“新时代的中国，更需要使命在肩、奋斗有我的精神。希望你们继续带头拼、加油干，为建设体育强国多作贡献，为社会传递更多正能量。”6月19日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平给北京体育大学2016级研究生冠军班全体学生回信播发后，在全社会引起热烈反响。对青少年体育事业的重视，不仅仅关系到学生们的身体素质培养，关系到学生们人格的塑造，更是关系到国家的未来。
我们为什么要重视体育教育？
卢梭在其名著《爱弥儿》中说道：“什么是最好的教育最好的教育就是无所作为的教育：学生看不到教育的发生，却实实在在地影响着他们的心灵，帮助他们发挥了潜能，这才是天底下最好的教育。”体育可以给予孩子健康的体魄，强壮的力量，但最根本的，体育可以加深孩子对生命的理解和生活的热爱，教会孩子如何在规则的约束下赢得胜利，也教会孩子如何正确地面对失败，帮助孩子形成更完整的人格。
体育教育，不只是“运动”这么简单
英国：体育教育，教育中的重头戏
在英国，体育课和文化课同等重要。同学们在茶余饭后喜欢谈论的，绝不是某同学的成绩真好，而是某同学骑马真帅，打球打得真好！
在被誉为精英教育代名词的私立学校里，体育训练更是成为孩子们的生活方式。以英国最好的私立学校之一——伊顿公学为例，学校设立8项体育必修课和27项体育选修课，每周的体育课课时竟然达到23个小时，与文化课课时“平分秋色”。伊顿公学对体育高度重视，认为长期的体育运动不仅可以练就强健的体魄，还可以培养学生作为“绅士”的基本品质，甚至发展出一句口号：“体育第一，学习第二”。不管是校内还是校外，英国的体育教育不仅帮助孩子强身健体，更注重培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的意志力。正如伊顿公学的学规所言：“体育的本质是人格教育”。
美国：崇拜学校里的运动达人
加拿大：体育课与健康课“捆绑”学习
因为体育课与健康课常常是“捆绑”在一起学习，所以体育老师的作用不仅要训练学生进行体育锻炼，还要教会孩子们有关身体健康及运动科学的知识。课上老师会先教孩子关于健康的各种知识，比如食物营养搭配等。让孩子们了解身体发育、成长规律以及食物营养对身体和运动的影响，从而全面地了解自己的身体以及身体健康的意义。
日本：体育教育从娃娃抓起
最后我们来看一下邻国日本。
体育课上孩子们轻轻松松就能倒立行走！
空翻全程零失误！
需要很强耐力的倒立也不在话下！
跳箱都是从十段开始，大家都能跳过去！
看完视频，我真是自愧不如，同时又感到深深的担忧，我们中国的孩子，在运动这件事上似乎落后他们一大截了。日本学生的体育课根据各年级的不同需求制定不同的课程内容。以小学体育为例，体育教学主要要求小学生们通过适当的运动经验来理解健康与安全，并同时促进健康、提高体力，培养明快的生活态度。出于这样的指导理念，日本小学的体育课，除了体操、跑步、跳远、跳高、倒立等身体活动之外，还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球、跳山羊、单双杠、呼啦圈、独轮车、自行车等器械或球类运动。此外，还会按季节划分出不同的体育课内容。例如冬季的耐寒马拉松训练、夏季的游泳课等。
“变态”运动力，日本孩子如何做到
每天两个小时的“运动作业”
除了每天都会有体育课之外，日本的中小学还会每天布置一个小时的运动作业，必须完成才行。根据调查显示，有40%的孩子会完成两个小时以上的运动作业。除此之外，日本针对青少年有学习指导纲要，对每一个年级应该达到的动作发展水平做了详细的要求。体育这件事，他们是认真的！
面对病毒，学习体育与提高体质健康的道理
2020年新型冠状病毒在武汉市传播，看到确诊病患数量不断攀高，看到重症患者被无情夺走生命，看到医务人员冒着生命危险在第一线艰苦奋战，每个人的心情万分沉重。同时，通过很多专家的讲解，也学习到很多有关病毒的知识，如钟南山院士和李兰娟院士所说，在病毒感染的初期，并没有特效药物可以进行针对性治疗，最关键还是看每位患者的身体体质，依赖每个人的免疫能力。
专家提出，系统体育锻炼可以增强人体体质，提高抵御病毒侵蚀的能力。这都让我们深深感觉到体育锻炼的重要性，深刻领悟到体育就是一种生命的教育。
体育锻炼可提高人体免疫能力
体育锻炼能全面促进人体体质健康水平
体质就是指人体的质量。经常从事体育锻炼，能够从三个维度全面促进人体体质健康水平。第一个维度是改善人的身体形态，包括人的身高，体重，身高、体重比等方面；第二个维度是促进人的生理机能，包括运动系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、神经系统等方面；第三个维度是能提高人的身体素质和基本活动能力，包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质，以及人的走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、游泳等运动能力。通过系统的体育锻炼，全面提高人体的体质健康水平，提高人体对自然的适应能力。
面对疫情，用体育锻炼对抗病毒的侵蚀
体育教育是对生命的教育
大的灾难一定会唤起大的觉醒。这一次新型冠状病毒的泛滥，让我们对自然充满了敬畏，对人的生命有了深刻反思。伏尔泰说过“生命在于运动”，作为体育工作者需要认真思考，如何通过我们系统的体育教育，提高广大学生的体质健康水平，让他们保持旺盛的生命力，有能力抵御自然灾害和疾病的侵袭，“健康工作五十年”。