立正确质量观
思想指导行动，树立正确的质量观是减轻学生课业负担的前提。在课程改革背景下，我陷入深深思索：“小学阶段教育的价值是什么”，“办什么学校”，“培养什么样的学生”,“如何做到高质量轻负担”等。经过思考和讨论，我们确立了素质教育“全体学生全面发展”的核心理念。“全体学生”――教育要面向每一个学生，一个都不能少；“全面发展“――学生要在德、智、体、美、劳等方面全面发展。为此形成了完整的办学思想。办学目标：办学条件高标准，师资队伍高素质，教育教学高质量，办学特色鲜明的泉州示范小学。办学思路：遵循儿童身心发展规律，教育教学规律，质量立校，科研兴校，特色强校。培养目标：基础扎实，兴趣广泛，习惯良好，人格健全，具有可持续发展能力的合格小学生。
（二）规范办学行为，让学生健康成长
（三）规范教学行为，让学生高效学习
（四）规范过程管理，让“高质量轻负担”落到实处
为避免减轻学生课业负担的“雨过地没湿”,我们通过建立机制，制度保障，规范管理，加强监控，把“高质量轻负担”落到实处。
⑴全面监控和重点监控相结合。全面监控由教导处组织，以年级组为单位，在每月的最后一个星期组织对教学常规全面检查。内容包括各种计划、总结，教案、课堂教学、作业批改，质量分析等。制度保障有教学常规月检查制度。重点监控指根据实际需要进行的单项监控。
一、中小学生课业负担过重的现状
中小学生课业负担过重的问题，通过调查分析，概括起来，主要有以下几种表现形式：
二、过重的课业负担严重影响学生核心素养的提升
中小学生正处于最佳发育、成长阶段，是长身体长知识的重要时期。现在中小学生课业负担过重，强迫发挥其身心潜能，使学生的生理、心理负担处于满负荷甚至超负荷状态，这对学生的健康成长是一种摧残，会造成破坏性的后果。这就像用超过弹性限度的强力来拉伸弹簧，即使弹簧当时没被拉断，但那种看不见的弹性已经受到破坏。中小学生的课业负担过重，也必将导致学生身心的损害和提前老化。心理学规律还强调：过量的反复的强烈刺激引起的过度兴奋将导致抑制。对中小学生的强刺激（包括过量的反复练习，偏难偏深的学习内容，频繁的各种考试等）不仅由于造成抑制会对其学习阶段会产生消极影响，而且极大地阻碍了学生的核心素养的提升。
综上所述，减轻学生课业负担，提高学生核心素养迫在眉睫。学生课业负担减不下来，其中教师负有不可推卸的责任。这就对我们教师提出了更高的要求。
三、提高教师素质是减轻学生课业负担的关键
1.作业要有针对性。要不要布置作业，该布置多少，什么样的作业，决不能是一成不变的老一套，要根据教学内容和学生学习的实际情况来决定。
2.作业要呈多样性。既要有口头的、又要有书面的；既要有只需学生观察、思考、讨论的，又要有需要学生亲自动手操作的；既要有知识的识记、运用，又要有能力的训练、培养。要多种形式合理组合，适当搭配。
3.作业要含全面性。要根据全体学生的实际，分清层次，因人设题。既要有全体学生都必须做到的基本题、综合题，以达到教学的基本要求，又要有“选做”的开放题，供有能力的学生再提高训练。这样，则既可以保证优生“吃饱”，又可以保证后进生“吃得了”。既可以起到巩固和提高课堂教学效果的作用，又不加重学生的课业负担。
4.尝试作业批改的多样性。学生上交作业后，可以尝试让学生自己批改作业或者互相批改作业，教师再去检查学生批改过的作业。这样，教师更有精力去备课，学生也培养了学习的主动性，学习效率会明显提高。彻底杜绝让学生去买复习资料，然后去做这些资料的做法。
（二）培养学生学习兴趣。
培养学生的学习兴趣是提高课堂教学效率的前提。爱因斯坦说：“对一切来说，只有热爱才是最好的老师，他远远超过责任感”。教学过程中教师要注重培养学生的学习兴趣。
1.创设情境，培养兴趣。“良好的开端就是成功的一半”，上课伊始教师就要给学生创造一个轻松、愉悦的学习氛围，使学生兴趣盎然地沉浸在愉悦的气氛中，这样就可以激发学生的求知欲。如在教《竹影》一课时，我就采用猜谜语的形式导入新课：
师：同学们喜欢猜谜吗？（学生很兴奋地说：喜欢）
师出示谜语：你有我有他也有，黑身黑腿黑黑头，灯前月下跟你走，就是从来不开口。（学生抢着回答：影子。）
师：请同学们再来听首儿歌：影子在前，影子在后；影子是个小黑狗，常常跟着我；影子在左，影子在右，影子是个好朋友，常常陪着我。
每当我们唱起这样的儿歌，就想起自己的童年，想起和儿时的伙伴玩影子、玩各种有趣的游戏，从中获得了对生活的美好体验。
兴趣是最好的老师。猜谜是学生喜闻乐见的，充满童稚的儿歌，更能激发他们对童年趣事的美好回忆，以此为切入点，激发学生的求知欲与学习本文的热情，为下面环节的展开作一个良好的心理准备，一节课就在和谐轻松的情境中开始了。
2.精心设问，激发兴趣。教师要精心巧妙地设计问题，调动学生思维的积极性，激发学习兴趣。如在教《阿长与〈山海经〉》一课时，我先请学生自读课文前半部分，让学生了解作者是“厌烦”阿长的，接着又请学生深情齐读课文最后一句“仁厚黑暗的地母啊，愿在你怀里永安她的魂灵”，然后就抛出“这个令作者厌烦的阿长，作者为什么还如此怀念她呢？”这个问题，造成学生渴望解开奥秘的心理状态，激发学生阅读全文，解决学习重点的强烈兴趣。
3.活动多样，保持兴趣。学生在学习中对单调的活动容易产生厌倦，因此教师要善于调节教学活动，让学生始终处于积极状态，在师生共同活动中主动地获取知识。如在教《孔乙己》一课时，就围绕本节课“梳理课文有关孔乙己的主要信息、探究人物性格特征”两个目标，把两个问题化为两个活动――写寻人启事、做结案报告。导学问题活动化，每个活动有自学指导――小组互助――班级展示，这样一来，学生人人参与写寻人启事，人人参与做结案报告，学生人人参与，学得兴致盎然，热情高涨，学习效率也很高。这样可以加深印象、巩固新知、保持学生的学习热情。
4.设计竞赛、提高兴趣。根据学生争强好胜的特点，将竞赛引入课堂，对提高学生的学习兴趣，提高练习效益会起积极的作用。如接力赛、猜谜语、对口令、击鼓传花等游戏形式在课堂教学中的恰当应用，都可以使学生受到鼓舞，更加热爱学习。
（三）注重课堂改革，提升学生核心素养。
3.把“讲”的机会让给学生。教师精讲的同时还要为学生多提供充分发表自己见解的机会，真正使学生动起来，课堂“活”起来。使学生以学习主人的姿态，主动参与讨论、汇报交流、提高质疑、争论释疑的全过程，以提高学生分析问题、辨别问题、创新发展的能力。
4.把“练”的舞台供给学生。教学中教师要根据学生心理特点，为学生搭设一个“练”的舞台，提供操作实践的机会，使学生动手、动脑、动嘴，把抽象的知识转化为可感知的内容，让学生在这个“舞台”中尽情地展示，不断地创造。
“减负”的真正目的是为了全面地提升学生的核心素养，让每个学生有一份快乐的心情，让学生变苦学为乐学。只有这样学生才能成为学习的主人，真正爱学、善学、乐学，发展思维，张扬个性，从而健康茁壮地成长，学校才真正成为学生全面自主发展的沃土，他们愉快生活、健康成长的家园。教师也要切实担负起自己的责任，要千方百计地提高每一堂课的教学效率，千方百计地减轻学生过重的课业负担，千方百计地促进新一代人的健康成长。
参考文献：
[1]王敏勤《高效课堂教学五大策略》。
[2]教育部《“减轻中小学生课业负担”征求意见座谈会》（2009年2月23日）。
关键词：课堂教学；课业负担；减轻
教育的本质是促进全体学生健康和谐发展，使学生成长为符合时代和社会需要的有用人才。教育的目的就是唤醒学生内在的人生追求，教育应当让每个学生感到快乐和幸福。
中小学课业负担过重是困扰基础教育阶段全面实施素质教育的重要问题，是关系到能否培养具有创新精神和实践能力一代新人的大问题。减轻中小学课业负担，是推进全面实施素质教育，全面提高教育质量，构建和谐的现代教育体系，促进教育公平的本质要求。但目前我们的教育还存在着课堂教学效益低下，教学方式死板，教学评价单一，学生主动学习积极性不高，课业负担过重等现象，从而严重影响了学生身心健康和全面发展。
一、学生课业负担过重与课堂教学及学校管理间的关系
1.课堂教学方法陈旧，教学效率低下，造成学生负担过重。学生的健康成长和乐学好学，都依赖于高效的课堂教学实践，无效或低效的教学和学习都会加重学生的学业负担。教师的教学方法单一和陈旧，会导致学生学习兴趣和学习效率低下，从而加重学生的学习负担。可以说，课堂效率低下是学生课业负担过重的直接原因。
4.评价方式单一，以成绩论英雄，造成学生负担过重。课堂教学评价一直是教学评价中的重要组成部分。目前学校对教师的评价主要还是停留在以教学成绩高低为主要参数，教师对学生的评价则主要以学习成绩高低为主要参数，因此在课堂教学组织与管理中就采用最简单、最直接、最容易在短期内提高成绩的非常规教学手段来组织教学，学生愿意学要学，不愿意学强迫你学，整个评价从上到下都是单纯以成绩高低来评价学校、老师、学生，在这种评价体系下就势必会造成教师工作压力大和学生学业负担过重。
二、关于减轻学生课业负担的思考
1.加强教师专业化培养，努力提高教师业务素质。教师是课堂教学的组织者与实施者，教师的专业素养、认知水平、教学方法与理念、课堂教学效率都会造成学生课业负担过重。因此，我们要通过开展扎实有效的校本培训和主题教研活动，着力转变教师的教学观念，努力提高教师的师德素质和能力素质。我们在强化教师校本培训的基础上，也要通过各种制度建设来引导教师自已加强教育理念和专业知识的学习，不断提高自己的理论水平和专业功底。
关键词：课业负担；减负；体会
一、熟读教材
熟练掌握教材，是减轻学生课业负担过重的前提。它要求教师本身对教材要有个消化、选取、压缩、吸收、熟悉的过程。笔者在教学实践中将这个过程分为“三步”：第一步：“读”。通读教材包括辅助文、材料、插图等，对知识形成初步印象。其次细读，对教材认真圈点、勾划、标记，特别注意有“核心”、“本质”、“特征”、“基础”、“前提”、“根本”、“标志”等词的内容，分出一般与重点、识记与理解、掌握与运用的知识点。再精读，抽出重点内容细细体味，进一步把教材由厚变薄，由薄变熟，由熟变精，牢固储存在大脑之中。第二步：“研”。主要研究教学目标，教学重难点、教法与学法、知识的联系、教学过程的联系、课堂练习的设计等，构筑起整体知识结构。第三步：“备”。在前两步的基础上，梳理知识，完善教案，把重点放在疑难点上，并充分考虑让学生如何掌握及应用。实现了这三步，不但能够减轻学生学习教材的负担，而且减轻了学生的心理负担。
二、精讲精练
三、分析典型
分析典型问题，是减轻学生课业负担过程的诀窍。典型问题具有很强的代表性。对它分析得精、深、透、全，一定能产生举一反三的效果。例如，学生学习“财产所有权”和“继承权”时，笔者选用了这样一个材料：王丽和妹妹因父亲留下的遗产处理不当，经常发生口角，兄妹的关系疏远。哥哥认为，按习惯儿子是惟一继承人，何况父亲临死前有口头遗嘱。妹妹认为，我对父亲尽了赡养义务，也有权继承遗产。而王丽又与邻居李某因两间宅基的空地发生争吵，双方均认为空地该自己所有。王丽妹妹又完全维护其哥说法。假如你是“法官”，该如何裁决这个问题？“法官”们根据案例，展开了讨论、分析、推敲，找出了裁决该问题的法律依据：遗产、遗产内容、继承人范围、继承顺序、遗产分配原则、遗嘱、遗嘱方式、遗嘱的法定条件、权利与义务的一致性、财产所有权及其内容、国有土地的权属等，解决了清官难断的事情，而最大的收获还在于掌握了解决典型问题的钥匙，逐步培养了解决实际问题的能力。
四、讲求效益
一、农村英语教学中利用信息技术减轻学生课业负担的可能性、必要性分析
随着时代的发展，即使是农村中小学，信息技术手段也得到了极大的推广。很多农村学校都安装了电脑、投影仪。这为农村中学利用信息技术手段开展教学提供了可能性。
现在农村中学的英语教学效果不是很理想，主要原因是学生对英语学习的积极性不强，学生不能积极有效地配合教师进行英语的听说读写训练，英语学习效果不佳。而初中英语教学要求培养学生的听说读写能力，使学生掌握基本的英语知识，进行简单的英语交流。为了实现这种教学目标，在课堂教学中，教师都是充分利用课堂四十分钟，不停地讲解，希望能够提高学生的英语水平，在课下也会给学生布置大量的作业，或者要求学生识记单词，或者要求学生进行听力训练，进行对话练习等等。特别是到了初中二、三年级，学生需要学习的科目多，任务重，同时，每一学科的教师都会进行大量的内容讲解，会布置大量的课后作业，学生更是苦不堪言。
在农村初中英语教学中，大部分学生的基础较差，很多学生对英语学习失去兴趣和信心。即使是在上课的时候，有些学生听不懂，学不会，也只是把英语教学当做催眠曲，总是在打瞌睡，走神，学生学习英语的积极性不强。即使一些教师通过多种手段不断丰富教学方式，完善教学过程，创新作业方式，但学生学习的积极性依然不强，学习压力依然很大，英语学习效果依然很差。
在这种背景下，就需要积极地探究减轻学生课业负担的方式，而利用信息技术手段展开教学，对于减低农村英语教学中学生的课业负担具有积极的作用。在英语教学中利用信息技术手段进行教学，可以使学生有效理解难度较大的英语内容，同时可以有效提升学生的英语学习兴趣，对于减轻学生的英语学习负担，提高英语学习效果，具有积极的意义。因此，信息技术手段是有必要被引进初中英语教学活动中的。
二、利用信息技术减轻学生课业负担的路径分析
1.利用信息技术手段，激发学生的英语学习兴趣。
兴趣是最好的教师，是推动学生进行英语学习的内在动力。心理学家布鲁纳说过，学习的最好刺激是对所学材料的兴趣。通过调查，笔者发现，在农村初中英语教学中，有95%的学生喜欢上多媒体和网络英语课。学生认为，这种授课内容生动有趣，课堂气氛轻松愉快，授课形式新颖别致，最主要的是教学内容很有新意。因此，学习的积极性很高。
在英语教学中，教师要能够利用信息技术手段，激发学生的英语学习兴趣，通过这种手段，达到为学生减负的目的。比如，在教学八年级下册“Unit2WhatshouldIdo？”的内容时，让学生掌握“could”和“should”的用法是教学的目标之一。为了完成这个教学目标，教师可以先用多媒体为学生展示一个孩子牙痛的画面、两个孩子争吵的画面，出示一些生活用品，比如，衣服、被子等图像，然后提出一系列问题：“Whatshouldldo？What'swrongwithhim？Whatshouldhedo？Whatcouldhedo？”等问题，同时，画面和动画效果再配上音乐，以激发学生的学习兴趣，调动学生学习积极性。这样，学生可以有效掌握“could”和“should”的用法。这种教学可以有效避免上课时教师的乏味讲解。
2.利用多媒体手段，可以有效突破英语教学中的难点问题。
3.利用现代信息手段，发展学生的自主学习英语的能力。
教学中发现：和谐高效语文课堂正是解决学生过重课业负担的方法之一。"和谐"是一种境界，昭示着关系的融洽；"高效"是一种速度，意味着目标的实现；所以，和谐高效是一种至高的课堂生活境界。"和谐"具体是指教师与学生民主、平等的关系，教师的教学思想、教学行为以及所采用的教学手段必须与学生的思维密切结合起来；"高效"具体是对我们课堂教学目标、教学质量的要求，高效要求我们教师要达到一定的思维容量，一定的专业水平，能够让学生掌握好的学习方法，学会自己学习。
所以在新课程改革的推进过程中，我们应当正确认识学生课业"负担"问题，让学生课业合理化。为了改变当前教学中学生负担过重的现象，教师应采取各种有效的措施减轻学生过重课业负担。特别要在教学的主阵地--课堂上下功夫，即构建和谐高效的课堂，有效减轻学生过重课业负担，让学生全面发展，提高他们的综合素质，从而使素质教育的推进向着健康有序的方向发展。
2.坚持"以人为本"的理念，构建和谐高效课堂，减轻学生过重负担
2.1教师方面。充分的课前备课：没有预设的课堂是放任的，必然也是低效的。要构建高效的语文课堂，充分的课前准备就显得非常重要了。新课标针对学生不同年龄段的身心特点，对不同学段的教学目标做出了科学而具体的规定。所以，充分的课前准备不仅要备教材，还要备学生，备整个的课堂设计，并对课堂作好必要的预设。
活跃的课堂状态：只要能让学生的思维总处于活跃状态，积极地探索知识并试图将刚刚获得的知识转化为能力，这就是一节高效的课。在组织课堂教学的各环节中，教师要时刻牢记学生才是课堂教学的中心，要精心设计能调动学生课堂学习主动性的方法。
2.2学生方面。
2.2.1预习习惯：预习不止是把书本看看，还要思考一些基本的问题：是什么？为什么？这样行吗？跟以前的知识有什么联系？等等。预习了，听课就有的放矢，会抓重点，攻难点，课堂自然就更加高效，负担也就相应减轻了。
2.2.2培养课堂学习习惯：上课要做到"声声入耳、字字入目、动手动脑、用心学习"，讨论问题时要主动参与、积极发言、积极思考，达到课堂高效收益，从而减轻训练时的负担。
2.2.3培养课后巩固习惯：坚持先复习后做题。复习是巩固和消化学习内容的重要环节，把所学知识认真复习一遍，该记忆的记住了，该理解的理解了，然后再做作业。
3.坚持学习先进教育理念和教学研究，构建和谐高效课堂，减轻学生课业负担
3.2加强教育教学研究--不断改革课堂教学方式、教学方法和教学手段
3.2.1创新课堂教学方式，兴趣是构成学生学习动机中最为活泼、最为现实的成分。有了兴趣，还会萌发创新意识，而在创新过程中产生的无穷无尽的兴趣，又再次促进创新。兴趣越大，学习的效率就越高。
3.2.2质疑交流，让课堂变得有理有趣：教师要鼓励学生敢于提出不同见解，通过师生平等交流，培养独立思考、解决实际问题的能力。
3.2.3让课堂变得精彩精练：
①精彩的导入――高效课堂教学的良好开端。精心设计课堂导入，使学生对将要学习的内容产生浓厚的兴趣，充满了疑问和期待，为实现课堂高效奠定基础；
②精讲精练――高效课堂教学的关键。课堂教学要做到精讲精练、讲练结合，力避以讲代思、以讲代练。在重点内容知识结构的构建过程中、在解决问题基本策略的形成过程中，要多引导学生主动参与思考与表达，及时反馈与调控，提高讲的针对性与练的有效性。
减轻学生的课业负担任重而到远，途径很多，课后作业的合理布置是减负的途径之一，对它们的关系有如下几点看法：
一提高学生解题的“高效性”
二培养学生解题的“灵活性”
三注意解题方法的“科学性”
科学的解题方法能快速准确的解题。解题方法的掌握需要在平常训练中不但探索总结而形成的，不同的运动形式对应有不同的解题方法，比如有图像法、比例法、极限法、等效法、临界法、模型法、控制变量法、类比法、整体法和隔离法、相似三角形法等等。所以平常训练时，引导他们总结解题的技巧，形成正确的解题方法，快速正确的解题，既能提高学习兴趣，又能减负。
四学生明确自学的"方向性”
布置作业一方面巩固基础知识，基本技能，另一方面教师获得反馈信息。及时调整教学结构及进度，消除知识“死角”，所以布置作业时有较强的针对性、示范性，学生有余力的情况下选适当的资料上的题目，椐平常的经验他们不会选太难的题、偏题、怪题，以免一道题难倒学生，挫伤积极性，反而增加学生的负担。
五多与学生沟通提高学习“积极性”
作业设计减负学生小学生作业是在教师的指导下，应用所学知识、技能去分析和解决问题。它是课堂教学的继续和延伸。作业设计得恰当，能有效地巩固课堂所学的知识和技能，提高教学质量。但是，长期以来，由于陈旧的应试教育观念和影响，小学数学作业已成为压在小学生身上的沉重负担，不仅严重妨碍了素质教育的实施，还损害了学生的身心健康。因此，减轻学生过重课业负担是提高民族整体素质，是少年儿童健康成长的需要，是培养学生创新精神和实践能力，增强我国人才在下一世纪竞争能力的需要。
一、走进课本，架起与学生交流沟通的高速路
课堂教学必须立足于课本知识，作业布置必须要立足于课堂实际。
对基础知识的讲解要透彻，分析要细腻，否则直接导致学生的基础知识不扎实，并为以后的继续学习、完成作业埋下祸根。所以，教师要采用良好的教学方法，重视学生的思维等实践活动，实现知识与技能、过程和方法、情感态度与价值观的三维一体的课堂教学。教学重点、难点是教学活动的依据，是教学活动中所采取的教学方式方法的依据，也是作业布置的中心和方向。在教学中往往出现对重点的知识没有重点的讲，或是误将仅仅是“难点”的知识当成了“重点”讲。这种失衡直接导致教学效率和学生完成作业效率的下降。
二、课堂提问，串起与学生沟通的“金线”
1.提出牵一发而动全身的有价值的问题。“学生是教学活动的主体”。着眼于学生的终身发展，注重培养学生良好的学习兴趣、学习习惯的培养。教师要抓住时机，在不断地引导学生在设疑、质疑、解疑的过程中，创设认知“冲突”，激发学生持续的学习兴趣和求知欲望。
2.提出有利于学生思考的问题。疑问永远是学生进一步学习的动力。自由探讨，积极思维，大胆提出问题，揭示问题，这是我们所希望的，但由于学生的年龄和学识水平的限制，所提出的问题有时不科学、不全面、甚至是错误的，但只要他们能质疑，就已经表明他们已经开始思考问题，将要有所创新。此时，我们应联系学生的实际，提出便于学生接受，能主动引发他们思考讨论的问题，可以激发学生回答的积极性。然后，让学生在“碰壁”中得出正确的答案。
三、作业设计多样化
传统作业设计形式单一，以书面作业为主。现在根据学生丰富多彩的实践生活内容，设计灵活多样的作业。新的作业设计是让学生动手、动脑、动口，让学生多种感官参与和学习，获得全面的知识，发展多方面的能力。
四、作业设计兴趣化
兴趣是最好的老师，有了兴趣，不用谁督促，学生也会自觉认真地甚至废寝忘食地完成作业。要让学生有兴趣，教师设计的作业就应该灵活新颖、富有情趣，吸引学生。数学作业设计趣味化，既要符合儿童心理特点，又要符合数学要求。如学了图形的认识后，让学生用“七巧板”拼出自己喜欢的图形，将拼出的图形创造性地命名，并说说用了什么图形。
五、作业设计弹性化
学生能力天生有差异，如果作业统一要求一刀切，就会造成优生“吃不饱”，后进生“吃不了”。这就需要教师精心设计好弹性作业，即对不同学生布置不同分量、不同质量、不同要求的作业，做到“四性”：第一，“精致性”：作业数量少而质量高；第二，“灵活性”：内容灵活，且有启发性，不机械重复，形式灵活。或书面、或口头作业、或操作作业、或观察作业、或游戏性作业、或视听性作业。第三，“导向性”：作业的设计有的是指导学习方法的练习；有的是指导巩固性的练习；有的是指导发散思维性的练习。第四，“层次性”：按学生学习程度好、中、差的层次分层设计作业。有三者共同完成的基础性作业；有照顾优生“吃得好”的提高性作业；有照顾中等生“吃得饱”可以消化，加以巩固、发散性思维的作业；还有照顾后进生“吃得了”的打基础、补漏补差的作业。精心设计的弹性作业，既解决了学生差异的矛盾，充分发挥了学生的智力因素，又激发了学生非智力因素的发展，也调动了学生学习的积极性。
六、作业设计综合化
1.课内外联系。学生课本内容虽然丰富，但是知识毕竟有限。因此，课内必须与课外相结合，有的作业让学生在课余玩耍中完成，或游戏中完成。课外通过丰富多彩的作业形式，巩固、应用、深化所学的知识，促进知识向能力转化。
2.学科间融合。把数学学科与其他学科相结合，淡化学科之间的界限，淡化知识分割，尽可能拓展学生的知识视野，让学生在完成作业的过程中尽可能综合学习和应用知识，促进儿童德、智、体、美、劳等全面发展。
3.校内外沟通。教师在布置作业时，可以有目的、有计划地布置学生观察、培养学生做生活的有心人，适当让学生听广播、看电视、上因特网，利用现代化视听手扩展数学学习的渠道。
关键词：高中生物；课业负担；减负教学
随着科技和社会发展，知识与人才成为推动时代进步的重要力量，在综合国力竞争日益激烈的当今社会，实施科教兴国，建设人才资源型强国的趋势势不可挡。学校教育作为培养人才的主要场所，必须积极响应国家的教育政策方针，深化基础教育改革，全面落实素质教育，为社会主义现代化建设提供充足的后备人才资源支持。在新时代的背景下，素质教育强调一切为了学生的发展，依靠高效的课堂教学提高学生的综合素质。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》明确指出："过重的课业负担严重损害青少年身心健康，危害民族未来。通过减轻课业负担，保证学生生动活泼学习、健康快乐成长。"学生的课业负担过重问题一直是教育中的顽疾，随着新课程改革的实施，减轻学生的课业负担势在必行。
课业负担是课堂教学实施的重要保证，但在应试教育的影响下，生物课堂教学课业负担出现畸形发展，教师过于重视对学生智力的开发，忽视了学生其他方面的能力培养；在课堂教学过于重视学生对生物知识的死记硬背，忽视了培养学生的思维能力和生物实践能力；在提高教学效果上思维僵化，依然坚持题海战术，忽视了生物作业的质量问题，这些都是学生在高中生物学习中所承受的课业负担。在我国的学校教育中，学生课业负担重视一种普遍的现象，其现象背后的形成原因是多方面的。
1.教师转变教学观念，合理安排高中生物课程
在应试教育的背景下，成绩是衡量学生的唯一标准，这种教育模式过分夸大了成绩的重要性，导致许多教师和学生在教学和学习过程中过于追求书面理论知识，不利于学生各方面的均衡发展，为学生带来了极大的课业负担。